Результаты поиска по запросу: Время бранч-боксов (Соня Авакян)

Подробный видеомастеркласс. На уроках шьем Мишку 24 см, набиваем, делаем тонировку и веки. Шьем платье, передник, воротничок. Учимся состаривать одежду. Вяжем головной убор и корзинку.

На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья. Мы расскажем простыми словами: •Анатомию СТРОЕНИЯ тазового дна. •взаимосвязь мтд с другими системами •почему с этими мышцами важно работать каждому? •диагностика состояния мтд •какие упражнения нужно выполнять...

На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья. Мы расскажем простыми словами: •Анатомию СТРОЕНИЯ тазового дна. •взаимосвязь мтд с другими системами •почему с этими мышцами важно работать каждому? •диагностика состояния мтд •какие упражнения нужно выполнять...

ОБО МНЕ Я - та самая Sonya Dance. У меня 15-летний стаж хореографа и преподавателя танцев! Я решила сделать эту онлайн-версию моих мастер-классов для того, чтобы еще больше девушек могли танцевать вместе со мной! Все уроки разные, и я собрала свои самые яркие танцы и разобрала их супер подробно...

2.5 часа узкой темы + ответы на вопросы Рабочая тетрадь Библиотека + набор пресетов Закрытый чат единомышленников Гайд по свету 2.0 Запись и презентация вебинара Привет, я — Соня Черных. Фотограф с планеты Земля. Я получаю от своей работы счастье. Вырастила свой блог до 43 тыс подписчиков...

В пособии в наглядной и доступной форме приводятся сведения по школьному курсу информатики, наглядные таблицы и схемы. Издание окажет помощь старшеклассникам при подготовке к урокам, различным формам текущего и промежуточного контроля, а также к экзаменам.

В ходе курса, мы разберём все этапы создания проекта в Procreate – от макета компоновки до итоговой вёрстки. Всё обучение пройдём на примере частного дома, применив на практике весь функционал программы. Так же познакомимся с тем, как создаются компоновки проекта, которые выигрышно подчеркивают...

Первая тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн Программа на 5 недель, 3 тренировки в неделю Курс для тебя, если ты: Именно зал дает возможность очень круто скорректировать пропорции тела. У каждого из нас свой индивидуальный каркас + мы не можем командовать куда...

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать. Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми...

Более 300 тренировочных дней Самое разнообразнейшее меню на все случаи жизни (в том числе веган) Тариф 3 месяца → Базовый курс → Базовый курс 2.0 → Тренажёрный зал → Продвинутый уровень → Курс «Супер Пресс» → Курс «Супер Попа» → 2х недельный Интенсив (1500₽ особенно подойдёт для тех, кто...

Электронный мастер-класс включает пошаговое описание и фото всех этапов изготовления: куколки, съемного комбинезона кигуруми, трикотажных шапочки и снуда, а также все необходимые выкройки

тебе нужен этот вебинар если у тебя сидячая работа ты тренируешься много, даешь телу большие нагрузки твоя шея и поясница в тонусе ты не тренируешься вообще хочешь подготовить тело к беременности хочешь восстановиться после родов есть проблемы (грыжи протрузии), и ты не понимаешь, как начать...

Практический курс по растительному питанию Сила перемен. Тариф Самостоятельный Результаты курса: Освоите принципы здорового и полноценного питания Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании Освоите основы...

Вот такие очаровательные малышки рождаются по данному Мк Детки будут от них в восторге🤗. Они безумно милые, нежные и обнимательные🥰. Мастер класс включает в себя: 📝35 страницы с подробным описанием в тексте. 📸Фото процесса. 📽15 видеоприложений ссылками на YouTube канал. 📐Рост готовой игрушки...

Что ждет тебя в марафоне: - Ты будешь еще эффективнее сжигать жир и избавляться от ушек и боков, потому что твой метаболизм будет работать еще быстрее, чем до начала тренировок и поэтому он будет все эффективнее и эффективнее сжигать жировые клетки - Твои формы станут более подтянутыми и...

YOGA START - это наше искреннее желание рассказать о практике так, чтобы йога стала любимой частью жизни каждого человека. Идеолог и учитель курса Михаил Швецов. Почувствовать волшебную силу этой древней системы саморазвития достаточно просто - необходимы небольшие, но регулярные усилия...

[Катушка] Водолазка Соня Это приталенная водолазка с объемными рукавами и длинными манжетами. Водолазку нужно шить из трикотажного полотна Расход ткани (для ширины 1,4 м) Для роста 170-176 см = 1,1 м Уровень сложности Уровень сложности - 1/3

Мастер-класс готов! С большой радостью представляю вашему вниманию МК «Зайка Соня». Как всегда, очень подробное описание с пошаговыми фото в формате pdf. Также в МК входит описание нагрудника для зайки. Игрушка подойдёт даже для самых маленьких детей (0-3 лет). Никаких креплений и каркаса внутри...

ЗAРЯДКА - это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично! В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12 000 довольных клиентов на курсе «Здоровая спина» помогли...

Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что такое HIIT онлайн? Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между...