1. Робот

    Скачать Зависимые отношения в паре (Марина Ланцбург)

    Что соединяет вас в пару? Когда отношения в паре можно назвать доверительно близкими, а когда зависимыми? Человек способен пойти на многое, чтобы не чувствовать себя одиноким. Отношения двух людей всегда предполагают компромисс. Но где та грань, за которой компромисс переходит в предательство...
  2. Скачать Обучение современных детей: soft skills (Марина Ланцбург)

    Какие навыки понадобятся ребенку для успеха через 10-20 лет и как развивать их уже сегодня? И что вы готовы вложить сейчас для его будущего? Опираясь на исследования футорологов и аналитиков, давайте заглянем в будущее. Какие навыки и компетенции будут востребованы в обществе и на рынке труда...
  3. Робот

    Скачать [Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург] Личные Границы (Марина Ланцбург)

    Личные Границы У каждого есть право на суверенное пространство, ограниченное им самим. Мы можем регулировать степень близости с любым человеком, открываясь или закрываясь в зависимости от нашего желания. На любом этапе отношений мы вправе поставить стоп-сигнал. Ранние представления о границах...
  4. Скачать Лень. Апатия. Депрессия (Марина Ланцбург)

    Лень. Апатия. Депрессия Снижение энергии и плохое настроение мешают заниматься в полную силу делами и отвечать на эмоции детей. Нередко в связи с этим возникает чувство вины, а окружающие кидают в нас обидные слова. Назовите, какие из перечисленных состояний знакомы Вам или встречаются у Ваших...
  5. Скачать Жизнь внутри стресса. Как помочь себе травами (Ольга Григорьева)

    В последние месяцы мы все оказались в области постоянно действующего стресса Мало кто способен не реагировать на тяжёлые события, происходящие сейчас в мире. К этому добавляются проблемы повседневные, от которых никуда не деться: у кого-то болеют родственники, у кого-то происходят семейные...
  6. Робот

    Скачать [psymama] Ребенок-манипулятор: что делать? (Марина Ланцбург)

    Способны ли дети манипулировать родителями? Зачем они это делают? В каком возрасте начинают? Эти вопросы родители задают психологу. Обнаружив манипуляцию со стороны ребенка, мама и папа, бабушка и дедушка испытывают растерянность, обиду, гнев. Однако они сами не являются пассивной стороной в...
  7. Скачать Как пережить смерть ребенка и не сойти с ума. Реальная история (Марина Гончарова)

    Можно ли позвонить на тот свет и услышать свою погибшую дочь? Можно! И это не шутка. «Как пережить смерть ребёнка и не сойти с ума. Реальная история» — книга–шок, книга–откровение, книга–живительный источник для отчаявшегося путника, из последних сил бредущего по пустыне горя. Удивительная...
  8. Робот

    Скачать Тревожная мама (Марина Ланцбург)

    Что делать с тревогой мамы? Опасна ли она для ребенка? Во время массированных бомбардировок Лондона в течение 8 месяцев 1940-1941 года психологи изучали реакции младенцев. Ответ был неожиданным: дети реагировали не на внешний фактор, сколь бы мощным он ни был, а на состояние матери. У...
  9. Скачать 15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы...
  10. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  11. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  12. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  13. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  14. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  15. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  16. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  17. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  18. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  19. Робот

    Скачать [puzzlebrain] Психологическая самопомощь: как помочь самому себе (Хелен Орзя)

    Благодаря курсу ты: Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие Изучишь принцип работы с психологическими проблемами Научишься быть более гибким и спокойным Сможешь помочь себе сам, без похода к...
  20. Скачать Устойчивость специалиста при работе с травмой (Марина Ланцбург)

    Количество обращений за психологической помощью в связи с травмой и ее последствиями выросло. У многих происходит актуализация старых травм на фоне повышения тревожности. Я вижу, что мои коллеги работают на пределе своих эмоциональных ресурсов, а, случается, испытывают собственный страх...
Сверху