1. Скачать [Lekalolingerie] Сорочка Карен. Выкройки+инструкция. Размеры XS - 4XL

    Сорочка женская. Верхняя часть сорочки отрезная. Шов втачивания чашек со сборкой, в качестве отделки - неэластичное кружево по верхним срезам чашки и юбке. Верхний срез спинки обрабатывается бейкой из основной ткани. На переде и спинке есть членения деталей. В шве на переде есть отделка из...
  2. Робот

    Скачать [Вяжи.ру] Кардиган оверсайз «Flaner» (Карен Броз)

    Женский кардиган оверсайз с распашными полочками и ажурным узором на спинке прекрасно подойдет для прогулок по улицам города, в таком кардигане вам будет комфортно, кроме этого, в нем вы будете выглядеть стильно. У кардигана особая конструкция, но ее легко понять. Вяжется кардиган спицами сверху...
  3. Скачать Кето-рецепты (Ирина Никашина)

    Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина - участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор...
  4. Скачать [Cilantro] Кетостарт. Чек-листы для кетоновичков (Олена Исламкина)

    Кетодиета – высокожировой низкоуглеводный рацион – отличный инструмент, чтобы сбросить вес и избавиться от длинного списка заболеваний. Это система питания, с помощью которой можно чувствовать себя лучше, думать быстрее, быть продуктивнее и энергичнее, выглядеть моложе. Мало кто возвращается к...
  5. Скачать [Happyketo] Кето-старт. От азов до результата (Наталья Томшина)

    Программа разносторонняя: И для новичков, кто совсем не понимает что и как И для тех, кто столько всего прочитал и изучил, но в голове всё равно каша И для тех, кто вроде всё понимает, но никак не может решиться и наконец начать А так же для тех, кому важны поддержка и наставничество К письму...
  6. Робот

    Скачать Кето лагерь, 14 смена (ketolager)

    Кето лагерь - образовательный проект для тех, кто только начинает разбираться с кето диетой. Мы за вас собрали массу полезной информации, переработали, проверили на себе, упаковали в посты и душевно-теплые и познавательные прямые эфиры. Начало 14 смены 20 мая 2019 г. Вы получите: - запись...
  7. Скачать Кето лайф. 2018 (Татьяна Демьяненко)

    КЕТО - это не просто очередная новомодная диета. Или питание, на котором нужно продержаться неделю-две и всё пройдёт. Это образ жизни. Это совершенно другой способ получать энергию. Организм перестраивается и начинает использовать ресурсы, которые на обычном питании у вас бездействуют...
  8. Робот

    Скачать [ИвантерПлюс] Дни рождения, общие праздники, тематические праздники (Юлия Белоцерковская)

    Вы видели праздники, на которых дети ходят с серьёзными лицами, как на занятии? У нас такого не происходит. Все наши сценарии по-настоящему весёлые Сценарии для Дня Рождения или тематической вечеринки: «Феи» (3-9 лет). Этот же сценарий может быть использован для сюжета «Принцессы»...
  9. Робот

    Скачать Кето-навигатор. Аудиокнига (Джозеф Меркола, Джеймс ДиНиколантонио)

    Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и...
  10. Скачать Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток (Ольга Ивенская)

    Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге. Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем...
  11. Робот

    Скачать Все материалы для кето в одном пакете (Елена Фазлеева)

    Описание Все материалы адаптированы для русских продуктов. В пакет входит: Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты Меню на неделю Рекомендуемые для кето добавки Сахарозаменители для кето...
  12. Скачать [Wise Fitness] Кето и Баланс рецепты. От небольших закусок до полноценных блюд (Наталия Медведева)

    Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни. Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания. Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...
  13. Скачать [Arpine.pro] Продвижение и продажи в инстаграм, тренды SMM 2019 (Арпине Саркисян)

    «Отличие перестает быть отличием, когда оно тебя более не отличает». Арпине ______ Что сейчас происходит в соц.сетях: Лицо в аккаунте теперь есть у всех. Дизайн в аккаунте теперь есть у всех. Один мой день теперь есть у всех. Экспертные посты теперь есть у всех. Про свой путь теперь пишут все...
  14. Робот

    Скачать Скорость: идеальные ногти за час (Светлана Саркисян)

    Программа курса БЛОК 1 - ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ С КЛИЕНТОМ Ты сможешь ускорить выбор цвета с любым клиентом Поймешь, что делать если разговор с клиентом отвлекает тебя от работы Организуешь рабочее место для скоростной работы БЛОК 2 - СНЯТИЕ 1 ТЕХНИКА СНЯТИЯ - время выполнения 10 минут...
  15. Скачать Полный видеогид по кето | Рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки (Елена Фазлеева)

    Полный видеогид по кето Как сформировать рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки 34 видео-урока (3 ч. 20 мин.) + материалы для скачивания (19 стр.) Только то, чего нет в открытых источниках. Только практические советы, полученные на опыте применения кето-диеты у нас. – Просто...
  16. Скачать Кето меню без лактозы (Анастасия Битева)

    КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия) Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю Простые рецепты и доступные продукты Удобный список для закупки на неделю Удобные рецепты на каждый день Подробный расчет на каждый день
  17. Скачать 15 минут на обед. Вкусно, полезно и очень быстро (Джейми Оливер)

    15 минут на обед. Вкусно, полезно и очень быстро "Эта книга полностью посвящена тому, чего требуете вы, дорогие читатели: вкусной, полезной и очень быстрой еде на каждый день. Я впервые придумывал рецепты такого типа, но я очень старался сделать их удобными, практичными и интересными. Я...
  18. Робот

    Скачать Пасхальный стол (Елена Попова)

    Конкретное описание будет добавлено чуть позже
  19. Робот

    Скачать Праздники Японии. Часть 1. Зимние и весенние праздники. 1-4 лекции (Анастасия Садокова)

    Хотите узнать больше о том, какие праздники японцы отмечают в течение года: по какому календарю многие столетия они жили, каков набор государственных праздников, что такое японские национальные праздники и как они связаны с синтоизмом и древней народной традицией, как японцы празднуют Новый год...
  20. Робот

    Скачать Праздники Японии. Часть 2. Летние и осенние праздники. 5-8 лекции (Анастасия Садокова)

    Хотите узнать больше о том, какие праздники японцы отмечают в течение года: по какому календарю многие столетия они жили, каков набор государственных праздников, что такое японские национальные праздники и как они связаны с синтоизмом и древней народной традицией, как японцы празднуют Новый год...
Сверху