1. Робот

    Скачать Как настроить питание, чтобы вес уходил без голода и волевых усилий (Елена Пятибрат)

    Как настроить питание, чтобы вес уходил без голода и волевых усилий 14-15 апреля 2021 2 дня, которые помогут легко изменить свои пищевые привычки и стать стройной Когда мы пытаемся сбросить вес, мы чаще всего ходим голодными и раздраженными. Постоянно себя контролировать, все время думать о...
  2. Робот

    Скачать Курс потребительской грамотности (Елена Бахтина)

    Как правильно выбирать еду, напитки, бытовую химию, лекарства, косметику и БАДы, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ? Узнайте ПРАВИЛА ПОХОДА В МАГАЗИН и научитесь ЧИТАТЬ ЭТИКЕТКИ! Станьте ИДЕАЛЬНЫМИ ПОКУПАТЕЛЯМИ и живите дольше и здоровее ВСЕЙ СЕМЬЕЙ! Современный мир полон токсинов, к сожалению, они являются...
  3. Робот

    Скачать Научпоп: Контрацепция (Ирина Ершова, Екатерина Перегудова)

    Программа: Как работает наша репродуктивная система? Какие механизмы работы каждого метода контрацепции? Какие бывают риски и побочки? Как отличить мифы и страшилки от реальных научных данных? Как выбрать метод, подходящий именно вам? Зададим вопросы практикующему гинекологу-репродуктологу...
  4. Робот

    Скачать [Научпоп-Psychology] Люди и их тараканы (Захар Артемьев)

    Описание книги Человечество обезумело! И это не праздное заявление, а реальные данные в области психологии и психиатрии. Исследования специалистов Всемирной организации здравоохранения гласят: в большинстве развитых и развивающихся стран более 50 % взрослых и трудоспособных людей страдают...
  5. Скачать Фастфуд. Стритфуд. Едим без правил. 160 идей от трендовых шеф-поваров (Елена Аносова)

    "Фастфуд. Стритфуд. Едим без правил. 160 идей от трендовых шеф-поваров" - это книга рецептов гамбургеров, сэндвичей, роллов и других любимцев ресторанной публики. Блюда, представленные в книге, - хиты продаж в самых успешных ресторанах России. В этом коллекционном издании в отличном...
  6. Скачать Фастфуд. Стритфуд. Едим без правил. 160 идей от трендовых шеф-поваров (Елена Аносова)

    "Фастфуд. Стритфуд. Едим без правил. 160 идей от трендовых шеф-поваров" - это книга рецептов гамбургеров, сэндвичей, роллов и других любимцев ресторанной публики. Блюда, представленные в книге, - хиты продаж в самых успешных ресторанах России. В этом коллекционном издании в отличном...
  7. Робот

    Скачать [VegKate] Веган эклеры. Эклеры без глютена

    Для кого этот курс? Для веганов, вегетарианцев, аллергиков и всех, кто интересуется здоровым питанием Для всех, кто хочет исключить из рациона белую муку, белый сахар и молочные продукты Для домашних кондитеров и тех, кто хочет ими стать. Для владельцев кафе и кондитерских Рецепт эклеров без...
  8. Скачать [Happy_sweets_aliya] Три рецепта без глютена

    Все рецепты: без глютена без молочных продуктов без сахара без дрожжей без закваски без яиц 1. Лучшие безглютеновые пирожки Это не просто рецепт, это ваша палочка-выручалочка в любой ситуации! Сколько раз за 4 года своей безглютеновой диеты я просто пропускала еду, потому что либо не могла...
  9. Скачать [МИФ] Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни (Тамар Адлер)

    Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни (Тамар Адлер) О книге Мы слишком усложняем свое отношение к еде. Боимся ошибок, стремимся к совершенству, старательно соблюдаем правила. На самом деле приготовление еды - восхитительный творческий процесс, который начинается, когда вы поставили...
  10. Робот

    Скачать Секреты питания для восстановления здоровья (Елена Шапаренко)

