Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Преимущества курса
наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок
более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте
ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса
комфортные...
Aноним
Тема
11-08-2022
la planka
la-planka
здоровьe
ларисавинник
ягодицы
Преимущества курса:
наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок
более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте
ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса...
Робот
Тема
12-08-2022
la planka
ларисавинниктариф базовый
ягодицы
Программа курса:
Модуль 1.
Подготовка
Визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
Двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В результате этого модуля вы:
Научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
Определите, какие сегменты тела находятся в нормальном...
Aноним
Тема
базовые упражнения
безопасные тренировки
ларисавинниктариф всё включено
устранять отеки и целлюлит
фитнес
ягодицы
Программа курса
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
определите, какие сегменты тела находятся в...
Aноним
Тема
дыхание
ларисавинник
питание
пресс
тазовое дно
фитнес
Моя философия: «Движение - основа долгой, здоровой и красивой жизни!»
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать...
Робот
Тема
дыхание
ларисавинник
пресс
тазовое дно
тариф премиум
ЛарисаВинник. Я фитнес-эксперт с 14-летним опытом работы. Создаю фитнес, который доступен, понятен и эффективен для каждого!
И этот курс – ваш шанс познакомиться с другим форматом тренировок, где вы четко понимаете, что делаете, зачем и к какому результату придете!
Я расскажу много секретов, о...
Программа курса
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
определите, какие сегменты тела находятся в...
Aноним
Тема
дыхание
ларисавинник
питание
пресс
тазовое дно
фитнес
Информация о товаре
Набор из 15 текстур, которые помогут придать вашим фотографиям эффект состаренного пленочного снимка.
Зерно, царапины , засветы - все это уже есть на этих текстурах! Достаточно просто наложить их на ваше фото, и регулировать Непрозрачность и Заливку!
Подходит только для...
Робот
Тема
old print textures pack
wing it
саша гусейнова-маслова
Расписание зарядок на июль:
С 16 по 31 июля
«Тяни резину»
Тренировка для ног и ягодиц вместе с фитнес-резинками (и даже если у вас их нет, вы классно проработаете мышцы)!
«Женское счастье»
Тренировка пресса с активацией мышц тазового дна! Актуально для всех женщин, особенно если у вас недавно...
Робот
Тема
блок 2
июль 2022
ларисавинник
тренировки
фитнес зарядки
Формирующая обрезка почвопокровных роз
Видеоурок Формирование молодой почвопокровной розы;
Видеоурок Формирование взрослой почвопокровной розы;
Методическое пособие.
Автор курса
Софья Шамрай
Выращиваю розы с 2006 г.
Обслуживаю 2500 розовых кустов – 500 своих и 2000 – на сопровождении.
С 2019...
Мы будем работать над улучшением силовых показателей, развитием координации, выносливости, баланса. Я включила упражнения из йоги, пилатеса
Полнометражные видео-тренировки с голосовым сопровождением продолжительностью 50 минут (упражнения не повторяются)
Я вместе с тобой буду выполнять все...
Робот
Тема
33_shpagata
автор лариса нестеренко
домашние тренировки
идеальная фигура
похудение
похудение к лету
пресс
растяжка
ягодицы
Работа мозга скрыта и от глаз клиента, и от глаз терапевта.
Мы поговорим о нейробиологических исследованиях EMDR, основываясь на новейших исследованиях процессов памяти и данных о том, как на них влияют движения глаз, а также на исследованиях терапии травм.
На этом семинаре мы сфокусируемся на...
Aноним
Тема
emdr spb
автор екатерина винник
екатерина винник
нейробиология
Вместе с художником Ириной Винник вы нарисуете оригинальный портрет тыквы, совместите графику и акварель. Будете работать акварельными карандашами, акварелью и линерами.
Результат курса:
научитесь стилизовать и дополнять растительные формы и объемы;
попробуете эффектно сочетать графику с...
Робот
Тема
enterclass
автор ирина винник
акварель
акварельная живопись
ирина винник
Вебинар для психологов и психотерапевтов.
Вокруг темы привязанности существует множество разрозненной информации о мозге. Что миф, а что правда? Разберемся со скрытыми нейробиологическими процессами, чтобы лучше понимать, что происходит с клиентом.
Этот вебинар позволит психологам и...
Старт: 19 июня.
6 дней тренировок и 1 прямой эфир.
Без дополнительного оборудования.
Интенсив «Мини-ПИТ» — это комплексная работа со всем телом и над всеми проблемными зонами:
3 силовые тренировки:
— ягодицы;
— плечи;
— спина.
3 коррекционные тренировки:
— плоский живот и дыхание;
— грудная...
Aноним
Тема
алена медведева
мфр
пит
питание
питание и тренировки
плечи
спина
тренировки
ягодицы
Содержание курса
"Улитка - общеупотребительное название обладающих наружной спиралевидной раковиной брюхоногих моллюсков (лат. Gastropoda)." Так скучно гласит Википедия. Мы же хотим представить вам улитку из волшебных миров Ирины Винник! Ее улитка царственно восседает на грецком орехе, она...
Робот
Тема
enterclass
графика
ирина винник
рисование карадашом
рисование карандашами
О курсе
В работах художника ирины винник легко заблудиться, как в фантастическом лесу: они яркие и своеобразные, оплетают волшебными лианами и не выпускают. Именно поэтому в курсе вместе с мастером вы будете создавать свой причудливый растительный мир — привычный и то же время совершенно...
Робот
Тема
enterclass
в акварель
графика
живописная графика
ирина винник
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...