Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Как помочь себе при хронических болях вспинев домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё...
Робот
Тема
ирина рязанцева
какизбавиться от боливспине не выходя из дома
программа тренировок от реабилитолога
Чему вы научитесь
Завершите свой день без болив пояснице, бедрах или шее.
Избавьтесь от пыток, вызванных работой за столом. Попрощайтесь с постоянным дискомфортом из-за плохой осанки и болей вспине, которые держали вас в заложниках в рабочее время.
Оживите свою энергию: избавьтесь от стресса...
Робот
Тема
udemy
боль вспине
для избавления от боливспине
плечах и шее
программа work wellness
хизер ленц
Расслабление, снятие болии напряжения в теле. Елена Мелешкина
Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате накопления эффектов этого...
Робот
Тема
елена мелешкина
мышцы спины
расслабление
снятие боливспине
спина
Те, кто страдает от болей вспине, живут в мире, который большинству даже сложно представить, и не дай бог, пережить это самому. Это изнуряющий дискомфорт делать жизнь многих людей невыносимой. Эта программа самогипноза научит вас тому, как устранять и успокаивать это ужасное состояние...
Пилатес для здоровья поясницы и от боливспине
Мягкая практика для снятия напряжения иболив пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...
Aноним
Тема
fitspoклуб
болив пояснице
дарья есипова
красота
мобильность суставов
мышцы спины
напряжение в пояснице
опорно-двигательный аппарат
пилатес
пилатес для здоровья поясницы и от боливспине
стройность
фитнес
Тема боливспине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью вспине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше.
В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли.
В...
Робот
Тема
боливспинеинтегральная анатомия
лидия лаврукович
тренировка
центр практика
Вебинар включает в себя:
3 часа современной теории, включающей международные рекомендации лечения боливспине, возможные причины, "флажки" и многое другое с отсылками на источники иисследования.
Опросники для помощи при сборе анамнеза ииндентификации психогенных факторов боливспине...
Робот
Тема
алихан джиоев
боливспине
лфк
мануальные техники
позвоночник
Для кого?
У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты.
У вас на регулярной основе или периодически бывают болив шее и головные боли.
Вы чувствуете скованность в движении, частый упадок сил и отсутствие энергии.
Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не...
Робот
Тема
болив суставах
болив шее
в здоровом теле - здоровый дух
евгений божьев
избавления от боливсех мышц тела
скованность в движении
Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей вспинеиво всем теле.
В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности...
Робот
Тема
боль вспине
гимнастика
сергей жиленко
спина
упражения
Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
анатолий ситель
боль в суставах
головная боль
заболевания суставов
лечебная гимнастика
мануальная терапия
опорно-двигательная система
ортопедия
позвоночник
травматология
Бывало ли у вас так, что терапия заходит в тупик? Когда улучшения в жизни клиентов происходят, но не радуют или обесцениваются. Когда они раз за разом выбирают отношения, в которых страдают. Когда не хотят ничего менять, несмотря на всю проделанную вместе с психологом работу.
Мы поговорим о...
Aноним
Тема
мип
нет боли
ольга лебедева
скажи нет боливспинеи шее
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника — этап 1 и 2 (Александра Бонина)
Автор: Александра Бонина
Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела.
Кому подходит: людям, у которых есть определенные цели, которых они хотят достичь при помощи занятий грамотным...
Робот
Тема
автор александра бонина
болив позвоночнике
боливспине
бонина
грамотный фитнес без вреда для позвоночника
домашние упражнения при боливспине
фитнес дома
Back Pain Relief: Cure & Care
Онлайн-курс доктора Пунита Рехани по облегчению болив пояснице от умеренной до хронической.
9 разделов • 24 лекций • Общая продолжительность 9 ч 40 мин
О курсе:
Курс разработан, чтобы предоставить вам практические стратегии и упражнения для облегчения...
Робот
Тема
back pain relief cure & care
puneet rehani
udemy
лечение и уход
облегчение боливспине
пунит рехани
Для кого эта книга
Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боливспине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...
Aноним
Тема
боливспине
георгий сытин
здоровый позвоночник
здоровье мужчины
КУРС “Жизнь без боливспине” предназначен для современного человека, страдающего от стресса, перенапряжения, головных болей, дискомфорта вспинеисуставах. Это комплекс уникальных упражнений, выполняемых на оборудовании, который позволяет максимально эффективно корректировать целый ряд...
Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья.
Дата написания: 2022
Длительность: 8 ч. 27 мин. 47 сек.
Aноним
Тема
вода лекарство от ожирения
вода от депрессии
вода от рака
фирейдонбатмангхелидж
Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья.
Дата написания: 2022
Длительность: 8 ч. 27 мин. 47 сек.
Aноним
Тема
вода лекарство от ожирения
вода от депрессии
вода от рака
фирейдонбатмангхелидж
Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья.
Дата написания: 2022
Длительность: 8 ч. 27 мин. 47 сек.
Aноним
Тема
вода лекарство от ожирения
вода от депрессии
вода от рака
фирейдонбатмангхелидж