Результаты поиска по запросу: Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности (Домоник Вегесин)

Осознанное управление реальностью Обновленная Школа Осознанности - "Деньги" Ведущая Светлана Самойлова В основе новой Школы "ДЕНЬГИ", объеденены принципы "Управления Вниманием" и практик Джо Диспензы "Сверхъестественный разум" . Направленность практик в данной школе будет только на улучшение...

Автор и ведущий Евгений Трубицин. Руководитель и главный тренер центра "ДЭ". Автор книг "Обучение тишиной", "Ловля бабочек. Дорога осознания" и др. Создатель разнообразных, уникальных методик для развития осознанности, усиления восприятия и переноса медитативного спокойствия и внимательности в...

С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...

Курс осознанности [MERA] Мы хотим, чтобы у тебя было меньше стресса, больше энергии и уверенности в себе Стресс Подружись с ним Избавься от хронического стресса и тревожности Используй стресс как помощника Узнай свой оптимальный уровень стресса и научись поддерживать его Мотивация Следуй за...

М.: Фаир-Пресс, 2000. — 304 с.: ил. — (Жемчужина). Биолокацию без преувеличения можно назвать универсальным ключом к познанию тайн человека и Вселенной. И в то же время нет ничего проще и доступнее биолокации для применения ее в повседневной жизни. Новая книга О. А. Красавина научит читателей...

Описание книги Жизнь – это Путешествие. Если вы хотите развиваться, открывать новые горизонты, правильно оценивать свой прежний опыт, чтобы избежать ошибок или приблизиться к состоянию внутренней гармонии, вам стоит прочитать новую книгу Д. Хары – продолжение нашумевшего бестселлера «П.Ш.»...

О книге Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это нормально и случается со всеми, но если вы не можете остановить поток пугающих мыслей, после которых охватывает...

Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной...

Описание книги Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар, или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и...

1. Введение и основные понятия Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность Что такое осознанность и как её развивать Критерии успешной практики Как соотносятся медитация и жизнь Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт»...

О книге: Дыхание маткой — это концепция, которая объединяет практики дыхания, медитации и йоги, направленные на развитие женской энергии и соединение с внутренней сущностью. Эта техника позволяет глубже понять свое тело, улучшить физическое и эмоциональное состояние, а также создать гармонию в...

Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета. Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии...

В курсе дана информация об инструментах и сервисах для работы с семантикой SEO-специалисту: «Яндекс.Вебмастер», GoogleSearchConsole, «Яндекс.Метрика», GoogleAnalytics Описание курса: Если вы занимаетесь продвижением веб-ресурса, то обязательно пользуетесь различными инструментами и сервисами...

Дыхание, снимающие энергетические блоки и личные ограничения Уникальный тренинг с Мировым гуру дыхания Дэном Брюле Видеозапись трансляции из Москвы, июнь 2017г. (1,5 часа.) Теория и практика осознанного дыхания. Дэн Брюле, Почетный Президент нашей организации “Международный центр изучения и...

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство Описание книги: В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим...

Оценка находится в основе любого инвестиционного решения, независимо от того, связано ли это решение с покупкой, продажей или хранением активов. Книга Асвата Дамодарана является классической работой в области инвестиционной оценки. Она содержит инструменты и методы определения стоимости...

Парасимпатическая ходьба и дыхание Cамая эффективная методика, которая поменяет твою жизнь. У метода есть обоснование. Когерентность мозговых волн + синхронизация сердечного ритма, нормализация концентрации углекислого газа. Это ваши билеты к: моментальному снятию стресса, остановке...

Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития одного из самых важных психических навыков - осознанности. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики. Развитие осознанности помогает избавиться от нежелательных реакций Нежелательные реакции, это например...

Описание книги Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около...

2 дня погружения в своё подсознание и знакомство с собой через авторские медитации осознанности Что такое онлайн ретрит осознанности? Это ваше время на едине с собой. 2 дня полного погружения в своё подсознание. На эти 2 дня мы берём обет молчания, не разговариваем, не смотрим видео, социальные...