Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почему мы на самом деле набираем вес. Самые распространенные заблуждения о жире, калориях и витаминах. Рекомендации основаны на последних данных науки о питании. Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно. Мы знаем, что...
Робот
Тема
автор тим спектор
диеты
здоровье
миф
мифы о диетах
научные исследования
пищевое поведение
похудание
правильное питание
профилактика болезней
Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью?
А вот и нет! С этой аудиокнигой вы поймете, что леди – состояние души, гармония внешняя и внутренняя.
Мария Третьякова, наставник проекта «Пацанки», стала свидетельницей и участницей преобразований...
Aноним
Тема
lifestyle
имидж
как достичь успеха
книга не о том какбыть хорошей девочкой
леди vs пацанка
мария третьякова
поиск себя
самовоспитание
современная женщина
хорошие манеры
этикет
О курсе
Во время эпидемии коронавируса одни люди соблюдали меры предосторожности и всё равно заразились, а другие игнорировали рекомендации и при этом не заболели. Одна из причин такой несправедливости — это иммунитет. У кого-то он сработал правильно и защитил организм от инфекции, а у кого-то...
Робот
Тема
вячеслав дубынин
иммунитет
как работает иммунитет
синхронизация
Запуски в лёгкости.
Книга отом,как создавать инфопродукты и делать деньги на любых охватах
Есть ли единая схема, которая позволяет делать многомиллионные запуски? Конечно, нет. Но есть проверенная стратегия создания и продаж инфопродуктов. Для блогов любого размера.
С помощью этой стратегии...
Робот
Тема
запуски в лёгкости
как делать деньги на любых охватах
книга о том как создавать инфопродукты
оля сабылинская
Этот курс родился какответ на запросы слушателей о большом количестве тревоги. Здесь вы найдете ясную теоретическую базу и много практических способов справляться с тревогой. Если вам тревожно от разных причин и нужно с этим разобраться, вы почти у цели!
Тревога — это очень важное и сильное...
Aноним
Тема
аглая датешидзе
о том как самостоятельно справляться с тревогой
огнетушитель
психология
психотерапевт
тревога
тревожность
управление тревогой
эмоции
Курс Здоровымбыть легко построен таким образом, что участники смогут шаг за шагом в домашних условиях заниматься очищением своего организма и восстановлением работы внутренних органов.
Выполняя каждодневные домашние задания, к концу курса Вы получите впечатляющие результаты. Главное помнить...
Робот
Тема
желчный пузырь
кишечник
нервная система
оздоровление
ольга гуреева
печень
почки
Книга в формате PDF
Объем: 274 стр.
Автор: Том Джексон
О книге:
Мир науки удивителен и многообразен. Одно случайное наблюдение может запустить цепочку важнейших для человечества открытий, как это было с изобретением антибиотиков. Эта книга поможет проследить путешествие научной мысли от...
Aноним
Тема
взламывая научные теории
книга взламывая научные теории
наука
том джексон
Бестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads!
Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченко в книге «К себе нежно» рассказывает, как полюбить себя, выстроить личные границы и создать...
Aноним
Тема
crossreads
домашний бюджет
искусство быть счастливым
краткое изложение
о психологии популярно
обзор книги
ольга примаченко
работа над собой
саморазвитие
самосовершенствование
советы психолога
Описание книги:
Эта повесть — о реальной дружбе, которая подошла к концу. «Конечно же, это чистейшей воды авантюра — решиться в 54 года поехать на самый тусовочный и молодежный остров Испании, на Ибицу, на фестиваль сальсы. Но неожиданные и нелогичные поступки часто нам дают возможность узнать...
Робот
Тема
irina fjellner patlakh
ирина фьелльнер патлах
история о том как я сошла с ума
Эта книга — набор инструментов
Эта книга — набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться...
Aноним
Тема
психологический стендап о том
ремонт крыш и крыльев
светлана патрушева
Книга посвящена процессу психотерапии во всех его проявлениях.
