Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чему вы научитесь
Прокачка ягодиц в домашних условиях
Повышение выносливости и мышечной массы
Уменьшение процента висцерального жира
Увеличение силы
Требования
Удобная спортивная обувь
Спортивная одежда
Коврик для йоги
Для кого этот курс:
Люди, желающие приобрести красивый рельеф
Люди...
Настоящий бестселлер в моих онлайн курсах. Самый подробный и сочный материал по тому, как сделать идеальной биомеханику упражнений для ягодиц!
1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции:
- Анатомия таза, крестца, мышц тазового пояса;
- Механизм работы Ягодицы, крестца, ротаторов, ТБС...
Красивые и функциональные ягодицы без целлюлита, без боли и риска для здоровья всего за 3 недели.
Марафон точно для тебя, если:
Хочешь убрать "попины уши, бока и "валики" под попой.
Не получается достигнуть желаемой формы и размера ягодиц.
Надоело перебирать множество способов без результатов...
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
Что будет на онлайн-марафоне?
14 атомных силовых тренировок с разбором техники выполнения упражнений от дважды чемпионки мира по фитнес-бикини Анны Прохоровой.
Ваша попа будет гореть
Готовые рационы питания с расчетом КБЖУ (для похудения и для набора массы)
Вам не нужно ничего придумывать, мы...
Робот
Тема
автор анна прохорова
автор лира гаптыкаева
атомные ягодицы
красивые ягодицы
тренировки
Вы получите: 13 выкроек мини-тедди (одежда: пиджачок, платье и штанишки включена в стоимость)
выкройка каждого зверя качественно отрисована в графической программе и представляет собой файл PDF формата а4, который отправляется по электронной почте.
фото работ; список материалов и инструментов...
Курс подойдёт тем, кому не хватает объёма в ягодицах.
На курсе вы создадите идеальную попу в 2 этапа: сначала наберёте мышечную массу, затем «отшлифуете» Ягодицы до совершенства
Робот
Тема
идеальная попа
мария бархударова
наберёте мышечную массу
объем в ягодицах
упругие ягодицы
ягодицы
Тренинг состоит из 8 модулей.
Формируем доверие клиента
Управляем переговорами
Задаем правильные вопросы
Вкусно презентуем
Формируем клиент-эксперта
Хвалим и благодарим
Дожимаем
Понимаем психологию клиента
Результаты
Увеличение прибыли от 20% до 200% за счет развития своего текущего...
Робот
Тема
всемогущий отдел продаж
елизавета арсенина
отдел продаж
тарифмини
тренинг по продажам
Это АБСОЛЮТНОЕ руководство по ВСЕМ современным техникам моделирования верхними формами.
УМНЫЙ подход, основанный на структуре и большом опыте моделирования
В программе курса:
1. Мощная теория, с объяснением всех аспектов моделирования на верхних формах.
В программе АВТОРСКАЯ схема подхода к...
Робот
Тема
07-10-2024
квадрат
лариса ильина
миндаль
овал
техника
Программа:
Модуль "Ограничивающие убеждения"
Вебинар Ларисы Сурковой: разберемся с внутренними установками, мешающими наслаждаться материнством и быть собой. Найдем ошибки, которые вы можете исправить в родительстве.
Модуль "Социум"
От каких действий, вещей и людей вам нужно избавиться, чтобы вы...
Робот
Тема
larangsovet
достаточно хорошая мать
лариса суркова
психология
суркова
В этом тренинге я научу вас распознавать в себе агрессию, осознавать ее и доносить свои чувства до окружающих без жертв и разрушений.
В тренинге «Агрессия как ресурс» я по сути учу эффективно вести конфликты - как с другими, так и с собой – со своими внутренними конфликтами, научу разбираться...
Aноним
Тема
агрессия
агрессия как ресурс
гармония
лариса бандура
управлять агрессией
В этом тренинге я научу вас распознавать в себе агрессию, осознавать ее и доносить свои чувства до окружающих без жертв и разрушений.
В тренинге «Агрессия как ресурс» я по сути учу эффективно вести конфликты - как с другими, так и с собой – со своими внутренними конфликтами, научу разбираться...
Aноним
Тема
агрессия
агрессия как ресурс
гармония
лариса бандура
управлять агрессией
Тебе нужен курс если:
у вас проблемы с питанием, кушаешь одну гречку и курицу и не можешь накачать ягодицы
платите кучу денег тренеру, но разницы не видите
не можете избавиться от отеков и целлюлита силовыми тренировками
качаете ягодицы в базе и с большими весами, а они не увеличиваются
Что...
«Ягодицы»
Коррекционный курс где мы прицельно будем работать
✅с тазом (работа с перекосами)
✅с тазобедренными суставами (тбс)
✅голеностопом
✅стопами
‼Но не как с отдельными участками ,а в контексте работы со всем телом
Функциональные ноги и ягодицы это залог отсутствия боли в...
Aноним
Тема
автор татьяна романенко
романенко
татьяна романенко
ягодицы
Онлайн курс о бережном укреплении ягодиц
- восстановление
- Тренировки базовые
- тренировки В 3D
- Лекции
- разбор упражнений
Этот курс тренировок для ягодиц для вас если:
Вялые ягодицы
Болят колени от упражнений
Уши на бедрах
Болит спина от приседаний
Чувствуешь себя неуверенно в спортзале
Не...
Робот
Тема
восстановление
женя трянина
тренировки базовые
ягодицы
Гайд по ягодицам, где я собрал 35 лучших упражнений для ягодиц с объяснением принципов работы и объяснением техники
35 упражнений для ягодиц, о половине из которых Вы даже не знали!
Топовые техники:
Функциональные упражнения;
Силовые;
Активация;
Для тренеров, которые хотят удивить клиентов...
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ И ЗДОРОВУЮ ОСАНКУ
А ТАКЖЕ:
Узнать и отработать новые необычные и эффективные упражнения
Разобраться во всей информации. Понять, как тренироваться грамотно и эффективно всегда!
Убрать дискомфорт, наладить контакт с телом. Чтобы не ходить, а аж...