Результаты поиска по запросу: На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок (Адити Неруркар)

Чему научитесь? Своевременной диагностике и способам коррекции данных синдромов. Особенностям рефлекторных провокаций для поиска всех участков компрессии, которые формируются в виде компенсации первичного звена. Теория Анатомические принципы спинномозговых сегментов Физиология боли. Рецепторы и...

Автор опирается на исследования привычек и образа мыслей разных знаменитых мыслителей — Галилея, Исаака Ньютона, Джейн Остин, Джорджии О'Киф и других. В книге излагаются ключевые принципы «медленной продуктивности», более устойчивой альтернативы бесцельной перегруженности, которая определяет наш...

Мы привыкли стремиться к лучшей жизни. Но в погоне за внешними признаками успеха часто забываем о своих истинных целях и теряем из виду главное — себя. Показывая высокие результаты, мы ощущаем не радость, а усталость и выгорание. Книга Виктории Петрук сделает путь к личному благополучию...

Описание книги Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...

Описание книги Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга...

Вы узнаете: Что такое Родовая система и кто в неё входит 4 закона Родовой Системы — что случается когда их нарушают, и почему это происходит Каким образом Род влияет на ваши финансы, здоровье, отношения и личное саморазвитие Почему Родовая Система может диктовать свои правила поведения, мешая...

Описание книги ДЭН МИЛЬШТЕЙН – основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных агентов, представляющий интересы звездных хоккеистов НХЛ, владеющий футбольными клубами в Европе и Северной Америке. «Правило №2 – нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к...

Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно нужна. Работа с кризисными состояниями - это особенный мир, особенный подход к...

Описание книги Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её...

Что делать, если все вокруг потеряло смысл, раздражает или просто надоело? Как начать сначала, когда нет сил, вдохновения и кажется, что все пошло не так? Ирина Хакамада предлагает свои знания и опыт. Она рассказывает о потерях и обретениях, о мотивации и энергии, о том, как включить кнопку...

7 шагов для выхода на новый уровень жизни через внутренние изменения (Петр Осипов) 7-дневный онлайн-марафон с Петром Осиповым «7 шагов для выхода на новый уровень жизни через внутренние изменения» на основе тренинга «Метаморфозы» Данный марафон проводится с 25 ноября по 1 декабря 2019 г. За...

В книгу вошли все основные правила английского языка, изучаемые в начальной школе: «Транскрипция. Произношение», «Имя существительное», «Время глагола» и другие. К каждому правилу даны примеры, что помогает в процессе изучения английского языка. Вместе с этой книгой ваш ребенок почувствует...

В пособии в наглядной форме изложены основные правила чтения английских букв и буквосочетаний, сопровождаемые заданиями и яркими иллюстрациями. В процессе обучения школьники не только научатся правильно читать английские слова, но и освоят знаки современной международной фонетической...

Этот вебинар - мой ответ на вопрос, который мне задавали бесчисленное количество раз. Я тоже считаю его очень важным. Как быть мамам, когда накапливается усталость, а впереди еще несколько месяцев учебы, аттестации и экзамены/соревнования/годовые отчетные мероприятиях в кружках и секциях. В 12...

Путь к здоровой и счастливой жизни без тревожного ЖКТ и страха еды Этот проект — это не лекции и не список таблеток. Это путь к пониманию своего организма, понимание и устранение причины, а не симптома. Возвращение свободы, лёгкости и уверенности в себе. Без бесконечных врачей, анализов и...

Аудио-книга "10 шагов на пути к счастью, здоровью и успеху, или самоучитель совершенной личности"

О книге Воркбук представляет собой последовательность действий, поочерёдно выполняя которые, вы станете успешным фрилансером. Гарантированно. Ведь все представленные практики мы собрали из собственного многолетнего опыта. Вас ждут не только чёткие инструкции и самостоятельная работа по ним, но и...

«На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко, а другие паникуют не по-детски. Показали...

«Развитие интуиции и видения» Слышите ли Вы голос своей интуиции? Доверяете ли себе в принятии решений? Или Вам мешает что-то и не всегда получается слышать себя?.. Очень часто мешают слышать себя страхи, внутренний диалог и шум мыслей, беспокойство… А чтобы уверенно полагаться на свою...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...