Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
Робот
Тема
анастасия устименко
елена жарикова
клуб матур body
март 2025
тарифясама
Освойте искусство естественного и выразительного макияжа, который подчеркнёт вашу индивидуальность и позволит раскрыть множество граней вашей красоты!
Каждая из вас уникальна, и цель этого курса — помочь вам увидеть свою красоту и влюбиться в неё. Макияж — это не просто косметика, это способ...
Сам себе массажист. Тариф С поддержкой
За 6 уроков научим использовать салонные техники массажа самостоятельно с моментальным омолаживающим эффектом
С четким пониманием:
Как действует каждая техника на лицо, шею, декольте
Как «поставить» руки, чтобы было легко делать профессиональный самомассаж...
Авторский курс Юлии Дердо
Уверенная Я. Прокачаем самооценку за 6 недель
Почему мой курс лучший?
Потому что я сделала пошаговый прикладной курс, который приведет вас из точки А в точку Б.
Потому что я выстроила систему поддержки на курсе с кураторами, чтобы вы гарантировано получили результат...
Робот
Тема
автор юлия дердо
повышение самооценки
самооценка
уверенная я
Программа курса
Модуль 0. Погружение
Вводный урок: Лекция-inspiration
Живой вебинар: Постановка намерения на 2 месяца обучения
Результат модуля
Пропишешь свою идеальную точку «Б» на момент окончания обучения и составишь план, по которому будешь двигаться.
Модуль 1. Основа внутренних и внешних...
Робот
Тема
алина ли
анализ окружения
внешность
внутренние и внешние изменения
любовь к себе
отношения
превращение
психология
самореализация
Программа:
Неделя 1. Собственная сепарация
Вводный урок и организационный Zoom
Урок №1. Что такое сепарация?
Урок №2. Исцеление внутреннего ребенка
Неделя 2. Восприятие родителей
Урок №3. Отпустить обиды, претензии, ожидания.
Урок №4. Поменять восприятие родителей.
Урок №5. Внутренний...
Робот
Тема
18-04-2023
восприятие родителей
карина рихтере
личные границы
любовь к себе
мамазонка
настоящий взрослый
опора на себя
самооценка
собственная сепарация
тарифясама но не одна
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС:
Тем, кто только планирует беременность
Беременным впервые на любом сроке
Беременным НЕ первый раз на любом сроке
Для членов семьи и особенно мужей, которые поддерживают своих любимых
Модуль 0. Подготовка к беременности
Модуль 1. Беременность с пониманием
Модуль 2. Роды с...
Робот
Тема
безопасные роды
беременность
жизнь после родов
ирина ермолаева
подготовка к беременности
путешествие к счастью
роды
роды с легкостью
тариф - ясама
Программа курса
1 неделя
Эмоциональная зрелость
— разберёмся как формируется эмоциональная зрелость
— какие качества и негативные черты характера мешают выйти во взрослую позицию
— на практике вычсидим основные ценности, которые формируют вашу личность
— закрепим пройдённый материал недели...
Кому подойдет:
1. Если ты всегда попадала на недостойных тебя парней и тебе надоели жадины и абьюзеры, которые только используют и ты не знаешь как отличить норм мужчину от порядочного
Твой результат через 1 неделю: Создашь анкету на сайте знакомств, на которую будут откликаться адекватные...
Aноним
Тема
алиса портман
защита от абьюза
интимология 2.0
обретение уверенности в себе
тариф "я сама все спс алис"
Курс для тебя, если ты:
Сомневаешься в себе и своем счастье
Не можешь построить гармоничные отношения
Боишься быть неидеальной мамой
Не можешь найти свое призвание и реализоваться
Устала от конфликтов с близкими
Разрываешься между семьей и карьерой и не можешь найти баланс
Находишься в...
Аффирмации на любовь к себе (12 мин.)
Автор: гипнолог Елена Вальяк.
Эти аффирмации записаны в формате mp3, и вы можете загрузить их прямо с сайта и прослушивать на своем компьютере, записать на CD, закачать на свой мобильный телефон или mp3 плеер, чтобы слушать в любом месте в любое удобное для...
