Результаты поиска по запросу: [edston] Онлайн-курс для женщин "Гибкое тело” (Amira Guru)

Курс о том, как есть и стройнеть, изменив образ жизни. Легко превращать любимые блюда в более полезные и менее калорийные версии, не теряя их вкусовой изюминки. Питаться вкусно и сбалансированно и тратить на готовку 5-15 минут. Автор курса — нутрициолог, велнес-кулинар и тренер. Курс для тех...

Практическое руководство от экспертов в области психологии и нейробиологии. Поможет подросткам изменить образ мышления, а вслед за ним — свою жизнь. Вы когда-нибудь сдаетесь, когда возникают трудности? Иногда мы все говорим что-то вроде: «Я плохо разбираюсь в математике, поэтому нет смысла...

Освоите самую популярную платформу Taplink, а также программу Figma, которая позволить вам зарабатывать не только на веб-дизайне, но и в смежных сфера (графический дизайн, оформление ВК и Инстаграм, инфографика) Простые и наглядные видео- уроки для последовательного создания сайта с объяснением...

Ответы на вопросы по Директ позволяют успешно пройти экзамен в системе Директ Базовый и стать сертифицированным специалистом в своей сфере. Формат: PDF. После оплаты вы получаете ссылку на скачивание архива с ответами в автоматическом режиме.

Курс состоит из 6 видео роликов где подробно описана: техника выполнения упражнений, поэтапное распределение нагрузки, три комплекса с упражнениями, система питания и рекомендации, которые помогут Вам быстрее добиться желаемого результата. В итоге Вы получите сброшенные лишние килограммы...

Курс о самых эффективных стратегиях продаж образовательных продуктов через автоворонки и вебинары. Автор работает с такими экспертами, как Олесь Тимофеев, Мария Азаренок, Максим Темченко, Александр Шахов, Юлия Хадарцева, Станислав Санников и другими. Вы научитесь проектировать воронки, сможете с...

На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата. С помощью уроков по...

Курс, направленный на разблокировку тела и восстановление репродуктивной функции организма. Начало 8 декабря Длительность 1,5 мес. 10 занятий онлайн Подавляющее число женщин, у которых никак не получается родить ребёнка, очень много знают про строение женских репродуктивных органов, про стадии...

Кому подойдет курс: Массажисту Курс поможет восполнить знания по фундаментальным наукам о строении человеческого тела и о закономерностях функционирования Фитнес-инструктору Курс даст объяснения механизмов, которые отвечают за сокращение мышц и их расслабление. Все полученные знания можно легко...

5 оптимальных программ: 3 уровня для занятий в условиях спортзала и 2 уровня для работы над своим телом дома.

Для кого будет полезно? 1 Тренеров У вас уже есть опыт в наставничестве, но не хватает полезных знаний? Онлайн-курс для фитнес-тренеров заполнит этот пробел. 2 Спортсменов Хотите быть в хорошей форме и самостоятельно составлять тренировки? Познакомьтесь с рабочими методиками построения...

Что тебя ждет: 4 раздела с теоретическими и практическими уроками. Все устроено так, чтобы мастер сам мог выбрать. Что ему смотреть, а на что не тратить время. Это очень удобно! Ведь курс предназначен как для начинающих мастеров. Так и для опытных гуру... и вот они-то как раз не любят тратить...

Курс для вас, если вы хотите: Сделать тело здоровым, стройным и гибким за 30 минут в день Попробовать себя в семи различных стилях йоги Грамотно и эффективно заниматься йогой дома Начать медитировать с удовольствием Что входит: 4 силовые практики для всего тела 3 мягкие практики для гибкости и...

Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20). Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...

Описание книги Тестирование является ключевым компонентом гибкой разработки. Широкое внедрение гибких методов привело к необходимости помещения в центр внимания приемов эффективного тестирования, а гибкие проекты существенно трансформировали роль тестировщиков ПО. Тем не менее, большинство...

Что мы будем делать на марафоне «Тело как в 20 лет»? Это 7 дневная программа. В течение этой волшебной недели мы каждый день будем встречаться онлайн, делать упражнения, рассматривать ваши конкретные случаи и начнем кропотливо работать над собой. Вы зададите свои волнующие вопросы, получите...

Впервые в своей истории компания «Точка Входа» предлагает блок обучения с нуля. Если вы совершенно не представляете себе что такое фондовая биржа, как формируется цена, как формирование цены создает повторяющиеся фигуры технического анализа, какие составляющие есть у успешного трейдинга кроме...

Если ваша цель: похудеть/поддерживать форму, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить талию, целлюлит, ушки и бока, сделать тело рельефнее. Добавить телу тонус Вам нужны 2 бутылки воды/песка (если есть возможность, то лучше купить 2 гантели 2-5 кг, с ними намного удобнее). Либо короткие...

Программа Идея. Сценарий. Или как создать идеальное видео. Оборудование, освещение, ракурсы Применение на практике Обработка и монтаж видео Съемка для маркетплейсов

От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...