Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Кундалини-рейки
Основной блок «Кундалини-Рэйки» 8 вебинаров - учимся принимать от Рэйки “инструкцию по применению жизни.”
Вип-блок «Поднятие Кундалини» 2 вебинара - Поднимаем Кундалини и Расширяем сознание
Основной блок
1 вебинар Основы Кундалини Рейки. Включаем эталонное состояние с...
Ежедневные занятия для вас это:
Поддержание здоровья и физической формы
Каждое занятие ведет сертифицированный специалист, обладающий многолетним опытом работы. Темы занятий направлены на поддержание хорошей фигуры и укрепления здоровья.
Новые занятия - каждый день
Заниматься в студии не только...
Aноним
Тема
pilatesplus.studio
ежедневные занятия
пилатес плюс
Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы»
20 упражнений с разбором техники
Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта.
Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений)
Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...
Aноним
Тема
елена зарываева
здоровая осанка и стопы
осанка
стопы
Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
15 длинных уроков на шею и лицо
8*15минут уроков на тело
8 вариантов тейпирования самых проблемных зон
Еженедельно :
- 3 прямых эфира по 50 минут, которые сохраняю в записи (можно делать и повторять в удобное время)
- 2 видеоурока на тело по 15 минут
- 2...
Хочешь красивую осанку?
Избавиться от боли в спине и шее?
Убрать ассиметрию в теле?
Добиться плоского живота?
Накачать упругие ягодицы?
❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ!
❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ:
➖ как исправить свой тип осанки и упражнения
➖ тренировка по исправлению...
Aноним
Тема
angelok_iva
боли в спине
боли в шее
здоровая осанкаосанка
1 месяц ежедневных тренировок, которые подарят легкость спине, свободу движений и молодость.
Курс включает в себя 30 тренировок длиной 10 -20 минут. Упражнения доступны всем вне зависимости от возраста, состояния здоровья и комплекции.
✅ Работа с постуральными мышцами
✅ Укрепление спины, рук...
Робот
Тема
автор екатерина бекетова
бекетова
здоровье
осанкаосанка королевы
спина
Как за 3 недели перестать сутулиться и подтянуть всё тело без жёстких тренировок и сопротивления!
Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту. Это важный сигнал организма о проблемах со здоровьем.
Особенно к нему нужно прислушаться, если у вас:
Сидячая работа.
Спина и шея...
Робот
Тема
beauty_trener
академия перемен
елена супрун
идеальная осанкаосанка
О чем этот семинар?
В этом семинаре- теоретическая часть по тренировкам клиента в паттерны шага.
Первый день, и первые два урока, посвящены оптимизации осанки клиента. В них рассматривается, что влияет на осанку человека, как улучшить ее и с помощью каких техник и упражнений.
Второй день...
Aноним
Тема
андрей чекмарев
осанкаосанка и шаг
осанка и шаг. анализ и коррекция
Идеальная осанка (Ксения Бесчетнова)
Кому новенькую спинку?
Ни одна морщина не состарит вас так, как сгорбленный силуэт и исчезнувшая шея. Хорошая осанка- это просто навык, который нужно выработать, а потом поддерживать. Сегодня я объявляю старт продаж долгожданного курса «Идеальная осанка».
✅...
Робот
Тема
автор ксения бесчетнова
здоровье
идеальная осанкаосанка
спина
упражнения для спины
8 недель
Тренировки от 30 минут в день
Умный фитнес
Результат с первой недели
Эффективно
Удобно
С заботой
Быстро
Курс для вас, если:
Вы пробовали все известные способы избавиться от отеков, но они возвращаются
Ваша кожа потеряла упругость, у вас "ушки" на бедрах, "валик" сверху колен и заметен...
Старт: 26 февраля
Бонусы от интенсива «Красивая осанка»:
Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине.
Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь.
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток.
Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
Aноним
Тема
medve.diva
алена медведева
красивая осанкаосанка
умный фитнес
Данный мастер-класс подойдет как для новичков, так и для мастеров, уже имеющих небольшой опыт в создании текстильной куклы.
Материал содержит очень подробное пошаговое описание процесса создания объемного лица текстильной куклы с использованием авторских приемов. Описание включает большое...
Aноним
Тема
ася гайн
кукла
лицо куклы
набивная кукла
объемное лицо
текстильная кукла
Программа:
Правильное дыхание (работа с диафрагмой)
Массаж живота — убираем напряжение с подвздошно-поясничных мышц: боли в пояснице и тазу
Массаж живота — убираем плотность и сжигаем жир
Снимаем напряжение и зажимы спины. Расслабление мышц и фасций в сочетании с правильным дыханием — (техника...
Робот
Тема
аюна
аюна бабуева
массаж живота
осанка
остео осанка
правильное дыхание
Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позиции и снова “съедут” вниз.
Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями.
Так происходит...
Aноним
Тема
омоложение
осанкаосанка как основа молодости
этель аданье
Кому необходим этот курс?
Есть ноющие боли в спине и пояснице
Есть хроническая усталость, проблемы со сном
Постоянно сутулитесь, опускаете плечи
Сидячий образ жизни
Регулярно носите детей на руках
Хотите продлить молодость и естественную красоту
Заботитесь о своем здоровье
Хотите обрести...
Aноним
Тема
fitstars
анастасия завистовская
боли в спине
здоровая осанкаосанка
спина
Как одеваться если ты плюс сайз (или ощущаешь себя таковым?)
("Плюс" формально начинается очень примерно от 50-52го рос размера - с него чаще всего начинают меняться модели и лекала вещей, но семинар будет полезен всем кто идентифицирует себя как "Желаю выглядеть стройнее" даже если у тех всех...
Робот
Тема
плюс сайз
семинар про одевание
семинар про одевание для плюс сайз
янина цыбульская
Трансформационный омолаживающий курс для женщин
Минус 10 лет за 21 день
Красивое и молодое лицо
Королевская осанка
Всего за 20-30 минут в день
Старению можно противостоять!
Если вы считаете, что болезни и старение неизбежны с возрастом неизбежно, то немедленно откажитесь от этого убеждения...
Правильная осанка помогает предотвратить проблемы со спиной, шеей и головными болями. Он также способствует правильному функционированию внутренних органов, улучшает дыхание и повышает уверенность в себе.
После курса вы:
Получите хорошую осанку и станете более привлекательным
Вернете симметрию...
Aноним
Тема
александр шахний
идеальная осанка за 20 дней
осанка
Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг
6 дней в неделю Гимнастика для лица
* 30 упражнений для лица (9 новых!)
* Углубленная теория по каждому упражнению
* Детальный разбор самых частых ошибок
6 дней в неделю Гимнастика для спины
* Разминка для всего тела на каждый...
Aноним
Тема
super лицо
анастасия бурдюг
антивозрастная коррекция в домашних условиях
витамины для женщин
волосы
гимнастика для лица
гимнастика для спины
женская красота
женское здоровье
здоровье женщины
красивая осанка и шея
молодость и красота
омолаживающий комплекс
омоложение в домашних условиях
самомассаж
Кому подойдет курс:
У вас есть проблемы с осанкой
Вы много сидите или стоите в одной позе
Плечи завернуты, голова уехала вперед
Часто болит спина или чувствуется напряжение
Вы ищете бережные тренировки
Хотите укрепить все тело
Почувствовать тонус мышц и легкость в теле
Противопоказания:
Грыжи...