Результаты поиска по запросу: Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни (Роман Бузунов, София Черкасова)

Этот курс для вас, если: вы мама ребёнка от 0 до 7 лет вы беременны и хотите избежать проблем со сном у ребёнка вы практикует совместный сон с ребенком ваш ребенок засыпает только на груди и ночью всё время требует грудь у вас есть сложности с укладыванием ребёнка если ваш ребёнок боится...

Сурок зимой делает что? Спит. Как сурок. А почему? В смысле — почему одни животные зимой спят, а другие — нет? И можно ли это назвать просто сном? И они правда совсем-совсем не едят? А они хотя бы дышат? А можно ли их разбудить? А вот лягушка вообще может вмёрзнуть в лёд, а потом оттаять...

О чем этот вебинар Сон — это основа жизни, основа здорового образа жизни. Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Продолжительность сна напрямую влияет на физическую и умственную активность, а так же на состояние иммунитета. Режим...

1-е занятие - БЕСПЛАТНО! 1. Ключевой Стресс-Тест д-ра Хасая Алиева. Индикатор с обратной связью для быстрого самостоятельного тестирования текущего напряжения с автоматическим снятием стресса 2. Несколько упражнений из "5 - минутной Синхрогимнастики" по методу "Ключ"- дополнительного комплекса...

МАНУАЛ НА 1000$ Мы то, что мы едим. А еще мы то, как работает наш желудочно-кишечный тракт и какой уровень серотонина в крови. И то, и другое является двумя сторонами одной важной медали жизнедеятельности. Которую почему-то всегда отбрасывает за борт. Судно штормит, а главный капитан в виде...

Когда учеба детей превращается в головную боль родителей... Ребенок учится из-под палки Напряженные отношения с учителями и школьной администрацией Контакт с ребенком ухудшается из-за постоянных ссор по поводу учебы Школа дает не то, чего мы от нее ждем Иногда непонятно, зачем вообще ребенок...

Экспресс-курс 8 мая - 19 мая Как наладить работу вашего жёлчного пузыря Как наладить обмен стероидов и других жиров Как жить без жёлчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье Как наладить жёлчеотток Что значит густая жёлчь? Что делать при камнях/сладже в жёлчном пузыре Как...

Страх и гнев – это две основные дыры, сквозь которые утекает сила. Убирая страхи, вы сохраняете свою силу для подвигов. На мастер-классе вы узнаете два различных обряда и, темной-темной ночью, в темной-темной комнате, при свете свечи, сможете попрощаться со своими страхами. Сотворение...

Будем делать из натурального пчелиного воска свечи-программы для зарядки своих “батареек”! Я расскажу, как реабилитировать себя при выгорании и всегда быть в ресурсе! ВЫ НАУЧИТЕСЬ: - восполнять утраченную энергию и силы; - поддержание свой уникальный энергоузор. ВЫ УЗНАЕТЕ: - как изготовить...

Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился...» Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает...

"Братья и сестры. Как всем жить дружно", лекция от школы Рождение. Лекцию ведет Анастасия Габец, основатель школы "Рождение", психолог, мама пятерых детей. Жизнь идет своим чередом, и детей прибавляется, какая разница психологически лучше для детей? Смогу ли я полюбить второго ребенка, когда...

✓Мечтаешь хорошо выспаться ✓Страдаешь от ночных кошмаров ✓Испытываешь трудности с засыпанием ✓Ищешь способы улучшить качество сна ✓Хочешь видеть больше сновидений ✓Беспокоишься, что не можешь запомнить свои сны ✓Хочешь узнать роль сна в твоей жизни ✓Пытаешься разобраться в сновидениях своего...

Для кого этот вебинар? Ваш ребенок засыпает и спит только на груди/с бутылкой или соской Вы не можете даже отлучится от малыша во время сна или снять его с рук Всё ГВ сосредоточено вокруг снов Сны малыша продляются только грудью или бутылочкой? Вы устали, ГВ не в радость и хотите "свернуть...

Описание книги Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой...

Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное...

Качество жизни определяется нашими убеждениями. Вы любите тратить? Большие скидки у продавцов любимых брендов вызывают у вас помутнение разума? Или все же вы умеете сберегать сотни тысяч, миллионы, а после обдуманно и грамотно инвестируете их? Вы убеждены в своем будущем финансовом благополучии...

Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы...

В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей жизни такие условия, в которых вам будет легко и интересно улучшать своё зрение и в которых это занятие очень...

Иэн Уоллес – квалифицированный психолог, известный специалист по снам, чей опыт основан на изучении 100 000 снов в течение 30 лет. Его уникальный метод анализа снов поможет вам не только понять язык своего подсознания, но и использовать его послания, переданные через сновидения, для того чтобы...