Результаты поиска по запросу: Йога от депрессии и панических атак (Татьяна Марина)

Депрессия — показатель того, что наша жизнь не соответствует нашим истинным желаниям, желаниям нашей души. Если мы делаем не то, что хотим, находимся не там, где хотим, являемся не теми, кем хотим быть, то можно сказать, что мы находимся в Аду. Напротив, когда мы делаем то, что мы хотим...

Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо...

Уникальный сборник для педагогов, музыкантов, логопедов и мам! ⠀ Мы учли всё! ⠀ Сезонность (массажики на все времена года) Разнообразный и легкодоступный материал (мячики, шишки, орехи, снежки, палочки, клубочки) Комбинированные движения (работа со всем телом) Музыкальная композиция...

Курс «Йога женского здоровья» это следующая дополняющая ступень в гормональной йоге. Этот курс полностью отличается от курса «Йога для гормонов». Что будет на курсе: 😻Здесь мы займёмся практиками фасциальной гимнастики и проpaбoтаем глубокие мышцы, которые в 99.9% времени у нас не...

В этом онлайн-курсе Татьяна Морозова, ведущий инструктор Международной Федерации йоги Патанджали (Индия, Ришикеш), и Оксана Миро, ведущий инструктор йоги сети фитнес-клубов World Class, поделятся своими знаниями и программой тренировок по хатха-йоге, что позволит начать самостоятельно заниматься...

Йога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих йогу. Всего в книге...

Позаботьтесь о здоровье сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день! Через месяц регулярных занятий: 1.Улучшится осанка 2.Разовьется гибкость 3.Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы 4.Уменьшится мышечное и психологическое напряжение.

Вы сможете защитить себя, свой дом, свои деньги, свою работу и своих близких, выполнив несколько простых ритуалов. Если вы опасаетесь насилия, ограбления, случайных происшествий или личных нападок - обезопасьте себя с помощью "Магической защиты". Неважно, имеете ли вы дело со вредным...

Кибербезопасность: стратегии атак и обороны Издание: Черно-белое Оригинальное название: "Cybersecurity – Attack and Defense Strategies" Оригинальный правообладатель: "Packt" Автор: Диогенес Ю., Озкайя Э. Дата выхода: август 2019 года Формат: 165 * 235 мм Бумага...

Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...

Йога для беременных 50 мин, адаптированные для 2го и 3го триместров асаны: подготовка тела к родам через раскрепощение таза профилактика и облегчение болей в спине, тазу забота о венах, улучшение кровообращения в ногах и тазу практика дыхания и расслабления Сакральная йога 70 мин, комплекс для...

КПТ острых депрессий и рецидивов депрессии Перевод: Синхронный Доктор Кейт Добсон (Dr. Keith S. Dobson) – замечательный спикер и блестящий мастер КПТ, президент Канадской ассоциации когнитивной и поведенческой терапии, Член правления Ассоциации поведенческих и когнитивных терапий (Board member...

Ангельская защитная магия: избавление от проклятий, негативной энергии, зла, насилия, невезения и психических атак Ангельская защита - нежная, спокойная и добрая, но в то же время мощная, тонкая и умная. Эта яркая, белая магия способна заставить ваших врагов трепетать от страха, в то же время...

Вы получите: комплекс "Летний набор" комплекс "Плоский живот. Йога для живота" курс "Секси-йога" уроки Anti-age питание от нутрициолога Ксении Черной

Болезни Причиной многих болезней является накопление токсических веществ в тканях. Такова природа эндометриоза, опухолей, аллергических реакций, гормональных заболеваний, кожных и и других болезней. Лишний вес Мы едим беспорядочно, нарушая все правила. Завтрак мы пропускаем, питаемся перекусами...

Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это...

Размер сумки в готовом виде: Длина 22 см, высота 23 см, ширина дна 9 см. Описание сумки: Сумочка кроссбоди для весны и лета из джинсовой ткани, отделка из кожи рыжего цвета. Такое сочетание всегда смотрится выиграшно. Закрывается на клапан и кнопку. Сумка на подкладке, внутри прорезной карман в...

Виньяса йога: практика изящной силы План практик терапевтической виньяса йоги Авторы: Татьяна Новикова Опубликовано: 7/2020 русский Чему вы научитесь Как развить силу без изнуряющих нагрузок Обрести стройное гармоничное тело Тонкие ключи к растяжке и балансам Как интегрировать практику йоги в...

Наш обучающий материал основан на многолетнем опыте практической работы в сфере медико-психологической реабилитации и профилактики, преподавании близких курсов, на диссертациях автора, его коллег и статьям из PubMed, Google Scholar, Wikipedia и других источников. Краткий курс предназначен для...

Онлайн курс для начинающих: 28 уроков для корректной и безопасной практики Разработан с целью, чтобы вы получили необходимый теоретический минимум; научились правильно дышать и работать в асанах; начали заниматься дома самостоятельно. По итогам курса вы узнаете: что такое йога и в чем её...