Результаты поиска по запросу: Раскодируй свою жизнь (И. В. Крохмаль)

Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...

Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...

Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...

О книге: «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...

Сделать свою жизнь проще — это несложно вовсе. Сначала научитесь создавать свободное и сбалансированное пространство вокруг себя, а затем маленькими шагами двигайтесь к простоте. Избавьтесь от ненужных вещей, организуйте свою жизнь, упростите взаимоотношения, научитесь останавливаться и...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода. Этот воркбук — ваш персональный...

Наш мозг предпочитает следовать известным тропам, поэтому мы часто продолжаем вести себя так, как привыкли, даже если это непродуктивно. Мы тратим время на работу, которая не приносит удовольствия, остаемся в отношениях без перспектив, придерживаемся вредных привычек, боимся рисковать и не хотим...