Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
НАЧНИТЕ ПРОСТО питаться правильно и полноценно, жить активно и наслаждаться каждым днем: не упахиваясь в зале, не пропадая на кухне и НЕ ПРОПУСКАЯ САМУ ЖИЗНЬ!
БЛАГОДАРЯ ПРОСТОЙ, ВЫВЕРЕННОЙ СИСТЕМЕ ВЫ
Научитесь интуитивно составлять меню, без взвешиваний и подсчета КБЖУ
Избавитесь от лишних...
Aноним
Тема
labfood
анастасиязайцева
крисвое тело
молодость
питание
плоский живот
похудение
яна нетреба
ПРОГРАММА МАРАФОНА
_____________________________________
1 МОДУЛЬ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ
Сбалансированное питание
— Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса
— Техника "Тело никогда не врет"
Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
Вы похудеете на 3-7 кг за время марафона (5 недель) и сохраните результат надолго
Каждую неделю вы будете получать pdf-файл с рецептами, чтобы голова не болела о том, что приготовить сегодня, завтра, послезавтра. Ваши домашние останутся в восторге от этих блюд
Метод легких привычек: каждую...
Aноним
Тема
labfood
анастасиязайцева
марафон стройности плоский живот
похудение
стройность
яна нетреба
Программа:
Урок 1. Я – источник своей жизни.
– Позиция автора жизни. Что такое осознанность и ответственность?
– Как опираться на себя, а не на внешнее?
– Как принимать решения, которые всегда срабатывают, а не «хоть бы получилось»?
Урок 2. Синдром хорошей девочки
– Убираем синдром хорошей...
Если у вас случаются такие сложности как:
✗ Мясо сухое и жесткое
✗ Мясо пресное
✗ Совсем не жуётся
✗ Пригорело блюдо
✗ Куриная грудка сухая и безвкусная
✗ Не хватает идей и фантазии на кухне
✗ Новые рецепты не удаются
То вам определенно понравится, чему мы научимся!
Программа курса
1. Как...
Робот
Тема
labfood
автор яна нетреба
готовим мясо
кулинария
мяса кенгуру
нетреба
стань богиней мяса
яна нетреба
Программа:
Урок 1. Я – источник своей жизни.
– Позиция автора жизни. Что такое осознанность и ответственность?
– Как опираться на себя, а не на внешнее?
– Как принимать решения, которые всегда срабатывают, а не «хоть бы получилось»?
Урок 2. Синдром хорошей девочки
– Убираем синдром хорошей...
Что вы узнаете?
Секреты приготовления картофельного пюре.
Для чего подходит длинный или круглый рис.
Как приготовить максимально вкусные грибы.
Способы приготовления вкусной капусты.
Как запечь овощи, чтобы было вкусно.
Программа:
Урок 1. Как выбирать и хранить овощи
Урок 2. Капуста, почему...
Я так замучилась с этой выпечкой: то кулич не стоит и получается пресным и сухим, то творожная пасха разваливается!
Меня бесит вся эта возня с луковой шелухой, чтобы покрасить яйца. Неужели нельзя сделать это попроще и поинтереснее?
Наварила яиц, покрасила, как смогла, а они остались… Ну и...
В подходе к приготовлению субпродуктов есть свои нюансы:
Это более сильные мышцы, поэтому нужно понимать, как сделать их мягкими по текстуре и приятными на вкус
Субпродукты имеют более яркий и насыщенный вкус, чем мясо. Поэтому нужно понимать как и с чем их правильно сочетать
Рецепты и принципы...
Кулинарный клуб LabFood. Январь 2024
Учим готовить блюда за 30 минут!
Быстрые и проверенные рецепты, технология готовки, планирование!
Гастрономическое удовольствие для семьи обеспечено!
Надоело искать идеи блюд в Интернете
Не знаете, какие покупать продукты, чтобы сэкономить семейный бюджет...
Aноним
Тема
labfood
автор яна нетреба
гастрономическое удовольствие
онлайн-школа labfood
рецепты
технология готовки
яна нетреба
Надоело искать идеи блюд в Интернете
Не знаете, какие покупать продукты, чтобы сэкономить семейный бюджет
Не знаете, как, например, из привычной капусты готовить разные блюда
Не хватает времени на себя, спорт, хобби
Не получаются блюда из рецептов, дети и муж не хотят их есть, приходится все...
Aноним
Тема
labfood
кулинарный клуб labfood
рецепты
яна нетреба
Меню для клуба 13.08-12.09.
Тема: грибное меню.
Мы часто используем грибы как небольшое дополнение к блюду. В этом месяце будем готовить так, чтобы грибы были главным ингредиентом, центром внимания и основным вкусом. Рецепты будут в основном со свежими грибами (с заменами и вариациями), но...
Aноним
Тема
labfood
кулинарный клуб labfood
рецепты
яна нетреба
Вы получите: материалы курса "Морская Царица"
7 практических видео-уроков о рыбе
более 50 проверенных рецептов
2 урока "Наслаждение вместо рутины"
+ Бонус:
Урок "Правила и секреты приготовления из рыбного фарша"
Урок "Копченая рыба, выбор и рецепты закусок"
Урок "Шикарные соусы к рыбе". На...
Робот
Тема
labfood
морская царица
приготовление рыбы
рыба
яна нетреба
Забудьте про резиновые котлеты и сухие запеканки!
Готовим классику и новые варианты, чтобы удивлять семью каждый день
ПРОГРАММА курса:
Урок 1. Классические шедевральные котлеты
Урок 2. Рыбная котлета. припущенная в воде
Урок 3. Сочные ежики на итальянский манер
Урок 4. Люля из курицы нежнейшие...
Учим готовить блюда на семью за 30 минут!
Быстрые и проверенные рецепты, технология готовки, планирование!
Только новые рецепты, без совпадения с другими курсами!
Старт 12 июня
Новый формат обучения в Labfood — закрытый Кулинарный клуб.
Комбинация из емких видеоуроков с пошаговым объяснением...
Готовишь по кругу только 3 рецепта из курицы?!
Научу готовить из курицы блюда ресторанного уровня.
Этот курс точно для вас, если:
не нравится вкус: пресно, однообразно, «не то, что на фото»
мечтаете готовить из птицы как минимум 20+ новых и необычайно вкусных блюд
надоело, что грудка опять...
Вы получите: материалы курса "Морская Царица" пакет Ясама
7 практических видео-уроков о рыбе
более 50 проверенных рецептов
2 урока "Наслаждение вместо рутины"
Для кого:
Уже умеете готовить различные блюда из мяса, а к овощам и гарнирам хочется добавить чего-то необычного и вкусного?
Блюда из...
Зачем платить зимой за “деревянные” и дорогущие ягоды, если можно есть свои — полезные и ароматные?
И делать из них запеканки, десерты и смузи целый год.
Интересно, а что внутри?
10 авторских рецептов от проверенной классики до ПП
2 видео урока, где уровень вкусноты 100 из 10!
Быстрые лайфхаки...
Уже умеете готовить различные блюда из рыбы, а к морепродуктам боитесь даже подступиться?
Понятия не имеете, как обращаться с мидиями, кальмарами и креветками?
Что вас ждет на курсе:
9 полноценных и подробных видеорецептов
Поддержка куратора на платформе GetCourse
10 дополнительных рецептов...
Aноним
Тема
labfood
курс по морепродуктам
морепродукты
яна нетреба