Результаты поиска по запросу: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины (Клаус Бернхардт)

Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает...

Описание книги Трудно сохранять спокойствие при виде плачущего ребенка. А если его плач переходит в истерику? Что, если он с рыданиями бросается на пол в магазине, потому что мама отказалась покупать ему двадцать пятую машинку? Если дерется в детском саду или в школе, а дома бьет младшего брата...

- 13 подробнейших видео уроков: без ускорения, с комментариями (+2 варианта ножек) - все необходимые выкройки! - приступать к творчеству можно уже сразу после покупки и шить в любое удобное время - подробная методичка и полный список материалов для пошива Рост готовой игрушки около 50 см 2...

Описание книги В этой книге – все, что нужно знать начинающему пивовару: процесс пивоварения от теории до практических пошаговых действий, от варочного цеха до погреба для дозревания. Подробное описание способов пивоварения. Лучшие рецепты пива всех стран мира. Факты и тенденции в пивоварении...

МК "Миссис Клаус" в ПДФ формате.

Описание книги «2 000 000 километров до любви. Одиссея грешника» – уникальная автобиография, захватывающая история о духовных поисках Клауса Кеннета. Судьба автора могла бы стать лечь в основу сценария для голливудского фильма. Клаус Кеннет был буддийским монахом, индуистским гуру, хиппи...

Курс для тех, кто слишком много работает и хочет научиться отдыхать Бывает, просыпаешься — и уже нет сил, чтобы куда-то идти и что-то делать. Но работу никто не отменял Многие годами накапливают усталость и страдают от выгорания, но не понимают этого — ненавидят работу, ругаются с семьей и...

Индия — это сумасшедший калейдоскопСамая густонаселенная часть земли, на которой почти 1,5 миллиарда человек молятся разным богам — от слоноголового Ганеши до Иисуса, от штата к штату соблюдают порой противоречащие друг другу законы и говорят на десятках языков. Здесь пустыни и джунгли...

МК «Санта Клаус» в форме PDF ⠀ Содержит: ⠀ - 22 страницы - 55 фото процесса - 7 видео сложных моментов Уровень сложности МК - средний. Внимание! МК не содержит уроков вязания. Подойдет тем, кто уже умеет вязать крючком и имеет опыт вязания игрушек.

Про выгорание слышали все. Много материалов на тему что с этим делать, а мы хотели бы поговорить с вами о том, как в него не попасть. На вебинаре «Профессиональное выгорание. Как в него не впадать» мы посмотрим на выгорание со стороны компании (снаружи) и отдельного человека (изнутри)...

МК-pdf Санта. МК как всегда очень подробный, с множеством фото и видео! Игрушка цельновязаная, из пришивных деталей только носик. Размер игрушки 28 см.

7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...

Мы очень любим и гордимся своей работой или тем, чем мы занимаемся, строим бесконечные планы и порой жалеем, что в сутках не 30 часов. Мы укладываемся в нереальные сроки, успеваем сделать тысячу дел, и знаем, что это не предел, и нужно идти вперед и развиваться. Нас называют тружениками, друзья...

Рост готовой игрушки 37см

Описание книги Книга Александры Александровой, специалиста по коррекции поведения кошек и собак, ведущей телепередачи «Кто в доме хозяин?» на НТВ, поможет разобраться в психологии отношений человека и кошки. Подробно разбираются конкретные ситуации, когда питомцы по непонятным причинам...

ПРОГРАММА КУРСА ПОДГОТОВКА К ИЗМЕНЕНИЯМ Вводный урок: 01. Кризис конвенциональной медицины: медицина будущего - что нас ждет? Истинное здоровье уже рядом! 02. Точка А - заполнение аккредитованных опросников, чтобы понять, на что ЛИЧНО вам обратить внимание! 03. Выбери СВОЮ жизнь - практика...

Эта книга для тех, кто хочет изучить основы соционики и научиться самостоятельно определять типы людей. Она написана социоником-практиком, без излишнего теоретезирования. Обучение проходит в легкой и доступной форме, с заданиями, примерами и иллюстрациями. Книга включает все, что необходимо...

Это – вторая из четырех книг, объединенных общим названием «На пороге взрослой жизни». В книгах представлены игры и упражнения, предназначенные для работы с основными проблемами подросткового и юношеского возрастов. Основные темы этой книги – личность, способности и сильные стороны, отношение к...

О вебинаре То, как мы воспринимаем себя внутри, и то, кем мы являемся снаружи, иногда сильно отличается. Человек не подозревает, что он уже давно в депрессии. Еще реже можно признаться себе в мании. Если в депрессивном состоянии обычно избыточная аутоагрессия и кажется, что будет только хуже, то...

Нарушение психологических границ личности: как понять и защититься? Содержание и технологии психологической помощи: Как формируются границы личности? Что влияет на способность человека их защищать? Типы, виды и способы нарушения границ. Как понять, что это произошло? Исследование собственных...