Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я — Ксения. Сертифицированный тренер с 10-летним стажем.
Знаю, как построить тело дома и в зале.
Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу:
Как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть
Тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить
красивый рельеф и...
Эта книга — универсальная методичка. Первая часть посвящена основным существующим методам. Вторая часть рассказывает об уникальном методе музыкального мышления — всестороннего подхода к написанию музыки и песен, который разработан автором книги за годы ее практики в музыкальной индустрии. Здесь...
Пряжа꞉ рафия Hamanaka Eco Andaria (100% вискоза), 80м/ 40гр. Расход 3 мотка.
А именно 2 мотка на тело сумки + полмотка на ручку и декор.
Или рафия Ispie (100% вискоза), 250м/мот.
Расход 1 моток.
Крючок꞉ № 5 и 3,5 для сумки и № 3 для листика.
Размер крючка под плотность подобрать самостоятельно...
Свитер с узорами "Ростовчанка" вяжется отдельными деталями и сшивается. Горловина двойная, вяжется по кругу.
Расчет размеров в описании на две плотности 13 и 14 пет. в 10 см.
Это дает возможность регулировать размер с помощью плотности и больший выбор пряжи.
Плотность вязания 1 (лицевой...
Согласна, конструкция лонг_Avenue непривычное вязание, НО нужно просто начать, поверьте в описании нет ничего страшного каждый ряд расписан, на все моменты есть поясняющие видео. Если внимательно и четко следовать описанию все получится.
И еще были вопросы про полоски. В описании мы вяжем...
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.
Расписание спецсезона
1 урок. Худеем к новому году.
Полный комплекс лимфатического самомассажа на все...
Чему вы научитесь
Лучше понимать клиентов и эффективно выстраивать отношения с ними
Разбираться в потребностях и мотивации потребителей
Адаптировать продукты и услуги под потребности рынка
Программа
1. Сервисология как наука. Введение
2. Потребности и потребительское поведение. Основные...
Своевременной запуск речи - это признак того что малыш развивается нормально. Если речь запаздывает ребёнку нужно помогать. Вы можете сделать это сами а если не знаете как я вам помогу.
Я разработала методику помощи детям. Она основана на принципах сенсомоторной двигательной коррекции с...
Длина черепашки 45 см.
Использованы нитки полухлопок Alize Gold Cotton. Из-за особенности конструкции рекомендую брать именно эти нитки или максимально схожие по метражу, хлопок или полухлопок.
682-светло-лавандовый основной цвет, 100 грамм. Можно заменить на бледные пастельные тона серого и...
Будем шить мишку в стиле Teddy с подвижными лапами и мягкой набивкой. 18см ростом. Со скелетом и без. Голова с телом сплошные!
Работать будет в закрытой группе в ВК.
Пошив займёт около недели, после останется в записи как полноценный Мастер-класс с бессрочным доступом.
Что будет:
-список...
Что входит в Мастер класс:
Подробное описание процесса вязания в PDF формате (4 страницы);
Фото процессов ;
Видео по всеми сложным моментам;
Готовим материалы:
Пряжа: Воланс Банни Бэби, либо Himalaya вельвет;
Глаза -12 мм; Нос клеевой 7х9 мм;
МК не содержит уроков по вязанию, необходимо...
Ввожу тренд на двухслойные трюфели., трюфели с двойной серединкой внутри
1. Клубничный йогурт
трюфель с нежнейшим йогуртовым ганашем
хрустящий центр из рубинового шоколада
сублимированная клубника
2. Вишневый брауни
ганаш с ванилью и темным шоколадом
центр из вишневого мармелада
крошка из...
3 модуля
1,5 месяца обучения
15 видео уроков
+20 методических материалов
Чат для учеников с преподавателем
Домашние задания
Вы узнаете:
Ваши врожденные таланты и способности
Сферы вашего профессионального и финансового успеха
Финальный алгоритм: выбор работы мечты
Нежное платье для Паола Рейна Для работы нам понадобится - пряжа двух цветов Alize Angora Gold (550м 100г) - спицы 2мм круговые - крючок 1,5мм или 2мм И самое главное отличное настроение
Моти - это нежнейший безглютеновый десерт, который состоит из заварного рисового теста, и лёгких в приготовлении начинок.
Трендовость моти, быстрота приготовления, и возможность заморозки на всех этапах делают моти десертом, на котором сейчас можно и нужно зарабатывать.
А ещё их очень любят...
Всем доброго дня
Открываю ПРЕДЗАКАЗ на самых милых насекомых
Итак, что же такое предзаказ? Это возможность приобрести мастер-класс по предоплате с хорошей скидкой.
После оплаты я добавлю Вас в закрытую группу (группа бессрочная!), в которую 30 АПРЕЛЯ будет добавлен PDF файл с текстовым...
Что будет:
Разберем, что такое стресс. Хорошо это или плохо
Стадии и симптомы стресса
Подробно изучим надпочечники
Основные гормоны стресса
Рассмотрим хроническую усталость
Обязательно составим план действий в случае разных видов стресса
Поддержим работу надпочечников
⠀
Курс подходит, если:
✔️...
Эта книга – попытка нарисовать портрет нашей большой страны и окрестностей. Портрет, конечно, вышел не очень объективный.
Я постаралась максимально интересно и субъективно рассказать о том историческом периоде, в котором мы все сейчас живем. О самом ярком, абсурдном, героическом и нелепом. В...
1 апреля- Международный
день ПТИЦ!!!
Предлогаю, по такому случаю, расправить крылья и на всех парах окунуться в творчество!
Существует чудесное место, под названием #мысмихеевой , кто там только не живёт....
С 5 апреля, начинаем новую крылатую историю.
Будем создавать куклу-птицу-чайку.
Вход, до...