1. Скачать Сборник меню ч.3 (Олеся Поступкина)

    Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...
  2. Скачать Stop-Кариес. Тариф Базовый Для всей семьи (Константин Крылов, Галина Крылова)

    Курс: «Кариес» от Константина и Галины Крыловых стоматологов, членов IAPD, EAPD, PCO Stop caries school Остановите кариес НАВСЕГДА! Для всей семьи Подход Мы не рассматриваем кариес как заболевание отдельного органа (зуба). Решать проблему локально — «поставил пломбу и готово» — ошибка, ведущая...
  3. Скачать Академия здоровья для всей семьи. Тариф Самостоятельный (Марина Тананыкина)

    Академия здоровья для всей семьи. Тариф самостоятельный Уже через 6 недель вы: Плавно придете к здоровому образу жизни с помощью комфортных для вас методов Научитесь самостоятельно составлять вкусный и сбалансированный рацион Наладите работу ЖКТ и поймете, как работать с желчеоттоком...
  4. Робот

    Скачать Сборник 50 вкусных рецептов для малышей и всей семьи (Яна Кулакова)

    В сборнике 50 рецептов для малышей и всей семьи: ‌22 завтрака и 28 обедов и ужинов. ‌ ‌Это простые и вкусные рецепты, которые понравятся даже взрослым, но адаптированы ‌для деток с 7−8 мес!
  5. Робот

    Скачать Варежки для всей семьи Lane mittens (Татьяна Игнатова)

    Вы получите документ в текстовом формате PDF: Внутри 47 страниц, рекомендации по выбору пряжи и принцип расчета петель, пошаговое и попетельное описание, схемы, таблицы, около 90 фотографий и 14 видео-ссылок (с субтитрами и озвучкой для Вашего удобства; общая длительность 23 минуты). QR-коды...
  6. Скачать Построение выкроек для всей семьи и всех размеров (Ирина Ворошилова)

    Эта авторская методика не повторяет ничью из известных доныне. Создана на личном 40-летнем опыте работы в создании одежды. Видео-курс состоит из двух частей Первая часть. Построение выкройки для трикотажа без вытачек для женщин, детей и мужчин. Вторая часть. Построение выкроек с нагрудными...
  7. Робот

    Скачать Обновленный сборник веган рецептов для детей и всей семьи (Анна Колесниченко)

    «Что я могу еще приготовить, чтобы мой ребенок ТОЖЕ ел и это было полезно?» Задавали ли вы себе подобный вопрос? Уверена, что да, поскольку подобные сообщения я получала в своем блоге не один раз. Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью растительного питания, только начинаете или...
  8. Робот

    Скачать [Online kitchen] Меню для всей семьи (Алина Сильницкая, Аалия Маджид)

    Особенности меню: Сборник рецептов В сборнике 200 фоторецептов для детей и всей семьи и 50 фоторецептов десертов в подарок: Завтраки Обеды Ужины Перекусы Соусы Хлеб и хлебцы Десерты Без глютена, молока и сахара Искали вкусные и полезные рецепты на каждый день без глютена, цельного молока...
  9. Робот

    Скачать Да, диабет. Как жить долго и счастливо с диагнозом (Ольга Павлова)

    Описание: Ольга Павлова, практикующий врач-эндокринолог, автор популярного блога на Youtube, написала книгу, которая станет настольной для каждого пациента с диагнозом "сахарный диабет". Ее можно читать с самого начала или изучать интересные для вас главы, из которых вы узнаете, как развивается...
  10. Скачать [Квестикс] Новогодняя викторина для всей семьи

    Крутое и современное развлечение для детей: онлайн-викторина дома в любое время. Интересные вопросы, весёлое соревнование – участвуют от 1 до 12 человек. Для игры понадобится стабильный Интернет, ноутбук – для показа вопросов, и телефон у каждого игрока – для ввода ответов. Играйте весело всей...
  11. Скачать Удивительный мир декора своими руками. Новогодняя коллекция для всей семьи (Александра Мизонова, Лилия Мороз)

