1. Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  2. Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  3. Скачать [fit-menu] Летний бюджет на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Новинка Летнего сезона 2022! Для тех, кто хочет вкусно и разнообразно питаться, но при этом тратить минимум денег на продукты. Ваш любимый формат «Торопыжка», чтобы вы проводили свободное время летом на свежем воздухе, а не на кухне. Максимум сезонных ягод, овощей и фруктов, допустимый в рамках...
  4. Скачать Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день (Анастасия Кудрявцева)

    Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день 200 разнообразных рецептов быстрых рецептов Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: • завтраки - 50 блюд •...
  5. Скачать Программа питания для ускоренного результата 1200-2000 ккал (Марина Осецкая)

    Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
  6. Робот

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1700 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 1700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
  7. Скачать Меню ПП на 30 дней с описанием приготовления (рецепты) + программа тренировок для дома (Анна Ворончихина)

    Здесь вы найдете полноценное меню на 30 дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ. Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано. БОНУСОМ для вас будет...
  8. Робот

    Скачать Марафон 30 дней детокс меню (Alisa)

    Скажи, хочешь больше не волноваться о вкусном меню на каждый день? Думаешь, как сделать питание сбалансированным , Пройди этот марафон вместе с нами и узнай нового себя ! Мы научим тебя делать продукты с пробиотиками. Понимать вкусовые сочетания Подкинем идеи и расскажем секреты Поделимся...
  9. Скачать [marifood] Рацион для набора веса 1700 - 2500 ккал (Марина Осецкая)

    Рацион для набора веса • 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами • меню для набора веса 4 калорийности: 1700 ккал 2000 ккал 2200 ккал 2500 ккал
  10. Скачать Арабский за 30 дней (Рамиль Шаряфетдинов)

    «Арабский за 30 дней» – это отличный помощник для тех, кто хочет выучить арабский легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями арабского письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного...
  11. Скачать Подписка на закрытый телеграм-канал Allow more 30 дней. Декабрь-Январь (Марина Кульпина)

    Что будет в моем закрытом телеграм-канале: 1. Больше меня, моей жизни, закулисья, секретов покупок и путешествий 2. Упражнения, приглашающие к проработке всех сфер жизни 3. Лучшие подборки 
книг / фильмов 4. Пространство постоянной поддержки и прокачки присутствия, что поможет 
вам осознанно...
  12. Робот

    Скачать Анализ продаж конкурентов и поиск прибыльных товаров на Wildberries. Доступ на 30 дней (Майя Драган)

    Тариф Доступ на 30 дней ✔ Для регулярных поставщиков. Включает весь фунционал ✔ 1000 запросов в сутки ✔ Статистика продаж отдельного товара ✔ Статистика продаж категорий ✔ Анализ и подбор ключевых запросов ✔ График динамики позиций товара в категориях ✔ Графики цен, остатков, продаж...
  13. Скачать [Сила в мысли] Исполнение желаний за 30 дней 2.0 (Елизавета Волкова)

    Марафон по исполнению желаний за 30 дней 2.0 от Елизаветы Волковой Как за 4-8 недель научиться управлять своей реальностью, получить 100% результат и начать жить так, как вы хотите! Лучший практический марафон по Исполнению Желаний с невероятными результатами участников! ЭТО НЕ ЧУДЕСА. ЭТО НЕ...
  14. Робот

    Скачать 30 дней клирингов Жир&Sex (Анна Родина)

    Всем привет! Мы тут на одном из трехдневных Телесных классов обнаружили потрясающий эффект от клиринга про жировые клетки и спрятанную в них энергию, к которой мы по какой-то причине потеряли доступ. А что, если нам посвятить этому клирингу 30 дней. Также в течении этих дней будут и другие...
  15. Скачать Идеальный шпагат за 30 дней (Таня Майвэй)

    Что входит в курс: Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями Правильно расписанную программу тренировок Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок Детальное описание каждого упражнения с комменариями Как мы работаем: Покупаете курс Тренируетесь согласно программе...
  16. Робот

    Скачать Снеговики на открытках (Татьяна Кудрявцева)

    Мастер-класс Снеговики на открытках Уровень курса: Средний Материал: Акрил
  17. Скачать Меню на 7 дней (Иван Калинин, Анастасия Олжабаева)

    Сборник растительных веган рецептов на 7 дней. Вас ждет базовое меню (завтрак, обед и ужин), которое идеально подойдёт для начинающих. Ингредиенты простые, рецепты легкие и понятные.⠀ Вы научитесь готовить блюда без: рафинированного сахара глютена сои бананов Это полноценное, питательное меню...
  18. Робот

    Скачать [pro-portal] Готовый городской портал Мой Город на CMS Joomla. Подписка на 3 месяца

    Мы предлагаем готовый городской портал "мой Город" на системе управления Joomla (Joomla 4). Этот портал нашей собственной разработки, включает в себя практически все разделы, которые необходимы для реализации полноценного городского портала для любого города. Наш портал сможет установить даже...
  19. Робот

    Скачать Астры (Татьяна Кудрявцева)

    Мастер-класс из двух уроков по астрам. Порадуйте учителей и осенних именинников ароматными букетами из пряничков с разноцветными астрами . В уроках подробно рассказано, как строить такую красивую и наполненную форму этих цветов. А еще по секрету скажу, что этот мастер-класс состоит из уроков...
  20. Робот

    Скачать Готовый сценарий для проведения выпускного в 9-11 классе. Выпускной 2.0 (Евгений Журавлёв)

    Мы ведем мероприятия и создаем контент для ведущих больше 5 лет. Около трех лет назад нас стали приглашать на мастер-классы и форумы. За это время мы выступили в качестве спикеров 38 раз и примерно в четверти случаев наш контент признавали самым полезным И самое главное! Вы точно справитесь с...
Сверху