Результаты поиска по запросу: Сила и гибкость (Татьяна Дудина)

Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...

Привет! Меня зовут Анастасия Завистовская и я представляю вам Grace! - С самого детства я занималась балетом. Эти занятия дали мне знания о развитии гибкости и силы. Привили чувство прекрасного и бесконечное восхищение возможностями человеческого тела. - Я окончила НГУ Физической культуры...

О курсе Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый. Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные. Кто-то не может сесть...

Курс для тех кто, хочет: Вернуть страсть в отношения или вообще научиться строить отношения с мужчинами Найти себя, научиться свободно проявляться и зарабатывать через легкость, вернуть в жизнь удовольствие и радость Вернуть себе свою сексуальность и желанность, раскрыть свой женский магнетизм...

Арт-педагогика – жемчужина, полученная в результате интеграции психологии, педагогики и искусства Наука, которая позволяет, не владея глубокими специальными знаниями в детской психологии и педагогике, создать благоприятные условия для всестороннего развития, обучения и воспитания маленького...

Как ускорить реализацию вашего намерения и «зарядить» его силой? Наиболее быстрый и эффективный способ – Ритуал. Мы приглашаем вас провести такой ритуал на онлайн-встрече! Вы переместитесь в вашу желаемую реальность при помощи ритуала. Скорректируете ваше намерение, наполните его энергией и...

РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 1 МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК • Добьетесь плоский и гармонично развитый пресс. • Научитесь составлять рацион питания на любой бюджет. • Научитесь вкусно и осознанно питаться. • Будете знать, как сохранить эти результаты. 2 вида шпагата 18 уроков на раскачку продольного и поперечного...

Программа состоит из двух последовательностей – динамической и статической. Обе последовательности рассчитаны не на начальный уровень практики. Либо вы уже практикуете около года, либо у вас уверенный средний уровень. Тем не менее, если какие-то положения не доступны — предлагается упрощённая...

Вйога-сете «Женская энергия» мы собрали 3 тематических видеокурса для раскрытия женского потенциала. Практика йоги и медитация помогает укрепить не только тело, но и дух, достичь ощущения смысла жизни, благополучия и гармонии. Вы можете проходить курсы в любом порядке в зависимости от своих...

Вйога-сете «Женская энергия» мы собрали 3 тематических видеокурса для раскрытия женского потенциала. Практика йоги и медитация помогает укрепить не только тело, но и дух, достичь ощущения смысла жизни, благополучия и гармонии. Вы можете проходить курсы в любом порядке в зависимости от своих...

Вйога-сете «Женская энергия» мы собрали 3 тематических видеокурса для раскрытия женского потенциала. Практика йоги и медитация помогает укрепить не только тело, но и дух, достичь ощущения смысла жизни, благополучия и гармонии. Вы можете проходить курсы в любом порядке в зависимости от своих...

Санкт-Петербург – город особенный, со своим характером и душой. Вот и авторы нашего путеводителя – под стать ему: две Анны, две истинные путербурженки – кандидат наук, преподаватель и филолог, писатель и научный сотрудник Государственного музея городской скульптуры Анна Рапопорт и преподаватель...

Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО. Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему. Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть...

Мой ресурс — это танец и тренировки. И в этом курсе я покажу вам, как с помощью движения вернуть отличное самочувствие, тонус тела и любовь к себе. Что Вы получаете: Танцы - 4 обучающих видео с моей хореографией Тренировки - 5 программ от профессионального спортсмена Сергея Куманькина Практики...

Практически каждый третий, кто приходит на консультацию сталкивается с проблемами родового характера, будь то отношения, здоровье или деньги. Основные программы нашей жизнедеятельности мы получаем в роду. Есть ли вашем роду мощные программы счастья, удачи, крепкого здоровья и благополучия? Я...

Для кого курс: 1. Новичок Совсем не погружена в вопросы стиля и раньше не интересовалась им 2. Любитель Уделяю время вопросам стиля, но не довольна своим гардеробом, внешним видом, не чувствую свою стилевую эстетику и не понимаю, что мне идет 3. Прогрессивный Изучаю мир моды и стиля в целом...

Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом и преподавателем йоги. Йога появилась в моей жизни в 2009 году. Чуть позже я поехала на фитнес-конвенцию в Москву, где впервые пошла на классы йоги разных преподавателей, именно там я впервые попала...

Программа День первый. "Раскрывая сознание" Вместе мы создадим мощный женский круг и световой портал, который перенесёт нас в новую мерность. Мы совершим захватывающий полёт за пределы всех рамок, условностей, стереотипов и ограничений старой дуальной реальности. Вы раскроете своё сердце и...

Курс рассчитан на: всех взрослых, желающих повысить грамотность Возрастные ограничения: 16 + Экспресс-курс повышения грамотности для взрослых – это четыре нескучных занятия, во время которых вы освежите знания самых трудных правил русского языка и закрепите навык верного написания многих...

Курс специально для новичков. Для всех, кто хочет начать танцевать, даже если ни разу не пробовал или случился большой перерыв в физических нагрузках. Вас ждут несложные классы по 20 минут, которые помогут открыть новое чувствование тела и ощутить удовольствие от танца. 5 обучающих видео с...