Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Релиз 09.10.2023
В программе тебя ждёт 12 тренировок по 20 минут, которые подходят для любого уровня физической подготовки.Заниматься можно каждый день, без перерывов.
Каждая тренировка начинается с комплекса на увеличение подвижности тазобедренных суставов и включение ягодичных мышц. Так мы...
Робот
Тема
fitstars
александра шеклеина
антицеллюлит
красивоетело
Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели
Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях
28 марта — 17 апреля
3 недели длится весь курс
Запись остаётся навсегда
2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ
1...
Aноним
Тема
english
trendy english
английский
елена пересада
летняя программа
Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели
Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях
28 марта — 17 апреля
3 недели длится весь курс
Запись остаётся навсегда
2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ
1...
Aноним
Тема
english
trendy english
английский
елена пересада
летняя программа
Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели
Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях
28 марта — 17 апреля
3 недели длится весь курс
Запись остаётся навсегда
2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ
1...
Aноним
Тема
english
trendy english
английский
елена пересада
летняя программа
Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели
Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях
28 марта — 17 апреля
3 недели длится весь курс
Запись остаётся навсегда
2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ
1...
Aноним
Тема
english
trendy english
английский
елена пересада
летняя программа
Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели
Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях
28 марта — 17 апреля
3 недели длится весь курс
Запись остаётся навсегда
2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ
1...
Aноним
Тема
english
trendy english
английский
елена пересада
летняя программа
Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели
Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях
28 марта — 17 апреля
3 недели длится весь курс
Запись остаётся навсегда
2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ
1...
Aноним
Тема
english
trendy english
английский
елена пересада
летняя программа
Этот курс для тебя, если:
- После родов торчит животик;
- Не уходит валик над швом после КС;
- Дряблость и складки на животе;
- Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности;
- Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы;
- Остались подтекания после родов...
Aноним
Тема
восстановление после родов
плоский живот
послеродовое восстановление
похудение
стройность
татьяна горбачёва
тренировки
+ 21 день!
+ 2 тренировки в день (мини и макси);
+ Уже знакомый вам видео-формат;
+ Техника вакуума;
+ Только пресс! И ничего лишнего
+ ВСЕГО 700 рублей за курс!
«Привет! Я – Юля Смольная, и я помогу тебе обрести пресс мечты и заветные «кубики» не выходя из дома »
техника вакуума
разминка и...
Робот
Тема
автор юлия смольная
бешеная сушка
красивый пресс за 3 недели
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...
Робот
Тема
вернуть молодость кожи
долголетие
ёсинори нагумо
и улучшить здоровье за4недели
которая поможет снизить вес
лечебное голодание
метод нагумо
оздоровительные системы
омоложение организма
профилактика заболеваний
режим питания
снижение веса
японская система питания
Здоровье не купишь за деньги.
Но в нас заложен навык самоисцеления. Он позволяет излечиться от любой болезни. Иногда за считанные часы. Он вернет вам ваше юное тело. Вы снова сможете наслаждаться энергией молодости! С ним можно развить способности, которые выходят за пределы возможностей...
Робот
Тема
ast nova
андрей сумароков
как исцелить себя
как исцелить себя за 2 недели
Курс химии 9 класс за 2 недели!
Что на курсе:
+ закрытая группа вКонтакте
+ каждый день пост с моим подробным видео-уроком по теме и буквенным дополнением (видео можно просматривать сколько угодно раз и на удобной скорости)
+ задания и тесты
+ Уже по доброй традиции - мои чек-листы, схемы и...
Робот
Тема
9 класс за 2 недели
анастасия повышева
курс по химии
учим химию
химия
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным☝
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое...
Робот
Тема
диета
елена солар
меню
меню для похудения
меню на 3 недели
Интенсив от Сони Солдатовой для тех, кто готов работать над телом и сделать его эффектным и подтянутым.
Раньше Соня была худой и, как она сама выражается, «плоской» девушкой, но регулярная работа над своим телом в течение 11 лет принесла отличные результаты. Сегодня Соня в свои 28 лет обладает...
Робот
Тема
борьба с жиром
жиросжигание
жиросжигание и похудение
жиросжигающая программа
измени телоза 30 дней
качественная мышечная масса
красивоетело
мотивация
мышечная масса
набор массы тела
подтянутое тело
похудение
программа питания
рацион для похудения
соня солдатова
стройная фигура
тренировка
упражнения для дома
упражнения для зала
Запуск от А до Я. Миллион+ за 2 недели (2018)
Автор: Александр Ампир
День 1:
- Дам полный расклад, как проводить вебинары и марафоны.
- Расскажу, какие есть модели и структуры вебинаров/марафонов.
- На каком можно заработать и сколько?
- Что влияет на продажи, а что нет?
- Типичные ошибки...
Робот
Тема
автор александр ампир
запуск от а до я
миллион за 2 недели
Разнообразные движения во всех плоскостях и силовая нагрузка – пожалуй, лучшее сочетание для проработки всего тела.
Ваши мышцы окрепнут, ноги станут стройными, живот подтянутым, ягодицы приобретут соблазнительную форму.
А элементы йоги в этой тренировке не дадут вам заскучать!
Балетный комплекс тренировок с элементами классического танца, направленный на выравнивание осанки, укрепление спины, прокачку ягодиц и пресса, прорисовку мельчайших мышц для красивого и стройного тела, хорошего самочувствия и настроения.
Этот курс для тех, кто хочет
Получить утонченное...
Aноним
Тема
edston
балет
боди-балет
для красивого тела
елена минюкова
изящные тренировки
красивоетело
минюкова
тренировки
эдстон
Календарь программы:
На первой неделе разбираем тему сбалансированного питания для стройности, здоровья и молодости.
Вторая неделя посвящена психологии похудения, самооценке и гармоничным отношениям.
На третьей неделе изучаем тему внешнего преобразования и ухода за собой.
Тариф Трансформация...
Aноним
Тема
06-06-2023
интимная гимнастика
карина палецких
красивая фигура
красивоетело
подтянутое тело
правильное питание
сексуальность
тренировки
уверенность в себе
уход зателом
Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день
В нашей библиотеке вы найдете уроки:
разной продолжительности (от 20 до 70 минут),
разного уровня подготовленности,
различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.),
различной...
Робот
Тема
автор елена волкова
александра кибзий
боли в спине
грыжа
елена волкова
красивоетело
тренировки
тренировки для здоровья
центр практика