Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем этот марафон?
Сколько раз вы испытывали стыд и вину за очередной пищевой срыв, ощущали зависть, растерянность и гнев - другие худеют, спокойно выдерживают диеты, что же со мной не так? Как специалист по нарушениям пищевого поведения, я сталкиваюсь с этим каждый день. Я собрала обширный...
Программа в руководстве проверена на сотнях участников марафона Елены Аньшиной ЖИЗНЬ БЕЗ САХАРА!
ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ И ЗДОРОВЬЯ БЕЗ ТАБЛЕТОК!
В РУКОВОДСТВЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:
Рекомендации попитанию без строгих ограничений и диет
Пошаговый план внедрения правильного питания за 21 день...
Робот
Тема
елена аньшина
питание
правильное питание
руководство попитанию
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
Блогер и автор курсов попитанию и личностному развитию Владимир Древс ответит на самые распространенные вопросы по аюрведическому питанию.
Применимы ли рекомендации к детям?
Какие продукты несовместимы?
Что почитать о питании?
Сколько раз в день нужно есть и можно ли устраивать перекус...
Aноним
Тема
владимир древс
главные вопросы
по аюрведическому питанию
Мини-курс по детскому питанию состоит из 18 лекций, которые помогут вам разобраться от и до в теме детского питания.
⠀
Какие темы раскрыты:
⠀
Важность ГВ
Прикорм
Питание детей до 3 лет
Питание детей после 3 лет
Базовые нутрицевтики для детей
Нарушение пищевого поведения у ребёнка, пути решения...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
детское питание
курс по детскому питанию
питание
Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями
Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питаниюПолучите энергию и фигуру мечты
Избегайте самых частых и губительных ошибок
Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания
3 части -...
Aноним
Тема
гид попитанию
ольга образцова
программа питания
фигура мечты
Давайте уже признаемся себе:
Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите.
Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...
Робот
Тема
екатерина мириманова
марафон стройности
минус 60
питание для похудения
похудение
рекомендации попитанию
система похудения
снижение веса
стройность
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...
Aноним
Тема
блэр бернетт
питание
психологическое здоровье
руководство по интуитивному питанию
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
Содержание
Рацион
Питание здорового человека
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные фрукты и овощи
Гарниры. кому какой?
Как правильно есть фрукты?
Пищевой дневник
Ферментированные продукты
Питание при железодефиците и анемии
Сборник рецептов при анемии
Питание при дисфункции надпочечников...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
валентинажукова
дефицит массы тела
нутрицевтики
питание
питание при дисфункции
питание при железодефиците
пищевой дневник
сборник рецептов
сборник рецептов бгбкбс
Простое, удобное, понятное питание, с просчитанным КБЖУ на каждый день с подробным приготовлением каждого блюда.
Разнообразное питание
Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад.
Она поможет вам вкусно и правильно питаться, без...
Робот
Тема
100_sv
гайд попитанию
правильное питание
рецепты с подсчитанной калорийностью
Памятка "Жизнь Без Таблеток" (часть первая)
В памятке собран наш опыт по лечению без таблеток. Только проверенные нашей семьей средства.
В памятку входят рецепты от/для:
- кашля
- больного горла
- насморка
- высокой температуры
- для укрепления иммунитета
- схема и принципы крепкого здоровья
-...
Робот
Тема
valentinka_mamaikina
жизнь без таблеток
здоровое питание
памятка по здоровому питанию
питайся правильно
В пособии вы найдете:
- Принципы рабочей диеты
- Разбор микро и макронутриентов
- Как составить диету для ваших целей и параметров (пошаговая стратегия!)
- Какие продукты стоит есть, какие нет?
- Ответы на часто задаваемые вопросы
- Примеры диет
- Примеры тренировок для рекомпозиции тела
-...
Робот
Тема
герман никулин
здоровое питание
макронутриенты
мануал попитанию
микронутриенты
никулин
ВЕБИНАР 1Как легко питаться без запретов, срывов и перееданий?
Как есть сбалансированно без подсчета калорий?
Как вылечить зависимость от сладкого?
Как распознать у себя расстройство пищевого поведения?
ВЕБИНАР 2Белки, жиры, углеводы: что и как есть, чтобы выглядеть и чувствовать себя на 100%...
Для тех, кто хочет:
уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало
научиться наедаться, а не переедать
слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...
Aноним
Тема
интенсив по осознанному питанию
питание
правильное питание
светлана бронникова
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
Эстетическое развитие ребенка возможно и через воспитание прекрасного. Дети любят все красивое, яркое, красочное. Помочь им в этом задача взрослых. Красота окружает нас повсюду, оглянись - и ты увидишь. Еще лучше, если ее создать своими руками с помощью аппликации и других видов...
Aноним
Тема
валентина омельянюк
витраж
делаем витражи
детский досуг
досуг
прикладная литература
рукоделие