Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам.
В него входят:
адаптированные асаны...
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
Преимущества онлайн видеокурса?
Можете заниматься в удобное для вас время
Не привязаны к расписанию и местоположению залов
Не испытываете неловкости перед практикующими с опытом
Можете останавливать запись и повторять сложное для вас упражнение несколько раз
Вы привыкаете заниматься...
Робот
Тема
автор ярослав лукашевич
здоровье
йогайогадля начинающих
Антигравитационная йогадля лица - 4 модуль
Автор: Элина Иванова
Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic...
Робот
Тема
4 модуль
антигравитационная йогайогайогадля лица
элина иванова
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Программа мягких тренировок для женщин с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для нормализации веса в домашних условиях, замедления процессов старения всего организма, чтобы выглядеть свежо, молодо, носить давно забытые, но любимые вещи и получать комплименты от...
Выкройка высоких трусиков слипы из эластичных материалов на талии.
Комплект выкроек из 5 размеров ( 42-50р )
Файлы выкроек для печати на листах формата А4.
Для пошива трусиков понадобится
0,4м кулирной глади с лайкрой
15 см кулирки для ластовицы
2м отделочной резинки для срезов
Aноним
Тема
hanna
womanew
выкройки
елена полячок
полячок елена
слипы
слипы на талии
слипы на талии hanna
ханна
шитье
ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА
Тайминг: 7 часов
Видео запись
Преподаватель: Татьяна Попова
План семинара:
1. Анатомия: строение сустава, функции ТБС, типы движения в ТБС.
2. Связи ТБС:
• ТБС и таз
• ТБС и КПС
• ТБС и поясница
• ТБС и тазовое дно
• ТБС и стопы
3. Главные Мышцы, управляющие...
Робот
Тема
йога
мышцы
тазобедренный сустав
тазовое дно
татьяна попова
Видеолекция «Дизайн интерьера. Подготовка к ремонту - с чего начать»
Для кого
Приглашаем дизайнеров, а также всех желающих научиться правильному планированию ремонта и тонкостям дизайна интерьера на вебинар
Эксперт:
Носова Надежда Владимировна - дизайнер интерьеров, бакалавр искусств в области...
Aноним
Тема
дизайн интерьера
инфоурок
надежда носова
подготовка к ремонту
с чего начать
Вы получите: материалы проекта Марины Долговой "Йога молодости"
Комплекс "Летний набор"
курс «Интимная гимнастика»
комплекс "Красивый живот. Йогадля живота"
экспресс-курс "Молодое лицо"
Робот
Тема
интимная гимнастика
йогадля женщин
йогадля живота
йога молодасти
марина долгова
молодое лицо
Набор карточек „Йога-азбука для детей“ состоит из 32 карточек с позами йоги на каждую букву алфавита. Карточки напечатаны на плотном картоне и заламинированы, что делает их износостойкими. Для удобства хранения набор карточек упакован в холщовый мешочек.
Йога-карточки – это отличный помощник...
Aноним
Тема
веселая разминка
детская йога
зарядка для детей
йогайогадля детей
квадривиум
ольга журавская
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон
Курс для тех, кто хочет:
Привнести в отношения новые эмоции и укрепить связь с партнером.
Чувствовать больше уверенности в себе.
Почувствовать свою ценность, важность и желанность.
Привлекать мужчин, которые хотят серьезных отношений.
Проработать страхи, мешающие создавать отношения и доверять...
Aноним
Тема
edston
гармоничные отношения
гоголь
источник любви
любовь
отношения
привлекать мужчин
связь с партнером
серьезные отношения
страхи
татьяна гоголь
уверенность
ценность
эдстон