Результаты поиска по запросу: Жиры, сколько и как есть (Макс Погорелый)

Макс Инглиш – автор, известный читателям по книгам «Английский для дебилов» и «Английский самоучитель для дебилов». Книга «Как общаться с мудаками. Английский для дебилов» будет полезна тем, кто хочет подтянуть знание иностранного, устроиться на работу в серьезную компанию и стать успешным. И...

Сложные отношения с людьми являются главным источником эмоциональной боли. Очень непросто бывает пережить не только предательство, но и простое бытовое хамство. Последствия неприятного разговора могут выбить из колеи на несколько дней. - мы чувствуем себя обессиленными; - откладываем и предаем...

Вы получите: пособие-тренажер, 18 заданий, 64 л. - "СКОЛЬКО ФИГУР?" ч.3 В первой части пособия дети уже освоили алгоритм последовательного перебора. Во второй части задача несколько усложняется тем, что искать уже нужно не одну фигуру, а несколько. Третья часть самая сложная, но в тоже время...

Являетесь ли вы опытным переговорщиком или только набираетесь опыта, эта книга поможет вам значительно улучшить ваши навыки ведения переговоров и придаст уверенность в собственных силах. Опираясь на поведенческие исследования и опыт тысяч клиентов из мира бизнеса, авторы раскрывают секреты...

Содержание: Немного о витамине. Как его получить? Зачем он нужен? Как заподозрить рахит? Кто в группе риска дефицита витамина Д? Почему солнца недостаточно? Какой выбрать, водный или масляный? В какое время пить? Сколько пить? Как определить дефицит? Лечебные дозы витамина Д. Витамин Д и...

Вы готовы к прибыли от ажиотажа в Instagram? Инстаграм – второе самое скачиваемое бесплатное приложение в Apple app store. Соцсеть входит в топ-10 самых популярных запросов в Google. Миллиард+ пользователей заходят в Инстаграм каждый месяц. Instagram Stories просматривают 500+ млн. пользователей...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

Описание книги: Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...

VIP-часть марафона "Как есть торты и худеть" от Tasha’s cake school PDF-пример полезного рациона на день, включающий полезные десерты Этот гайд поможет вам легко и просто составить для себя индивидуальный план питания из ваших любимых блюд, которыми вы сможете наслаждаться каждый день и при...

Уже в процессе обучения Вы создадите и запустите свой уникальный дистанционный фитнес-проект! Наш курс это: 4 недели, 9 живых занятий с записью, 39 пошаговых видео-инструкций на платформе, онлайн-кураторы и разбор домашних заданий. На обучающем курсе, Вы: Создадите готовый к продажам...

О чем курс? Мы – люди – больше всего на свете, любим делать привычные вещи знакомым образом. Мы опираемся на старые паттерны и систему принятия решений даже, несмотря на заметные изменения в мире и ускоренное время. Скучно. А еще мы ждем, что это приведет к новым результатам. Просто безумие...

Старт 27.09.2022 Часть I. Сбрасывая маски ТЫ ГОТОВА ПРОСНУТЬСЯ? ⠀ Мы живем на стыке эпох: старый мир закончился, новый только создается. ⠀ Перераспределяются финансовые потоки и центры силы. Меняются рынки и модели потребления. ⠀ И главное — меняется психология человека и — как следствие —...

Эта книга-тренинг – результат 10-летнего профессионального и личного опыта Романа Аргашокова, одного из лучших экспертов по управлению деньгами и увеличению доходов. В ней – простые методики получения финансовых результатов. Вы остановите утечку денег «сквозь пальцы»; избавитесь от долгов...

Вы получите: пособие-тренажер, 11 заданий, 26л. "СКОЛЬКО ФИГУР?" ч.2 В первой части пособия дети уже освоили алгоритм последовательного перебора. Во второй части задача несколько усложняется тем, что искать уже нужно не одну фигуру, а несколько. Могут возникнуть вопросы по терминологии...

Быстрая утомляемость, ощущение "тумана" в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность - эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом - болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды...

О книге: Наше счастье внутри нас. Наше счастье – в здоровье, в занятии любимым делом, в умении жить с любовью, сохраняя позитивное мышление. Наше счастье – в полезном для нас отдыхе, в саморазвитии и самообразовании, в общении с дорогими нам людьми. Однако мы постоянно гонимся за призрачным...

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...

Вы получите: видеоуроки живописи "Как писать горы" + "Натюрморт со свечами" Здесь вы найдете все, что нужно, как новичку так и мастеру: Видео курсы поэтапного пейзажа с нуля Пошаговые уроки рисования Создание картины от начала до полного завершения Видео-уроки, следуя которым, вы сможете...

Программа курса: 1 модуль Как укрепить доверие и стать безопасным и спокойным родителем? Критерии роста участницы: Родитель увидел причины, которые мешают укреплению доверия и безопасности. Мама определила свой текущий стиль воспитания, своё место в иерархии семьи. Мама заняла правильное место...

Для чего? Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго. Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного. Это упражнение построено на...