Результаты поиска по запросу: Программа Антистресс. Синдром уставших надпочечников (Виктория Суслова)

Описание книги Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...

Я набрал уже 18 кило мышцы, не считая калории и не питаясь как типичная gym-крыса макаронами с грудкой (хотите повторить - вступайте в Mind&Muscle и учитесь). Но сейчас, когда я близок к лимиту как раз и нужна эта вишенка на торте - подсчет калорий. Я могу на таком окр продержаться максимум...

Почему кошка не страдает от выгорания? Потому что она спит, когда хочет. Уходит от того, что не радует. И не объясняет свои решения. В этой книге автор исследует поведение животных — кошек, собак, птиц, лошадей, диких зверей — и показывает, как в их инстинктивной мудрости спрятаны ключи к...

Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...

Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической...

Семинар, который сейчас будет полезен абсолютно всем Большая лекция на тему "Одежда, как способ справляться со стрессом" Как сделать вещи своими союзниками в непростое время шторма личного или общего Минимум "психологии", максимум практических советов "Спокойные/Успокаивающие" стилистики...

Семинар, который сейчас будет полезен абсолютно всем Большая лекция на тему "Одежда, как способ справляться со стрессом" Как сделать вещи своими союзниками в непростое время шторма личного или общего Минимум "психологии", максимум практических советов "Спокойные/Успокаивающие" стилистики...

Новая серия «Арт-терапия» — это множество причудливых узоров и фантастических рисунков, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая таинственные мандалы, и через...

95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...

Если коротко – это тема для ВСЕХ моих читателей и пациентов! Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки": "Меняю питание, физнагрузку, пью дорогущие нутрицевтики – а минимально стресс и привет откат.." Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот –...

Программа дополнительного образования Видеокурс для тех, кто: - интересуется психологией, хочет разбираться в теме; - хочет научиться определять синдром выученной беспомощности; - планирует узнать, как помочь себе и близким выйти из синдрома. Курс посвящен современным представлениям о...

Базовые знания по рисунку головы На курсе вы получите все знания, необходимые для правильного и точного рисования портретов. Этот курс затрагивает базовые основы построения головы и лица, которые изучают в художественных школах годами. Но мы не будем долго лить воду, а возьмем все самое важное и...

После третьих родов я вернула добеременный вес в течение 2 месяцев только с помощью питания. С удовольствием передаю вам всю информацию в удобном для вас формате! Что входит в программу питания? ● Мои личные советы и рекомендации по питанию ● Рецепты вкусных и полезных блюд, которые поделены...

Онлайн Мастер-класс Мишка-Антистресс Рост мишки сидя около 30 см Вы получите объем знаний по изготовлению игровых мишек - цельнокроеных, мягких в стиле натюр. Программа МК: - выкройки белого медвежонка и панды, список материалов и варианты раскладок - подготовка, перенесение выкройки - крой...

Релиз 25.11.2024 Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело. Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...

Программа курса Вы научитесь: экологично проживать негативные эмоции минимизировать уровень стресса в ежедневной жизни разрывать порочный стрессовый круг выносить полезный опыт из стрессовых ситуаций эффективно отдыхать и поистине расслабляться, заряжаясь энергией Ваш первый шаг к жизни без...

Мы часто игнорируем проявления стресса, надеясь, что "само пройдет", "нужно просто отдохнуть", "у всех бывает". Стресс это НЕ настроение и НЕ временные трудности. Это гормоны и биохимия. И следующие за ними реальные болезни. Если вы: устали от бессонницы столкнулись с проблемой раннего климакса...

Психосоматология: подход Луиса Кьоццы, или психоаналитическая работа с историей, скрывающейся в теле. Подход Луиса Кьоццы к психосоматическим проблемам отталкивается от идей Зигмунда Фрейда о «языке органа». Согласно этому подходу психика и тело – это две категории, которые устанавливают...

На вебинаре я расскажу про эмоции ребёнка Какие отголоски и следствия вам не дают покоя сегодня Расскажу про «святую жертву матери» Расскажу, почему вы не виноваты Это уникальный материал. Все знания в этой сфере разрознены. Научные доктрины, направления и стили не предусматривают всё...

Начинаете уже сегодня Не откладывая, сразу после оплаты получаете доступ к урокам и можете начинать Длительность 7 дней + Самостоятельная работа на 2-3 месяца