Результаты поиска по запросу: [sveta_pp_bloger] ПП Рацион на 1300 ккал. Август 2022. Тариф Basic (Светлана Нестерова)

На этом курсе вы сможете отправиться в морское путешествие вместе с Натальей Нестеровой. В процессе вы освоите разные техники работы с акварелью для передачи состояния моря и сможете написать 11 ярких впечатляющих сюжетов. Для кого будет полезен курс Курс будет полезен для тех, кто хочет...

Всеми любимый торт в ПП-исполнении. Один из самых популярных десертов "Медовик" без белой муки, сахара и сливочного масла. В видеоуроке легкий и доступный рецепт: чтобы собрать торт нужны коржи и крем. Вкусовой акцент шеф-кондитер Светлана Шубина поставила на кули из облепихи. Порадуйте себя...

Программа курса "Чизкейк для всех" 7-13 февраля ПП-чизкейк «Сникерс» КБЖУ на 100 гр.: 372.11/8.95/25.57/26.88 ПП-чизкейк «Экзотик» КБЖУ на 100 гр.: 274.18/5.95/18.94/19.99 ПП-чизкейк «Глинтвейн» КБЖУ на 100 гр.: 246.09/7.16/18.21/13.04 Шоколадный ПП-чизкейк «Лесные ягоды» КБЖУ на 100 гр...

КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВДОХНУТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ, УДЕЛЯЯ ВСЕГО 12 МИНУТ В ДЕНЬ Вашему вниманию предлагается обновленный курс в своей максимальной комплектации ! Цена курса - 14.900 рублей. Продолжительность курса - 15 дней. Старт - 25 августа 2022 года. БЛОК 1. Как работает женский...

Экономное меню Меню на 21 день, которое экономит не только твои деньги, но и время. Просто, быстро и не дорого. Справится любой. Минус 5-7 кг за 21 день, может больше.

ПП рецепты с просчитанным КБЖУ, позволят не переесть дневную норму и сохранить форму. Выбирая ПП рецепты на праздники, вы не набираете лишний вес, не испытываете стресс и не страдаете от того, что после них нужно брать себя « в руки» и снова худеть. Пп рецепты настолько вкусные, что подходят для...

Порционный десерт для правильного питания. Ароматный бисквит без белой муки, сливочного масла и сахара идеально сочетается с ягодно-творожным муссом. Прослойка апельсинового мармелада ставит вкусовой акцент в десерте. Завершает композицию яркая глазурь. В этом уроке подробный метод...

Вы получите: готовый рацион на 21 день Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день. Описание: НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму...

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ УРОК 1 СТОЛОВЫЙ ТЕКСТИЛЬ Виды текстиля для стола и его размер: скатерти, дорожки, подстановочные коврики (plate placement), салфетки. Как комбинировать текстиль. Многослойность сервировок. УРОК 2 СТОЛОВАЯ ПОСУДА: КУВЕРТ И ТАРЕЛКИ Как следовать правилам и красиво их нарушать...

Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером! Здесь максимально привычные вкусовые...

ТЕБЕ ЭТО НЕОБХОДИМО, ЕСЛИ: Трудно встаешь с кровати из-за боли в пояснице Чувствуешь, как затекает шея во время работы Болит поясница, когда долго стоишь на ногах или долго сидишь Мучаешься головными болями Тебе знакомо понятие остеохондроз, протрузия, грыжа Ты сутулишься и твоя походка...

Программа/руководство для ускоренного снижения веса и устранения отёков. Для начала, вспомним фразу! МЫ — ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЁМ! Образно говоря, все клетки нашего организма состоят, строятся из того, что мы едим и пьем. И чем больше промышленной, рафинированной, сильно калорийной и...

Сбалансированное питание, следование основным правилам не только при временном соблюдении питания, а на протяжении всей жизни поможет не только похудеть, но и поддерживать идеальную форму, восстановить здоровье, сделать свою жизнь гармоничной. Программа включает: Пособие по питанию 10 вкусных...

1. Новые вкусы. начинки и формы 2. Из подручных инструментов 3. Из доступных ингредиентов 4. Все будет проще чем вы думаете 5. И даже больше чем вы ждете

Блок 1. Знакомство В этом блоке вы познакомитесь с преподавателем и подготовите необходимые материалы для курса. Блок 2. «Яхта» Белоснежный парусник стремительно скользит по просторам моря, отражение играет на волнах, легкий бриз треплет паруса, а в небе неспешно проплывают воздушные облака...

6 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ НУЖНО ИДТИ НА КУРС СЕЙЧАС: 1) Вы чувствуете нехватку энергии, возрастные изменения на лице и теле, и не знаете, что с вами происходит, а на комплексные обследования нет сил и денег. 2 )Вы уже столкнулись с женскими заболеваниями и устали от бесконечных походов по больницам и...

Вы получите: программу питания 1800-2200Ксаl максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения полноценное меню на 30 дней, включая перекусы рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов...

Что вы получите на курсе: Подробные видео-инструкции и шаблоны для создания мандал на решения вопросов из разных сфер жизни. Теперь нарисовать мандалу будет еще легче. Можно просто распечатать готовый шаблон и обвести его. Вы сможете рисовать мандалы своим близким и друзьям, помогая им в решении...

Развеем миф, что это высококалорийный десерт. Приготовим "Тирамису" без белого сахара, муки, сливочного масла и сливок. Из видеоурока вы научитесь делать воздушные савоярди, нежнейший шоколадный мусс и крем. Пошаговая инструкция и лайфхаки от шефа помогут даже не опытному кондитеру приготовить...

Программа курса: Эклеры Шу Кейпопсы Меренговый рулет Макарон веган Макарон с пониженым содержанием сахара Тарты, тарталетки Чизкейк внутри Муссовый ПП Веган зефир. Торт без лактозы и глютена. Веган торт Рождественский кекс с жидким центром Торт птичье молоко веган