Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это расширенная версия автоматизированной тренировки верхней части тела,
которая максимизирует результаты за счет стремления к взрывному росту. В дополнение к автоматизированной тренировке рук, эти три поля также нацелены на руки, чтобы максимизировать результаты:
20E перец -...
Робот
Тема
arms shredded and jacked
sapien medicine
автор sapien medicine
накачанные мышцы рук
руки сильные и мускулистые
Друзья, у меня чудесная новость!
Многие просили у меня мк. И вот он, мой первый по ручкам из запекаемого пластика.
Лепим легко и быстро, без дозапеков и без шлифовки.
Приглашаю всех желающих!
Всем хорощего дня и чудесного настроения!
Робот
Тема
natashagrin7
лепим куклольные ручки
лепим руки
мк по ручкам
наташа грин
рукируки для куклы
С этим сталкиваются многие. Зимой — особенно. Руки выглядят намного старше, чем все лицо и тело. Кожа сильно сохнет, руки становятся «ребристыми», покрываются сетью морщинок, начинают очерчиваться вены….
Нет, дело тут не только в погодных условиях.
Для того, чтобы избавиться от проблемы — стоит...
Базовый курс, нужный абсолютно каждому человеку для улучшения питания лица и уменьшения морщинок
В ДАННОМ КУРСЕ ВЫ ПОЙМЕТЕ:
Как без операции восстановить угол молодости (контур челюсти)
Сможете сами вычертить скулы
Уменьшите морщинки на лбу, вокруг глаз и губ – без инъекций
Уменьшите купероз –...
Робот
Тема
cream.ly
курс омоложения лица
массаж лица
наталья чичук
омоложение лица
Программа курса:
Урок 1. Испанский массаж спины и шеи.
Урок 2. Испанский массаж головы в положении на животе.
Урок 3. Испанский массаж задней поверхности рук.
Урок 4. Испанский массаж задней поверхности ног.
Урок 5. Испанский массаж передней поверхности ног.
Урок 6. Испанский массаж передней...
Робот
Тема
испанский массаж головы
испанский массаж живота
испанский массаж зоны декольте
испанский массаж ног
испанский массаж рук
испанский массаж спины и шеи
испанский массаж тела
эльман маликов
Для чего мне практики:
Глубокий массаж внутренних органов, тонус
Включение в работу пищеварительной, эндокринной и репродуктивной систем
Включение в работу глубоких абдоминальных мышц, тренировка пресса от и до!
Эффективное "сжигание" такого противного и обширного по негативным последствиям...
Робот
Тема
автор наталья короткина
глубокий массаж
живой животик
зож
контроль мышц
надувание живота
"АЛГОРИТМ МОЛОДОСТИ" — это уникальный метод ручного массажа, основанный на глубоком воздействии на причинно-следственные связи возрастных изменений. Влияя на состояние мышечно-фасциальных структур, снимая внутрикостное напряжение и последовательно освобождая сосудистую сеть, метод позволяет...
Робот
Тема
алгоритм молодости
баночный массаж лица
баночный массаж лица и тела
баночный массаж тела
массаж лица и тела
ольга турбина
приемы баночного самомассажа
Крупнейший в России и СНГ ежегодный Фестиваль Здоровья иМассажа.
Впервые в формате онлайн
Заботливым
семьянинам
Для изучения новым методик заботы о здоровье и применении знаний для заботы о своих близких
Людям с слабым здоровьем
Участие в фестивале даст вам возможность научится корректировать...
Многие люди путают массаж йони с видом секса или прелюдией, однако это не совсем верно. Йони в переводе с санскрита означает «влагалище», но эта массажная терапия призвана решать женские проблемы, восстанавливать гармонию души и тела. Массаж йони с помощью специальной техники, приносящей не...
Анатомия, строение руки: от простых форм к сложным. Тонировка до запекания, роспись после.
1-я рука 7,5 см мужская (полностью с каркасом)
2-я рука 4 см женская (частично с каркасом)
3-я рука (мини) 3 см (без каркаса)
Aноним
Тема
елена емашева
запекаемый пластик
игрушка
игрушка своими руками
кукла
кукольные руки
лепим куклу
лепим руки
лепка
лепка из полимерной глины
лепка рук
полимерная глина
хобби и рукоделие
Чему вы научитесь
Массаж спины, шейно-воротниковой зоны имассаж всего тела
Массаж ног
Массаж рук
Массаж живота
Общий массаж всего тела
Требования:
Для курса нелбходимо лишь свободное время и желание
Описание:
В данном обучающем курсе Вы откроете для себя все тонкости классического...
Aноним
Тема
15-08-2022
sport massage
udemy
лечебный массажмассажмассаж живота
массаж ног
массаж рук
массаж спины
спортивный массаж
ярослав жданович
Для чего:
- Научить ползать.
- Укрепить мышцы спины и пресса, чтобы научиться сидеть самостоятельно.
-Воспитать координацию и ритмичность движений.
-Если ребенок ползает отталкиваясь только одной ножкой, или если переворачивается только в одну сторону, необходимо скорректировать его движения...
Робот
Тема
6-9 месяцев
антонина васёва
грудничковый массаж
детский массажмассажмассажи развивающая гимнастика
развитие детей
Массаж кистей и стоп — высокоэффективная, универсальная, доступная и безопасная процедура. В программе курса будут изучены разные приемы общего и точечного массажа кистей и стоп. С помощью нашего курса каждый человек сможет выучить строение кисти и стопы, расположения активных зон и точек...
"Сами с усами!"- мастер-класс по коррекции носогубных складок от Натальи Богомазовой (2014)
На мастер-классе вы узнаете:
Лично для вас характерные причины появления носогубных складок.
Как восполнить недостаток гиалуроновой кислоты. Модные методы с их последствиями или естественные...
Тема сентября: Я и мои рукиРуки - главный орган контакта. Руки отвечают за наше взаимодействие с другими людьми и миром. Можем ли мы притянуть то, что нам нужно? Можем ли оттолкнуть то, что нам не нравится? Будем исследовать наши руки, наши возможности выстроить хороший контакт с людьми и...
Aноним
Тема
клуб телесной психологии
ноябрь 2022
оксана ефимова
руки
телесный клуб
я и мои руки
Курс получился очень объёмным и содержательным. Курс включает в себя 7 видеоблоков, к каждому блоку идёт также письменное описание.
1️⃣ работа с дыханием;
2️⃣ массаж шейно-воротниковой зоны;
3️⃣ массаж сухожильного шлема головы с акцентом на слуховой проход;
4️⃣ массаж передней...
Робот
Тема
айгерим жумадилова
массажмассаж головы
массаж лица
Обучающий видеокурс «Креольский массаж бамбуковыми палочками».
Видеокурс с комментариями. Программа курса включает подробное изложение и демонстрацию техники креольского массажа, основных приемов (ноги, живот, руки, спина, шея), краткую историю массажа.
Робот
Тема
автор фидан бамбуков
долголетие и здоровье
здоровое тело
креольский массаж
креольский массаж бамбуковыми палочками
массажмассаж тела
В последние пару месяцев мне поступает особенно много вопросов о том, как научиться успокаиваться, «приходить в чувства», проще говоря – брать себя в руки. «Соберись, тряпка!» – командуют люди другим, а иногда и себе, причём в самых разных ситуациях.
Мы пытаемся взять себя в руки, чтобы...
Aноним
Тема
возьми себя в руки
как взять себя в руки
как научиться успокаиваться
как приходить в чувства
леонид чутко
михаил лабковский