Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описания на сайте нет, поэтому взято описание с вк.
Изучите 4 техники работы с мышечными болями, которые позволят устранять:
- боливспине и пояснице,
- межлопаточные боли,
- головные боли и мигрени,
- болив шее,
- болив локтевом и лучезапястном суставах,
- болив ногах,
- синдром...
Александра Бонина - врач ЛФК и спортивной медицины.
Поэтапная программа упражнений для избавления от болей под лопатками и в грудной клетке в домашних условиях.
Курс подходит людям с проблемами в грудном отделе позвоночника со следующими симптомами:
Точечные колющие болив области сердца...
Робот
Тема
александра бонина
болив позвоночнике
боль вспине
боль за грудиной
грудной остеохондроз
остеохондроз
тренировки
Приступ острой боливспине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Робот
Тема
автор татьяна дудина
женское здоровье
мужское здоровье
позвоночник
спина
суставы
татьяна дудина
экстренная помощь при боливспине
Болив ногах, спине и суставах могут ограничивать ваш образ жизни. Более того, если вы часто находитесь в стрессовом состоянии, это также может сильно повлиять на состояние вашего здоровья, в том числе и к боливспине, суставах и ногах.
Содержание комплекса:
Избавляемся от "стартовых" болей в...
Робот
Тема
артроз
болив ногах
боливспинеболив суставах
воспаления
комплекс зарядки
ночные боли
образ жизни
сергей ли
стабилизация
суставы
До сих пор методиками лечения болей в суставах и мышцах пользовались лишь врачи и узкие специалисты. Как правило, им удается облегчить состояние пациента, который вынужден возвращаться к ним вновь и вновь, поскольку причина болей не найдена и не ликвидирована. Лишь очень немногие врачи и...
Aноним
Тема
болив ногах
болив плечах
боливспиневосстановление тонуса
вылечить боливспине
кинезиология
людмила васильева
мышцы
нервная система
практические пособия по биомеханике
прикладная кинезиология
функции скелетных мышц
Вебинар включает в себя:
3 часа современной теории, включающей международные рекомендации лечения боливспине, возможные причины, "флажки" и многое другое с отсылками на источники и исследования.
Опросники для помощи при сборе анамнеза и индентификации психогенных факторов боливспине...
Робот
Тема
алихан джиоев
боливспине
лфк
мануальные техники
позвоночник
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
Aноним
Тема
limitless movement
алиса неверова
здоровая осанка
здоровая спина
как избавиться от боливспине и шее
«Антигрыжа — Шаг № 2 Тариф ВИП» — комплексная программа по оздоровлению спины, выравниванию осанки и возврату подвижности тела без таблеток, уколов и операций.
По статистике 95% людей от 18 лет имеют ярко выраженные проблемы с позвоночником...
Многие очень халатно относятся к появившимся...
Робот
Тема
алексей маматов
антигрыжа
боливспинеболив суставах
осанка
остеахондроз
спина
Программа помогает предотвращать и до некоторой степени излечивать общие физические недуги.
Программа состоит из 15 занятий для регулярной практики. В основе часовые классы йога терапии и инь йоги в медленном темпе.
Что входит:
Программа занятий из 15 практик;
7 часовых занятий - 3 вида йоги...
Робот
Тема
автор максим гагарин
боливспинеболив суставах
йога
растяжка
улучшение кровообращения
Описание книги
Боль — это тревожный сигнал. Организм пытается сообщить, что что-то с нами не так. Чтобы узнать что конкретно, нужно прислушаться к этой боли, начать вести диалог. Подход с обезболивающими препаратами не решает проблем, а только временно «затыкает рот» организму и не дает...
Aноним
Тема
богдан опрышко
боль вспине
медицина
советы специалиста
Описание книги
Как помочь себе при хронических болях вспинев домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё...
Робот
Тема
ирина рязанцева
как избавиться от боливспине не выходя из дома
программа тренировок от реабилитолога
Back Pain Relief: Cure & Care
Онлайн-курс доктора Пунита Рехани по облегчению болив пояснице от умеренной до хронической.
9 разделов • 24 лекций • Общая продолжительность 9 ч 40 мин
О курсе:
Курс разработан, чтобы предоставить вам практические стратегии и упражнения для облегчения...
Робот
Тема
back pain relief cure & care
puneet rehani
udemy
лечение и уход
облегчение боливспине
пунит рехани
Вас беспокоят боливспине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.
Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи...
Робот
Тема
автор сергей макеев
боливспине
йога
йога бытовых движений
остеохондроз
остеохондроз и боль вспине
сергей макеев
Пилатес для здоровья поясницы и от боливспине
Мягкая практика для снятия напряжения и болив пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...
Aноним
Тема
fitspoклуб
болив пояснице
дарья есипова
красота
мобильность суставов
мышцы спины
напряжение в пояснице
опорно-двигательный аппарат
пилатес
пилатес для здоровья поясницы и от боливспине
стройность
фитнес
Для тех, кого достала боль между лопаток!
Что будет на мастер-классе?
Расслабление жевательных мышц
Техника, направленная на расслабление одних из самых часто напряжённых мышц человеческого тела. Помогает освободить нижнюю челюсть, улучшить микроциркуляцию крови, отчасти снимает стрессорное...
Робот
Тема
30-07-2021
боль вспине
боль в челюсти
евгений божьев
спазмы
стресс
Избавься от боливспине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю.
Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...
Aноним
Тема
алмазная спина
боливспинеболит спина
болит шея
боль вспине
боль в шее
грыжи
здоровая спина
игорь ковалев
избавься от боли
остеохондроз
позвоночник
протрузии
сколиоз
спина
Расслабление, снятие боли и напряжения в теле. Елена Мелешкина
Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате накопления эффектов этого...
Робот
Тема
елена мелешкина
мышцы спины
расслабление
снятие боливспине
спина
Simple Qigong Exercizes for back Pain relief
На протяжении веков китайцы исцеляли и укрепляли свое тело с помощью цигун (чи-кунг), искусства использования разума для направления энергии внутри вашего тела для улучшения здоровья и жизненных сил. Эта программа дает введение в общие концепции...
Робот
Тема
simple qigong exercizes for back pain relief
yang jwing-ming
цигун для облегчения боливспине
ян цзымин
Боливспине, мучают "прострелы", "ломота" в пояснице, шее или суставах? Или может другие "неприятности" с позвоночником (радикулит, межпозвоночные грыжи, сколиоз, остеохондроз, люмбаго, искривление позвоночника и т.д.)?
Все это лечить нужно незамедлительно! Да-да, все это ИЗЛЕЧИМО!
Позвольте...