1. Скачать Между клизмой и харизмой (Самвел Аветисян)

    Самвел Аветисян ‒ первопроходимец российского маркетинга, известный благодаря участию в запуске и провокационному продвижению кампаний «Тинькофф», «Дарья» и «Техношок». В искрометной и ироничной попытке автобиографии Самвел рассказывает историю рождения российского бизнеса. Один из главных...
  2. Скачать Тетрадь по работе с тревогой (Александр Ибраев)

    Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в...
  3. Скачать Европа изобретает цыган. История увлечения и презрения (Клаус-Михаэль Богдаль)

    Прирожденные воры и обманщики, приспешники сатаны, дикари, шайка асоциалов — вот лишь некоторые из эпитетов, которыми за последние 600 лет награждали европейских цыган. Клаус-Михаэль Богдаль в своем бестселлере демонстрирует, как могла сотни лет продержаться ненависть к этому народу при...
  4. Скачать Как работать со страхом и тревогой (Яна Синявина)

    Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...
  5. Робот

    Скачать Принятие неопределенности. Управление беспокойством и тревогой в дни пандемии (Мехмет Сунгур)

    Книга профессора Мехмета Сунгура, известного психотерапевта п психиатра, экс-президента Международной ассоциации когнитивной психотерапии (IACP), экс—президента Европейской ассоциации когнитивных и поведенческих терапий (ЕАВСТ), эксперта в области когнитивно-поведенческой терапии международного...
  6. Скачать [Регина Доктор] 50 рецептов здорового и лечебного питания + Гид по продуктовому шопингу (Регина Ахуньянова)

    Здоровая и праздничная еда, после которой не придется сидеть на разгрузочных днях с тяжестью в желудке. Хочет полезный стол на Новый год Боится сорваться с диеты Хочет начать новый год с легкости в желудке Следит за своим здоровьем и фигурой А также для тех, кто: Устал от традиционных...
  7. Робот

    Скачать Курс "Братья и сестры" (Ирина Федорова)

    12 апреля. Часть 1. До того, как родился младший. Как подготовить ребенка к рождению брата или сестры. Позиции единственного, старшего, младшего и среднего ребенка. 13 апреля. Часть 2. Отношения братьев и сестер. Конфликты, ревность и дружба. На курсе Вы узнаете: Как подготовить старшего...
  8. Робот

    Скачать [Skvot] Цифровая мода (Регина Турбина)

    Вы получите: материалы онлайн-лекции о будущем фэшн-индустрии Что будет: Виртуальная коллекция, онлайн-примерочная, цифровой лук. На лекции говорим об одежде, которой не существует нигде, кроме виртуальной среды. Вместе с Региной разберемся, что такое цифровая мода, как она появилась и зачем...
  9. Робот

    Скачать [Regina Doctor] Детское питание и здоровье. Тариф Премиум (Регина Ахуньянова)

    Идеальная программа для проверки здоровья ребенка, с учетом возраста и всех особенностей. Старт 15 СЕНТЯБРЯ 2020 Кому подходит Детям от 0 до 14 лет Хотите сформировать правильное пищевое поведение с раннего детства Выстроить индивидуальный рацион для ребенка любого возраста Что включает ЭТО НЕ...
  10. Скачать Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие. Аудиокнига (Виктория Шиманская)

    О книге Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов. Виктория Шиманская – доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта и...
  11. Робот

    Скачать Между разумом и чувствами. Аудиокнига (Александр Рей)

    Что вы получите: Аудиокнига формат MP3 Длительность: 4 ч. 07 мин. 56 сек. Чтец: Олег Булдаков О книге: Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под...
  12. Скачать Михаэль Шумахер. Жизнь в фотографиях (Пино Аллиеви)

    Михаэль Шумахер, легендарный пилот «Формулы-1», – самый успешный гонщик за всю историю этого вида спорта, семикратный чемпион мира и автор многочисленных рекордов. Его имя давно стало нарицательным. История «Формулы-1» неразрывно связана с его именем. Представляем уникальную возможность...
  13. Робот

    Скачать Курс изучения каббалы (Михаэль Лайтман)

    Курс 2018 года 10 тем, 10 недель 1. Онлайн уроки-вебинары раз в неделю 2. Материалы для самостоятельного изучения Вы сможете учиться в любое удобное для вас время и в любом месте, и вы сами решаете сколько времени готовы потратить на занятия. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ДЛЯ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА, НЕЗАВИСИМО...
  14. Робот

    Скачать Мои любимые приемы и техники крашения ( Регина Журавлёва)

    Включает в себя видео-материалы по крашению и фрагменты записи "живого" вебинара общей продолжительностью около 4 часов! Тема крашения очень обширная и сложная, красители дорогие, результаты зачастую не предсказуемые, все это вызывает и страх и неуверенность - такие слова я часто читаю в письмах...
  15. Робот

    Скачать Простые местные лоскуты (Михаэль Клаассен, Эрл Браун, Феликс Бехен)

    Описание: Эта книга является практическим руководством, рассматривающим местные лоскуты с учётом их структуры, кровоснабжения, геометрии и способов перемещения. Первые главы посвящены фундаментальным основам - базовым процедурам, разметке и техническим особенностям, а также принципам ухода за...
  16. Робот

    Скачать Видеоуроки по валянию .Пока все дома (Регина Журавлёва и Яна Петрик )

    Яна Петрик (Студия войлока Demoiselle) выступит с новым видео мастер-классом по валянию жилета "Цветок дождя" " Согласитесь, что валяное изделие, особенно из плотного войлока, смотрится более законченным, если открытый край обработан. Но что делать, если именно сегодня доставать швейную машинку...
  17. Робот

    Скачать Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой (Роман Бузунов, София Черкасова)

    О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...
  18. Скачать С заботой о Вашем тазовом дне. Тариф С обратной связью кураторов (Аня Грикевич)

    Для кого этот курс? Недержание или подтекание мочи Невозможно чихать или кашлять - любые резкие движения приводят к неловким последствиям. Неприятные ощущения, воспаление или неожиданный выход воздуха в неловкий момент. Воспаление влагалища, попадание воздуха Сложно и страшно удаляться от...
  19. Робот

    Скачать Между прошлым и будущим (Андрей Аболенкин)

    Ретро-идеи и образ будущего: на лекции разберем, как и с какой целью мы используем в современной моде ссылки на исторические стили, какой мы видим картинку будущего, в чем секрет эффективности такой стилизации Мода описывает современность, стремится в будущее и использует для этого идеи из...
  20. Скачать [CrossReads] Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества

    Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари! Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6
Сверху