    Что вы получаете на тренинге? Алгоритм составления рациона питания для восстановления своего здоровья Правила коррекции рациона питания с учетом сезонов года и места проживания Принципы рациона питания для оздоровления своих родных и близких Программа тренинга Общий алгоритм составления рациона...
  11. Робот

    Скачать Зов Крохи, или Философский антиMBA в стиле научпоп. Аудиокнига (Максим Тютиков)

    Описание книги Книга является инновацией в литературе, создан формат интерактивного общения с читателями, первоначально предложившими основную идею произведения международному авторскому коллективу. Представить альтернативный взгляд на основополагающие области человеческого опыта, межличностные...
  12. Робот

    Скачать Дружба с едой (Светлана Бугела)

    Дружба с едой С любовью без ограничений и насилия над собой Всего за 4 недели мы: Очищение головы и мыслей Найдем настоящую причину, которая заставляет лично вас переедать Очищение: рацион и меню детокс-питания на месяц В результате вы получите: Узнаете, почему монодиеты, голодания, клизмы...
  13. Скачать Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами (Елена Хромова)

    Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? "Нутригеномный рацион" — это не просто книга о правильном питании, а персональный гид по расшифровке твоей ДНК. Здесь наука встречается с практикой, чтобы помочь тебе понять, как генетика влияет на выбор продуктов, метаболизм и пищевые...
  14. Скачать Антинутриенты (Елена Иванова)

    О чем вебинар: Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярно Почему надо быть аккуратным с сырой рыбой koshka1992 Пару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитов Фитиновая кислота Щавелевая кислота и оксалаты Антинутриенты, которые...
  15. Робот

    Скачать Батончики из пастилы (Mama.pastila)

    СТАРТ 11 августа Чат в телеграмм с закрепленными рецептами формат будет несколько отличаться от курса ProPastila. Мы сразу дадим все рецепты, в чате будем 5 дней, только чтобы отвечать на ваши вопросы по батончикам Какое оборудование необходимо? Духовка Мясорубка или комбайн (можно блендер, но...
  16. Скачать Еда. Навсегда. Тариф 2 (Мария Лопатина, Ольга Косникова)

    УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Разобраться в том, из чего делают современные продукты, как они влияют на организм, какие диеты полезны, а какие наносят вред, человеку без специальных знаний невозможно. Потому...
  17. Робот

    Скачать Еда без стыда. 17 поток (Мария Чикина)

    Марафон «Еда без стыда» — это образовательный медиапроект, основанный на научных знаниях, работе пищеварительной системы и личном опыте работы с клиентами. После марафона ваше представление о еде изменится и уже не будет прежним. Вы научитесь грамотно формировать приемы пищи, подстраивать свой...
  18. Скачать Еда с собой: вкусные рецепты (Елена Дымова)

    Каждое утро одно и то же — что взять с собой на работу или в дорогу, чтобы было вкусно, сытно и без бесконечных перекусов? Эта книга решает вопрос раз и навсегда. "Еда с собой: вкусные рецепты" — это сборник вкусных, разнообразных блюд, которые легко приготовить дома и удобно взять с собой...
  19. Робот

    Скачать Готовим с Еленой Прохорчук (Елена Прохорчук)

    После прочтения этой книги блины перестанут пригорать, вареную морковь в приготовленном вами супе полюбят даже дети, а рыба всегда будет сочной и легко отделяться от косточек. И это — только начало. С Еленой Прохорчук вы станете настоящим кулинарным сенсеем. В книгу вошли самые топовые рецепты...
  20. Робот

    Скачать Обнaжeнныe гoрмoны (Оксана Зубкова)

    Складчина на тренинг 2017 года. 100% природный подход к решению 95% всех проблем женского здоровья Следуйте этим простым правилам, и вы гарантированно сможете… стать молодой, здоровой и привлекательной убрать лишний вес перестать беспокоиться и начать жить полноценной счастливой жизнью...
Сверху