Результаты поиска по запросу: Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни (Джошуа Беккер)

Описание книги Наша жизнь должна быть эффективной, гармоничной, сбалансированной, полностью направленной на достижение поставленных целей. Только вот часто кажется, что выполнить этого невозможно, и жизненные реалии очень редко соответствуют нашим идеальным представлениям о них. В этой книге...

2 часа, которые изменят жизнь! Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё...

Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни. Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...

О книге Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них.Принято считать, что снижение веса – задача элементарная. Просто меньше ешь! Вот только этот совет на практике оказывается...

«Как работать меньше, а зарабатывать больше?» Гу Дянь – выдающийся наставник, консультант по развитию карьеры и психологии личности. Его многолетний опыт и практика позволили собрать самые эффективные советы и методы для вашей карьеры, в книге разбираем: – как эффективно распределить время и...

Чему вы научитесь в чем причины «застоя» в твоей жизни куда в первую очередь приложить усилия, чтобы сразу начались благоприятные изменения как использовать "колесо баланса" для выявления проблемных точек, которые можно быстро улучшить Описание Нельзя за один час изменить свою жизнь. Но обрести...

Сегодня о минимализме слышали практически все, но мало кто знает, с чего следует начинать свой путь к очищению пространства и мыслей. Поэтому мы разработали специальную программу «30 дней до простой жизни», которая шаг за шагом введет вас в курс дела, нацелив на идеальный результат. Вы научитесь...

Scrum: Как работать в два раза меньше, успевая в два раза больше. Саммари Автор: М. С. Иванов Из серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг Описание книги Джефф Сазерлэнд – человек, который придумал Scrum, мастер создания высокоэффективных команд. В своей книге он объясняет, как набор...

Шёлковый Путь — это пятимесячный Тренинг-Игра-Погружение. Ведь именно в игровом пространстве Женщина в полной мере может почувствовать свою Свободу и свое Творчество! Модуль 1. Зов своего сердца В РЕЗУЛЬТАТЕ ПЕРВОГО МОДУЛЯ ТЫ: Наполнишь себя энергией и войдёшь в ресурсное состояние...

Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека наиболее уязвимы. У многих наблюдается 100% зависимость качества жизни от эмоций, которые...

О книге Встречайте новую книгу Бодо Шефера в удобном аудиоформате! Автор бизнес-бестселлеров «Путь к финансовой свободе» и «Законы победителей» вновь обращается ко всем, кто хочет улучшить своё финансовое положение и добиться карьерного роста. В книге «Пора зарабатывать больше» вы найдёте чёткие...

15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 57 иллюстраций Авторы: Илья Качай, Павел Федоренко О книге: Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой...

Открой для себя мир выгодных покупок из Китая вместе со мной. Мой курс научит тебя всем тонкостям работы с китайскими площадками, от регистрации до первого заказа и даже развития собственного бизнеса О курсе Инструкции по ТОПовым площадкам Китая Подробные инструкции по работе с Pinduoduo...

Книга для тех, кто ощущает неудовлетворенность и ограничения в разных сферах жизни; стремится к большему и даже чувствует в себе потенциал, но не находит способов его реализовать и продолжает ходить по замкнутому кругу: не может найти свое призвание, постоянно сталкивается с проблемами в...

Сейчас интернет завален различными курсами, статьями, книгами, техниками о том, как стать хоть на капельку счастливее, решить проблемы в той или иной области. Но подход у всех почти одинаков, нет общей, целостной, системной картины. Вроде бы, освоив и выполнив уникальную технику (метод)...

Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопросы: «Почему моя жизнь складывается, так или иначе? Почему у меня не так?». Кажется, что жизнь начинается с момента, когда мы начинаем себя осознавать как личность, а на самом деле с момента зачатия. Что думала мама в период беременности, в какой...

Янтарь — это застывшее солнце, хранящее в себе живую силу земли и времени. Сегодня наука подтверждает то, что знали наши предки: янтарная кислота — мощный биостимулятор, способный поддерживать здоровье, энергию и молодость. В этой книге ты откроешь для себя удивительный мир янтаря и его...

Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда...

О книге Квантовое смещение — это не теория. Это ваш следующий шаг. Эта книга — не о мечтах. Она о механике превращения мечты в реальность. О том, как одним внутренним поворотом вы можете изменить ход жизни: из дефицита — в изобилие, из страха — в силу, из сомнений — в ясность. Здесь нет...

Для тех КТО СТРОИТ КАРЬЕРУ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ Узнаете, как построить карьеру и справиться с самыми сложными профессиональными вызовами. Поймёте, какие решения и качества смогут сделать вашу карьеру успешной. КТО МЕЧТАЕТ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ Получите заряд мотивации на преодоление трудностей. Узнаете...