1. Скачать Два зимних гайда для поддержания иммунитета (Мария Кардакова)

    Готовый адвент на 14 дней С интересными заданиями для детей и родителей. Вам не нужно придумывать задания, мы уже все подготовили. Вам осталось только подобрать материалы для поделок и заряжаться новогодним настроением с пользой. Инструкция по безопасной встрече Нового года с детьми Чтобы ничто...
  2. Скачать Всё, что мы обрели (Элис Келлен)

    Три года назад Аксель разбил ей сердце. Три года назад Лея потеряла человека, который стал частью ее самой. Три года назад они расстались, думая, что никогда не встретятся вновь. Пока Лея отдает всю себя живописи и обретает спокойствие в отношениях с надежным и верным Лэндоном, Аксель впервые...
  3. Робот

    Скачать Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть (Барри Шварц)

    Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР. Издание выходит с карикатурами российского художника. Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или...
  4. Скачать Незападная история науки: Открытия, о которых мы не знали (Джеймс Поскетт)

    Джеймс Поскетт переосмысливает историю знания, опровергая идею о том, что современная наука – это исключительно западное изобретение. Он убедительно демонстрирует, как прогресс возникает в результате сотрудничества и обмена знаниями блестящих умов из разных стран мира. От важного вклада арабских...
  5. Робот

    Скачать [Специалист] Основы программирования и баз данных, 2020 (Мария Баранова)

    Профессия программиста в последние годы становится все более популярной. Сегодня быть специалистом в сфере ИТ — это не только престижно, но и выгодно. Стабильный высокий доход, интересная работа, возможность трудиться удаленно или сотрудничать с зарубежными компаниями — о чем еще может мечтать...
  6. Робот

    Скачать [CrossReads] Саммари книги. Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

    Психолог Барри Шварц подготовил обновленное издание нашумевшей книги о «вреде» свободы выбора. Узнайте, как минимизировать альтернативы и в итоге получать большее удовольствие от жизни. Отобрали главные советы, которые помогут быстрее определяться с выбором в кафе, магазине и жизни в целом, а...
  7. Робот

    Скачать Нетревожные отношения с едой и с собой. Осознай свои истинные потребности в питании (Мария Кардакова)

    Описание книги: Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас. То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний...
  8. Робот

    Скачать Не в еде дело. Думай, ешь, худей (Инесса Щипайло)

    Лучшая книга о еде и ее дружбе с человеком Книга-практикум по осознанному питанию "Не в еде дело" для тебя, если ты: перепробовала все методы похудения, но они на тебе не сработали отчаялась в попытках найти контакт с едой запрещаешь себе то, что любишь регулярно срываешься и переедаешь винишь...
  9. Робот

    Скачать Сначала суп, потом десерт. Аудиокнига (Мария Кардакова)

    Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости внести коррективы. Мария Кардакова – нутрициолог, специалист в области общественного здравоохранения...
  10. Робот

    Скачать Сначала суп, потом десерт (Мария Кардакова)

    Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы...
  11. Робот

    Скачать Все о Наказаниях в Ба-Цзы и не только... (Мария Гнатовская)

    Все о Наказаниях в Ба-Цзы и не только... Мария Гнатовская В ба-цзы существует такое понятие как «Наказания». Те кто начинает изучать китайскую астрологию, обязательно с ним сталкиваются. ⠀ Наказания символизируют собой скрытые процессы. Если столкновения сразу проявляются явно, то наказания...
  12. Робот

    Скачать Практический курс по внедрению овощей в свою жизнь (Мария Кардакова)

    Уверена, что вы отлично знаете, что овощи важны для здорового питания. Думаю, вы хотите питаться правильно, иначе не попали на эту страницу. Вы в курсе, что сезонные овощи лучше несезонных, и даже слышали про разные цвета в тарелке. Но стоит вам решить внедрить больше овощей в рацион, как...
  13. Робот

    Скачать Календарь сезонных продуктов 2025 год (Мария Кардакова)

    Календарь, который сделает вашу кухню красивой, а рацион — сбалансированным и наполненным сезонными овощами и фруктами, чтобы в 2025 году вы точно их не пропустили в суете дней. Этот календарь поможет вам сделать оптимальный выбор и качественно разнообразить меню своей семьи даже в зимние...
  14. Робот

    Скачать [Аудиокнига]Интуитивное питание.Как перестать беспокоиться о еде и похудеть.Ч.2(Светлана Бронникова)

    Описание книги Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига]Интуитивное питание.Как перестать беспокоиться о еде и похудеть.Ч.1(Светлана Бронникова)

    Описание книги Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...
  16. Робот

    Скачать Здоровье ребенка в еде, а не в таблетке (Анна Шутова)

    После обучения в школе вы: Узнаете, как выбрать и где купить действительно все самое полезное и натуральное. И речь не только о продуктах. Маркетологи больше не будут иметь власть над вами; Разберетесь в многообразии детского питания, если ваш ребенок совсем еще крохотный; Научитесь...
  17. Робот

    Скачать [МИФ] Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга (Стефани Качиоппо)

    Выдающийся нейробиолог и психиатр Стефани Качиоппо рассказывает о том, как любовь влияет на нас, и доказывает, что именно способность любить делает нас людьми. Любовь обладает великой силой — не просто соединяет нас эмоционально, но и помогает лучше думать, быстрее восстанавливаться после...
  18. Робот

    Скачать Продавать не продавая. В соцсетях (Юлия Баранова)

    Описание: В книге представлены 200 цепляющих заголовков. Продающий сторителлинг. Более 60 готовых сценариев. Сюжетные линии. Принципы прогрева аудитории. 40 игр и викторин для вовлечения аудитории. Девять основных правил для построения личного бренда через текст. Распаковка личности: что это...
  19. Робот

    Скачать Кривое зеркало жизни: Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них (Мария Кондратова)

    Мало какое заболевание или состояние человеческого организма окружено таким количеством мифов и домыслов, как рак. При этом в основе многих мифов лежат отголоски реальных научных теорий, до неузнаваемости искаженных «устным народным творчеством» в пересудах и пересказах. Автор книги...
  20. Робот

    Скачать [Прямая речь] Пушкин, которого мы не знали. Public talk о судьбах гениев (Игорь Оболенский, Галина Седова)

    Игорь Оболенский, Галина Седова Пушкин, которого мы не знали Public talk о судьбах гениев 31 марта, 19:30 О том, что известно о личности и жизни поэта, которого мы привыкли называть «Наше Всё», писателю и документалисту Игорю Оболенскому расскажет хранительница пушкинского музея-квартиры в...
Сверху