Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF, в него входит:
43 страницы подробного описания вязания игрушки и трех комплектов одежды на фото
подробные фото процесса
список используемых материалов
Для кого будет полезен МК:
SMM-специалисты и контент-мейкеры
Блогеры и инфлюенсеры
Фотографы
Дизайнеры и маркетологи
Владельцы магазинов и маркетплейсов
Все, кто мечтает о красивых фотографиях без лишних усилий
Создай визуал мечты за секунды!
Без студий, без фотографов, без видеографов, без...
Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF, в него входит:
60 страниц подробного описания вязания мишки, одежды на фото + комфортера
подробные фото процесса + видео утяжки
список используемых материалов
За 2 дня составьте пошаговый план привлечения 10 000 подписчиков и выхода на 1 000 000₽ даже без Stories 24/7, запусков и выгорания.
Хватит топтаться на месте: планировать, сохранять идеи, изучать инструменты
За 2 дня сделайте то, что откладывали 2 года и в окружении 1000 единомышленников...
Все краски лета в одной тарелке! Овощи и фрукты с грядки на кухню. Яркие летние рецепты простых блюд, которые можно приготовить на даче, без специального оборудования и духовки. Вкусные эксперименты для завтрака, обеда и ужина. Легкие закуски и освежающие салаты, сочные сэндвичи, овощные чипсы...
Комбо МЕДВЕДИ
Мишка девочка + Мишка мальчик
3d торт
Антигравитационные торты.
На уроке я учу :
- конструкция
- формирование
- декор
Процесса приготовления бисквита и крема - НЕТ !!
В курс входит:
Музыкальная теория, где я простым языком объясняю, что такое ритм, метр, такт, сильные и слабые доли; как считать музыку, что такое восьмерки, квадраты и тд.
Теория о том, как раскладывать движения на биты, на слова, на отдельные мелодии.
Работа с музыкой на примере моих...
Aноним
Тема
леся лесикова
музыкальная теория
ритм
танцы
хореография
Домашняя съёмка
Полноценный мастер класс по съёмке в домашних условиях на любительскую зеркальную камеру Саnon 200D с китовым объективом EF-S 18-55, а так же использованием объектива Helios 44-2 и Canon EF 85 mm 1.8.
Урок длится 50 минут и за это время вы полноценно погружаетесь в мой процесс...
Интенсив Против отеков «Сливайся»Длительность — 10 дней
Старт курса — 27 января
Тренировки новые Для прохождения курса потребуется 2 мягких массажных мяча
Хотите мягко и эффективно справиться с отёчностью?
После интенсива «Сливайся» у вас:
Уменьшатся складки на спине и подмышками
Лицо и шея...
— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой. Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
— Прямой эфир за бокальчиком...
Aноним
Тема
prosecco
алена медведева
плоский живот
самостоятельность
Я НЛП тренер, психотехнолог, консультант успешных проектов, мастер нейролингвистики, методолог.
Я создала бизнес по международным перевозкам и развивала его 12 лет. Сейчас я передаю опыт управления и перевожу теорию в практику
Всего за 1 год я стала блогером с 40-тысячной аудиторией. Работая...
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Мы создавали этот курс с большим вниманием и любовью.
Он отлично подойдет для тех, кто теряется в названиях дрожжей, испытывал сложности в приготовлении пышных, вкусных и не сухих куличей или просто ищет новые оригинальные десерты с интересными текстурами и вкусовыми сочетаниями.
О чем этот...
Ей нельзя научить, но можно научиться. Я выступаю в роли проводника и показываю какие методы и упражнения можно использовать для раскрытия креативной чакры.
Курс представлен тремя блоками:
Танцевальная импровизация
Работа с окружающей средой
Раскрытие артистизма
Aноним
Тема
alis burning heel
burnyourheels
pole dance
pole exotic
леся лесикова
танцы