Результаты поиска по запросу: На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок (Адити Неруркар)

Абсолютное здоровье без лекарств, операций, врачей... Это возможно? Автор книги "7 Шагов к Здоровью" опирается на результаты сотен научных исследований. Вы узнаете, что следует есть, а от каких "здоровых продуктов" отказаться. Чем заменить изнурительные тренировки и при этом быть в отличном...

Сон- это чрезвычайно важный компонент развития ребенка. Во сне ребенок усваивает новые знания, учится управлять эмоциями, восстанавливает силы. Взаимоотношения со сном у ребенка формируется с самого рождения поэтому так важно начать их с той ноги. Курс вобрал в себя опыт более 10 лет общения с...

Участвуйте в этом курсе, если ваш ребенок: застенчивый, капризный, требовательный на все вопросы отвечает "не знаю" ничего не хочет и ни к чему не стремится боится трудностей и бросает начатые дела дерется, ругается, грубит, в том числе родителям много времени проводит за планшетом вас бесит...

Прохождение Шагов освобождает от причин внутренних конфликтов, создающих видение проблемы, и проводит к ясному решению любого вопроса в жизни Прохождение программы Шагов заменяет несколько лет терапии Сейчас программа Шагов - это Пространство, которое мы очень ценим, потому что трансформации...

"Колдовская книга" является собранием наиболее эффективных и в тоже время доступных ритуалов, заклинаний и заговоров на все случаи жизни. Вредоносное и возвратное колдовство, наказание обидчиков, избавление от соперников и конкурентов, предупреждение потерь и неудач, колдовская защита в мире...

Программа курса: Урок №1. Соответствие гардероба образу жизни Выявляем вещи, которые подходят под ваш lifestyle: • Анализируем гардероб, чтобы не покупать ненужного • Определяем, какие образы вам нужны, чтобы добиться желаемого Урок №2. Делаем ревизию Как быстро разобрать свой шкаф —...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...

Соцсети на каблуках: как научиться вести страницу за 5 шагов. Практическое пособие для женщин по продвижению в соцсетях Эта книга помогает женщинам освоить с нуля социальные сети или возобновить ведение страницы после перерыва. Практическое руководство помогает самостоятельно освоиться в...

Беспрецедентный курс лекций, гарантирующий полный карт-бланш на фриланс бирже Upwork Чему вы научитесь Регистрация на Upwork с первого раза и без отказа Правильная настройка аккаунта Выигрышные Cover Letter Подробная настройка Job Feed Видео-верификация | Terms of Service Особые правила общения...

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...

Путь, который ты пройдешь на курсе: Модуль 0. Сонастройка с курсом и определение свое места относительно денег — разберемся, что такое деньги и где твоя точка отсчета — ты поставишь цель на курс — познакомимся с тем, как поддерживать уровень денежной энергии — ты получишь упражнения и техники...

О книге Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги – Ольга Варданян...

5 шагов к устойчивому порядку Автор Клеа Н (Коуч порядка) Свыше 15000 пользователей! 5 шагов к устойчивому порядку Первый модуль: Система организации пространства Шаг №1 Расхламление Шаг №2 Организация и визуальная оптимизация пространства → 21 урок (пошаговое руководство) → 21 практическое...

Путь к успеху привлекает многих, но нередко становится ловушкой: мы покоряем вершину, но радость от этого быстро угасает, и нам уже нужна новая, еще более высокая цель. В итоге мы достигаем всё большего, но так и не находим того, что искали. В этой книге психолог Алина Степанчук предлагает...

Живой Марафон с Зариной. 5 дней по 20 минут в день. Пробуждаем твою молодость и красоту за 5 дней. Главные новости ты уже знаешь — как раньше уже не будет Первые морщинки Повышенный сахар в крови И холестерин скачет И этот предательский животик с тобой Дорогие крема тебе не помогут — уже...

Эта книга содержит конкретные инструменты самопомощи по возвращению себя в продуктивное состояние. Она для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои...

5 checkmate moves Я поговорю об очень уникальной программе. Я буду анализировать 2023 год. И что мы зовём «шах и мат»? Победные шаги. Я дам все инструменты и уверенность, знания, чего избегать. Глубокий анализ карты ба цзы на 2023 год 5 мощных победных ходов, которые можно предпринять в 2023...

Ни 100% актив, ни 100% пассив не подарят нам лёгкости и наслаждение жизнью. Жизнь - это дыхание, где вдох закономерно чередуется с выдохом. Именно это является залогом успешных людей, которых «случайным образом» обходит выгорание и которые успешно занимаются любимой деятельностью годами. Если...

Хотите забыть про страхи и неврозы, а также научиться жить на более оптимистичной волне, не поддаваясь провокациям извне? Тогда этот марафон для Вас! Почему это по-настоящему уникальный марафон? Это настоящая революция для Вашего сознания. Обучение будет проходить в максимально гибком формате...

Чтобы в пятьдесят выглядеть на сорок без пластических операций, дорогостоящей косметики и изнуряющих диет, нужно совсем немного – позитивный взгляд на мир, всегда хорошее настроение и сияющий взгляд. И достигнуть этого так просто! Найдите всего 10 минут в день, сделайте 10 шагов навстречу...