На примере семи случаев из своей терапевтической практики автор описывает различные грани этого многомерного процесса психотерапии, показывает самые тонкие нюансы и сложности, с которыми сталкивается психотерапевт в своей работе...
Робот
Тема
быть самим собой
джеймс бьюдженталь
наукабыть живым
понимать свою уникальность
слышать свой внутренний голос
тонкие нюансы и сложности психотерапии
уметь управлять собственной жизнью
Издание: Цветное
Оригинальное название: "A First Course in Network Science"
Оригинальный правообладатель: Cambridge University Press
Автор: Дэвис К. А., Фортунато С., Менцер Ф.
Дата выхода: ноябрь 2021 года
Формат: 165 * 235 мм
Бумага: офсетная
Обложка: Твердый переплет
Объем, стр.: 338
ISBN...
Описание книги
Все хотят быть счастливыми, красивыми и мудрыми от природы. Собственные красивые волосы всегда желаннее красивого парика, а естественно радостное настроение лучше возбуждающих средств. Мы также хотим быть мудрыми, чтобы понимать жизнь и поступать лучшим образом. Древняя...
Робот
Тема
автор наталья богданов
или аюрведа
наукао здоровье
соответствии
шримад-бхагаватам
Стивен С. Скиена
500 стр.;
твердый переплет;
тип бумаги: офсетная белая;
формат 70х100/16 (170х240 мм);
Издательство Диалектика;
ISBN 9783319554433
Скан PDF
Этот увлекательный и ясный учебник содержит необходимое введение в быстро развивающуюся междисциплинарную область - наукао данных (Data...
Эта книга — откровенный взгляд на женщину, которая каждый день сталкивается с новыми сложностями: от выбора сумки и невозможности купить лакомство «как 20 лет назад» до общения с уже почти самостоятельными детьми. Книга дарит настоящее удовольствие от прочтения — достаточно лишь начать.
В...
Aноним
Тема
авторский сборник
биографии и мемуары
зарубежная публицистика
мир женщины
нора эфрон
современная женщина
эссе
Это саммари – сокращенная версия книги «Кто мы и как сюда попали. Древняя ДНК и новая наукао человеческом прошлом» Дэфида Райха. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В начале XXI века ученые научились извлекать образцы человеческой ДНК из ископаемых останков и расшифровывать полный...
Aноним
Тема
древняя днк и новая наукао человеческом прошлом
дэфид райх
кто мы и как сюда попали
ПРОГРАММА КУРСА
20+ пошаговых уроков отом,как с нуля научиться вить кудри: от простых техник до самых трудных случаев.
Блок 1. Теория.
Узнаешь все о строении волос, составах и процессе биозавивки
Блок 2. Практика
Поставишь руку и завьешь ЛЮБЫЕ волосы
Блок 3. Продвижение
Научишься вести...
ПРОГРАММА КУРСА
20+ пошаговых уроков отом,как с нуля научиться вить кудри: от простых техник до самых трудных случаев.
Блок 1. Теория.
Узнаешь все о строении волос, составах и процессе биозавивки
Блок 2. Практика
Поставишь руку и завьешь ЛЮБЫЕ волосы
Блок 3. Продвижение
Научишься вести...
ПРОГРАММА КУРСА
20+ пошаговых уроков отом,как с нуля научиться вить кудри: от простых техник до самых трудных случаев.
Блок 1. Теория.
Узнаешь все о строении волос, составах и процессе биозавивки
Блок 2. Практика
Поставишь руку и завьешь ЛЮБЫЕ волосы
Блок 3. Продвижение
Научишься вести...
Наш иммунитет, безусловно, зависит от внешних факторов. Но в погоне за крепким здоровьем не спешите бежать в аптеку за БАДами и иммуностимуляторами.
На программе оздоровления мы расскажем:
из чего состоит иммунная система
какие клетки отвечают за иммунитет
особенности работы иммунитета
как...
Aноним
Тема
вирусы
иммунитет
иммунная система
инфекционные заболевания
как повысить иммунитет
как укрепить иммунитет
ольга полянина
орви
честный доктор