    Наша мастерская начиналась с домашних творческих вечеров, когда мы вместе с детьми делали разные поделки. Количество друзей на таких вечерах увеличивалось. Так родилась идея творческой мастерской для детей и родителей. Мы проводим тематические мастер-классы с яркими, красивыми поделками...
  12. Скачать [Игрополис] Лучшие игры для всей семьи на Новый год (Ирина Парфенова)

    В преддверии Нового года всем хочется собраться всей семьей и тепло и интересно провести время вместе. Этот удивительный сборник поможет вам в этом! В нем вы найдете самые интересные игры на Новый год, которые придутся по душе и взрослым, и детям! Новогодние фанты, «Шляпа», «Пантомимы»...
  13. Скачать Книга о вкусной и здоровой пище. Рецепты меняющие жизнь (Инна Аминова)

    СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ — ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭТАП НА ПУТИ К СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ И ХОРОШЕМУ САМОЧУВСТВИЮ. Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
  14. Робот

    Скачать 150 лучших загадок для детей и их родителей [Игры и головоломки для всей семьи]

    Эта книга заставит тебя поднапрячься, точнее – твой мозг! Хочешь узнать, на что способны твои логика и смекалка? Тогда тебя ждет настоящий марафон головоломок, для решения которых понадобятся все интеллектуальные ресурсы, что находятся в твоем распоряжении. Зови всю семью, скучно не будет! У...
  15. Скачать [Сборник рецептов] Лучшие рецепты наших читателей. Проверенные блюда для всей семьи

    По результатам кулинарного конкурса, который провел Клуб, мы отобрали самые лучшие рецепты наших читателей. Тысячи членов Клуба поделились своими коронными блюдами, которые они готовят для своих родных и близких. Самые интересные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты вошли в это...
  16. Робот

    Скачать Соединение с собой (Катя Жоголева)

    Медитация Соединение с собой Катя Жоголева Новая мощнейшая практика соединения с собой - это твоя экспресс помощь, если: - Ты не чувствуешь своих истинных желаний и мотивации внутри - Внутри много непроработанной боли, обид, тоски, злости, зависти или неуверенности - Ты очень хочешь изменений...
  17. Скачать Готовим на неделю за 2 часа. 80 ужинов для всей семьи, которые легко приготовить дома (Каролина Пессин)

    Как сэкономить время и деньги, чтобы кормить семью вкусными разнообразными ужинами всю неделю? Кароллин Пессин разработала 112 рецептов на 80 ужинов, которые разбиты не только по неделям, но и по сезонам, чтобы вам удобнее было выбрать. Каждая неделя содержит список необходимых продуктов для 5...
  18. Скачать [Люмос 22] Сборник экспресс-практик оздоровления для всей семьи "100 лет в здравии" (Татьяна Панюшкина)

    Получите онлайн-справочник по акупрессуре, чтобы быстро и эффективно снимать боль, скачки давления и симптомы многих болезней, используя только кончики своих пальцев Абсолютно безопасно, нет противопоказаний В любом возрасте и без специальных знаний Без лекарств и медикаментов Как китайцы...
  19. Робот

    Скачать [skinstory] Чувствительная кожа и как с ней работать (Ирина Капустяна)

    Вебинар о физиологических аспектах чувствительной кожи. Поговорим о факторах, причинах и формах синдрома чувствительной кожи, а также разберём механизмы, которые включаются при данной проблеме. Подробнее о вебинаре: Чувствительная кожа – это проблема современного мира, которая стремительно...
  20. Робот

    Скачать Вкусный обеденный перерыв из полезных супчиков. Полезные блюда для всей семьи (Марина Аглоненко)

    Осень и зима — очень холодное и дождливое время года, поэтому без супа никак нельзя. Супы полезные для здоровья, их нужно употреблять в пищу молодым и пожилым людям, они укрепляют иммунитет и здоровье. Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Сверху