Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого будет полезно?
1
Тренеров
У вас уже есть опыт в наставничестве, но не хватает полезных знаний? Онлайн-курс для фитнес-тренеров заполнит этот пробел.
2
Спортсменов
Хотите быть в хорошей форме и самостоятельно составлять тренировки? Познакомьтесь с рабочими методиками построения...
Aноним
Тема
irs.academy
курс для фитнес-тренер
онлайн-курс
фитнес
фитнес-тренер
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга "Фитнес. Гид по жизни" стала национальным...
Робот
Тема
денис семенихин
мотивация
нивый фитнес
новый фитнес гид по жизни
питание
силовые тренировки
спорт
тренировки
упражнения
физическая форма
фитнес
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности:
1300 кКал
1500 кКал
1700 кКал
1700 кКал без мясных продуктов (для вегетарианцев)
Каждый день - новое меню
В рационе - простые продукты, которые есть в...
Робот
Тема
дмитрий путылин
кбжу
кулинарная книга
похудение
рецепт
точный фитнес
Фитнес-профессионалы, которые следят за каналом автора, с нетерпением ждали, чтобы Алексей поделился своими личными маркетинговыми тактиками, навыками продаж и документами, которые он использует. Теперь и у Вас есть такая возможность взять на вооружение много полезного и практичного материала...
Робот
Тема
алексей мирко
бизнес
бодибилдинг
карьерный бум для фитнес тренера
маркетинг
фитнес
фитнес бизнес
фитнес диагностика
Клуб состоится 30 октября в зуме в 11 часов
1. Что не так с грамматикой в Outcomes Pre-intermediate
2. Speaking-чему и как учить, как быть хорошим собеседником на английском, неявные критерии оценки(о чем молчат экзаменаторы, но обращают внимание). Упражнения для учеников.
3. Материалы хорошие и...
Робот
Тема
ирина малинина
методический клуб для учителей
учителя
«Любовное косолапие» – уникальная авторская система диагностики отношений от популярного семейного психолога и коуча Татьяны Брейн. Проработав 7 важнейших блоков, мы сможем безболезненно пройти все этапы развития отношений, увидеть грань между условной нормой и крайностями и научится...
Робот
Тема
любовное косолапие
любовь и отношения
проблемы семьи
психологическая помощь
психология отношений
саморазвитие / личностный рост
семейная гармония
семейная психология
семейное счастье
татьяна брейн
«Любовное косолапие» – уникальная авторская система диагностики отношений от популярного семейного психолога и коуча Татьяны Брейн. Проработав 7 важнейших блоков, мы сможем безболезненно пройти все этапы развития отношений, увидеть грань между условной нормой и крайностями и научится...
Робот
Тема
любовное косолапие
любовь и отношения
проблемы семьи
психологическая помощь
психология отношений
семейная гармония
семейная психология
семейное счастье
татьяна брейн
Программа мероприятия
Система похудения за 3 месяца до 14 кг
Система набора мышечной массы за 3 месяца до 5 кг
Физические упражнения
Полноценный рацион питания при похудении и наборе мышечной массы
Выбор фитнес-клуба и персонального тренера
Как самостоятельно составить...
Естественное омоложение лица
Способствует возвращению лицу гармонию и правильное, естественное для мышц положение, придавая молодость и красоту.
Коррекция асимметрий
Поймете причину возникновения асимметрии и будете работать
с ней, что постепенно приведет
к гармонизации лица.
Оздоровление...
Aноним
Тема
jirojable
автор дарья букина
дарья букина
умный фитнес
умный фитнес для лица
фитнес
Неврологические тренировки для улучшения работы мозга
Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге
Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить цели? Это не возраст – это сигналы мозга, нуждающегося в тренировке...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
фитнес
фитнес для ума
Кто такие Вознесённые Учителя?
Проходя череду рождений и смертей, испытывая любовь, страдания и смерть, моральные и физические переживания и потрясения, Они смогли аккумулировать в Своих "Я" мощь света, совершенствуя Свои качества и повышая уровень вибраций Своих тел. Всё это позволило Им выйти...
Робот
Тема
вознесенные учителя
вознесенные учителя человечества
екатерина самойлова
учителя человечества
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Робот
Тема
sekta
автор ольга маркес
фитнес
фитнес курс для беременных
Нейросети в работе учителя [Udemy]
AI for Teachers w/ Chat GPT. Автор Allison McCrary
Курс на английском языке (будут автоматически сгенерированные субтитры на русском)
На курс отличные отзывы
Вы узнаете:
О лучших инструментах ИИ, которые можно использовать в своей практике.
Как интегрировать...
Робот
Тема
chat gpt
udemy
нейросети в работе учителя
нейросети в работе учителя / chat gpt
Полный комплект для обучения игре в шахматы для тех, кто уже знаком с азами игры.
В этом проекте вы также найдете 9 тестов в двух форматах и 26 презентаций по основам игры в шахматы.
Список уроков.
Урок 1. Дебют. Основные цели дебюта
Урок 2. Классификация дебютов. Развитие фигур и борьба за...
Aноним
Тема
videouroki
для учителей
дляучителя
дмитрий тарасов
клиенты для преподавателя
обучение онлайн
онлайн обучение
онлайн преподавание
онлайн школа
основы шахмат
преподавание
преподавание онлайн
продвижение дляучителя
учитель онлайн
шахматы
шахматы для начинающих
Этот мастер-класс идет в дополнение к МК «Кукла-учитель». Здесь нет пошива самой куклы!!! Создаем образы учителя русского языка, географии и ИЗО
Что входит:
выкройки брюк и туники, 2 вида платья
видеоуроки по шитью одежды
видеоуроки: 3 прически из разных материалов, техника выполнения
обзор по...
Описание книги
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций!
Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет.
Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают...
Робот
Тема
автор елена чернявская
гимнастика и фитнес для лица
елена чернявская
массаж
фейсскульптор
фитнес для лица
фэйсбилдинг: гимнастика и фитнес для лица
Пособие «Уроки развития письменной речи: пишем о Средневековье», созданное как дополнение к Силлабусу Мастерской структуры и стиля, подходит для детей от 9 до 16 лет.
30 практических занятий, соответствующих девяти разделам Силлабуса Мастерской структуры и стиля (авторы Э. Л. Пудева, И. В...
Робот
Тема
классические беседы
книга
урр пишем о средневековье
Программа для изолированной тренировки мышц лица
12 уроков:
1 урок. Разминка. Платизма
2 и 3 уроки. От второго подбородка
4 урок. Подбородок
5 урок. Мышца смеха
6 и 7 уроки. Губы
8 урок. Новосгубная складка. Скулы. Овал лица
9 урок. Нос
10 урок. Глаза
11 урок. Глаза - веки
12 урок. Апоневроз
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Робот
Тема
sekta
секта
фитнес
фитнес для беременных
фитнес для мам
Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...
Aноним
Тема
13-09-2022
edston
для женщин 45+
нехама фельдман
осанка
осанка и здоровье
осанка и лицо
фельдман
фитнес
фитнес для женщин
фитнес дома
фитнес дома для женщин