Результаты поиска по запросу: Разрешаю себя (Анна Усова)

Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть на себя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику на сострадание. И заново влюбиться в...

С древнейших времен человечество пользуется самыми разными предметами, назначение которых – защита от болезней, невзгод, злых людей, а также привлечение удачи, богатства, счастья.В качестве таких предметов могут применяться самые разные вещи. О некоторых из них будет рассказано в данной книге...

3 чувственных ярких урока, которые помогут тебе стать незабываемой для мужчин: Кодекс соблазнения Кодекс переписки Кодекс общения с мужчиной Все ответы на вопрос: «Аня, как ты это делаешь?!» Ты найдешь здесь На программе ты научишься оставлять незабываемое впечатление и влюблять в себя мужчин

Кому подойдёт курс: ЕСЛИ ВЫ Часто все контролируете Не доверяете окружающим Тревожитесь Пренебрегаете собой Не получаете удовольствие от работы Не хватает сил для новых действий, часто ощущаете усталость Давно хотите все поменять, но никак не получатся Вас не слышат окружающие Хотите любить и...

Как становиться успешнее с каждым днем Аня Лазуткина прошла путь от студента-стажера до СРО за 6 лет. Помог системный подход: прокачивать то, что важно, и не растрачивать ресурсы на всё подряд. На мини-курсе Аня поделилась личным опытом и рассказала, как любому продуктовому менеджеру расти в...

Мастер-Класс - Это Пошаговая инструкция как получить "ВСЕ" из "НИЧЕГО" Кто-то подумает: "Как это?". И Хочется и колется, но наше подсознание понимает - что это реально.Как пробудить в себе “спящую волшебницу”? Это простые методы доступные АБСОЛЮТНО любому человеку Это сильные практики которые...

Описание книги: Сегодня перемены происходят быстрее, чем мы успеваем их замечать. Если несколькими десятилетиями ранее, чтобы добиться успеха, было достаточно упорства и знаний, то теперь, чтобы быть востребованным специалистом и жить интересной, счастливой и успешной жизнью, необходимо мыслить...

О книге Откройте свою настоящую сверхспособность – доверять себе! Слушайте аудиокнигу «Точка Опоры» – становитесь мастером эмоционального равновесия в быстро меняющемся мире. Анна Иванникова – врач, психолог-консультант, конфликтолог-медиатор, коуч международного уровня, член Федерации...

Обратите внимание на силу макияжа на фото. Конечно, макияж должен быть разным: на работу один, на вечер другой (притом зависит от того, куда именно вечером вы идёте: кафе, кино, ресторан, свадьба подруги, свой День рождения и т.д.) Интенсивность макияжа зависит от времени дня, повода и места...

День 1: Надоест страдать приходи Как перестать соглашаться на меньшее и изменить то, что не нравится? Как перестать бояться уйти «в никуда» и познать доверие и обережность? По-старому не нравится, по-новому не знаю, как. Как решиться на новую стратегию жизни? Почему часто у классных Женщин...

О книге: Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Эта книга – вторая в серии «Автор жизни» – создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой...

Включает 4 вебинара: 1. Mindfulness: саморегуляция и осознанное взаимодействие — системы тренировки присутствия «здесь и сейчас» для повышения концентрации, расслабления и контакта с собой; — способы достижения включенного присутствия за счет саморегуляции; — снижение интенсивности реакций на...

Пока другие тратят время, ты похудеешь на 3-7 кг за 4 недели. Программа питания без подсчёта ккал Контроль, поддержка, обратная связь Достижение результата Что будет на марафоне? Марафон состоит из 3 модулей Длительность марафона: 4 недели МОДУЛЬ 1. Как похудеть за счёт жира, а не за счёт...

Скорая волшебная помощь по спасению себя из спада и кризиса. Если вы находитесь в постоянном стрессе по поводу нехватки денег или поиска работы, напряжены, чего-то боитесь или тревожитесь, переживаете по поводу каких-то событий, испытываете усталость и нежелание что либо делать… Или вы сейчас в...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 230 стр. 63 иллюстрации Автор: Анна Седокова О книге: Меня зовут Аня Седокова, и это история простой кудрявой девочки, которая никогда не прекращала мечтать и любить. Родившись на бандитской окраине города, в самой бедной семье и...

Тариф "Полный курс-Новые грани реальности" содержит 21 день практик, направленные на обучение: Медитировать Осознанно проживать и наблюдать наши чувства, ощущения, мысленные потоки. Практики для выхода в ОС. ПРАКТИКИ для взаимодействия с ДУШОЙ (Подсознанием) Практики помогающие прощать тяжëлые...

Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической...

Мастер класс тебе подходит, если ты: -Постоянно в тревоге за себя, за детей, за будущее, за деньги -Контроль и гиперконтроль - твое перманентное состояние (контролируешь и себя и других, в целом жизнь!) -Чувствуешь себя маленькой внутри -Часто не уверена в себе, самооценка скачет, нет...

25 мая, 16:00 МСК Что происходит на сессии Симфонии Возможностей? Происходит волшебство: - вы можете почувствовать больше целостности, единства, получить больше себя - внутри что-то меняется раз и навсегда: то, что вас беспокоило, грызло, мотало. - вы можете начать больше выбирать и создавать...

Вы научитесь как: Устанавливать доверие на первой встрече в онлайн-формате. Работать с телом клиента. Прикасаться к клиенту – это тоже можно делать в онлайне, но почти никто про это не знает. Ставить эксперименты для проработки различных переживаний клиента Задействовать лимбическую систему и...