Aноним
Тема
аффирмации
елена вальяк
любовь к себе
счастливая жизнь
я люблю себя
Что ты получишь за 25 дней:
Поймешь, что тебе на самом деле нравится, изучишь себя.
Какие вещи тебя вдохновляют, а какие забирают слишком много энергии. Что для тебя важно в отношениях с собой и другими, а что навязано обществом
Где ты — а где чужие требования к тебе
Психологами доказано, что...
Робот
Тема
автор валерия рыкова
лера рыкова
любовь к себе
самооценка
самопознание
свидание с собой
Этот курс для вас, если вы:
1. Девушка, которая хочет изменить свою походку, исправить осанку и обрести уверенность в себе
2. Уже вырастили своих детей и хотите снова показать этому миру, что вы женственная и сексуальная
3. Активно занимаетесь карьерой и хотите повышения и быстрого карьерного...
Робот
Тема
автор наталья петухова
изменить свою походку
исправить осанку
красивая походка
наталья петухова
обрести уверенность в себе
осанка
походка
походка на миллион
саморазвитие
тарифясама
уверенность в себе
Говядина
Знаю, что у большинства моих учеников есть много вопросов по теме «выбор говядины и особенности приготовления разных отрубов».
Увы, не все мясники в курсе «бережных технологий». И потому советуют исключительно вырезку. Якобы «её можно есть губами, с ней не ошибёшься».
А как же мясной...
Любить себя - это искусство!
И я готова провести 3-х дневный тренинг для тех, кому это действительно нужно.
Будет больно, временами жестко!
1-4 сентября
"Я выбираю любовь к себе"
Доступ навсегда. Нужна тетрадь, ручка и час в день.
Цена: вообще любая сумма только 24 часа (каждый сам оценит...
Робот
Тема
алёна ковальчук
любовь к себе
я выбираю любовь к себе
Термин "сепарация" сегодня известен многим, но не всегда понятно, почему возникают проблемы и как их решать. Автор Елена Чепцова в доступной форме, но полагаясь исключительно на научные данные описывает подводные камни взросления и безболезненного отделения от родителей, которое естественным...
Робот
Тема
безболезненного отделения от родителей
взросление
елена чепцова
сепарация
спокойно и бережно
КАЖДАЯ ИЗ ВАС УНИКАЛЬНА И СОВЕРШЕННА
Моя миссия - дать возможность осознать вашу красоту и влюбиться в себя
Макияж - это игра в разные образы, сегодня мы нежные милашки, а завтра сильные и независимые. На важную встречу мы не делаем такой же макияж, как на свидание, потому что хотим создать...
Aноним
Тема
коррекция лица
лифтинг-макияж
ольга фокс
сам себе визажист 7.0
Я здесь, я на виду
Около 5 часов видео в сезоне. Дополнительные практические упражнения и расшифровки результатов. Рекомендации книг и фильмов.
ОПИСАНИЕ СЕРИЙ
Серия 1 «Знакомство»
В чём секрет успеха женщины. Как наше детство влияет на выбор партнера и отношения во взрослой жизни. Почему нужно...
Робот
Тема
автор еленакарнеева
автор светлана кульчая
доверие к себе
я здесь
ПРОГРАММА КУРСА
Что такое любовь к себе
РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ:
узнаешь из чего строится любовь к себе
поймешь причины недовольства собой
определишь уровень своей самооценки
узнаешь как много теряете из-за обесценивания
узнаешь пошаговый алгоритм обретения любви к себе
Я и тело
РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ...
Робот
Тема
курс любовь к себе
любовь к себе
натали бескрылая
отношения
я и тело
От плоского живота к женскому здоровью
На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс.
Что ты получишь на курсе:
Красивый, здоровый и подтянутый...
Aноним
Тема
автор екатерина фирсова
вакуум живота
екатерина фирсова
здоровье
наули
от плоского живота к женскому здоровью
подтянутый животик
тарифясама
фитнес