Результаты поиска по запросу: [Maya_mandala] Разминка для рук (Майя Мандала)

  1. Робот

    Скачать Книжная разминка. Совенок, Лисенок, Крокодил, Слоненок [Умница]

    Описание: Серия «Книжная разминка» создана для детей, которые совсем недавно научились читать, но делают это пока медленно и неуверенно. Наступил тот самый момент, когда вам нужно тренировать навык чтения и при этом не отбить у ребёнка желание читать. Как же сделать это правильно? Как...
  2. Робот

    Скачать [Domestika] Каллиграфия и леттеринг для беспокойных рук (Виктор Камс)

    Курс Виктора Камса, Дизайнер, каллиграф и автор текстов Создайте надпись, используя вашу каллиграфию, для полиграфического проекта Изучайте каллиграфию у художника-графика. Пройдите границу леттеринга, типографики и граффити и развивайте сверхспособности, которые изменят вашу работу с того...
  3. Робот

    Скачать Змея-подушка для рук (Ирина Кузнецова)

    Змея – подушка, валик для запястий при работе на компьютере, ноутбуке. С помощью такой мягкой подушечки вы забудете, что такое усталость в запястьях! Кроме того, данная подушка может быть использована для поддержки одной руки. Уровень сложности: легкий. Очень простое и понятное описание с...
  4. Скачать Нейродоржки с элементами письма для двух рук (Тамара Назаревская)

    Эти Упражнения способствуют одновременной работе обеих полушарий мозга и развитию межполушарных связей, развитию мелкой моторики рук, координация глаз и рука! Попросите малыша провести по дорожкам одновременно пальчиками обеих рук и обвести элементы, которые встречаются ему на пути. Объем: В...
  5. Скачать 2 полноценных тренировки для шеи и кистей рук (Александра Бонина)

    Тренировки идеально подойдут вам, если: У вас ноет шея, сковывает плечи и появляется головная боль во время работы и отдыха У вас устают руки от работы за компьютером и других мелких дел руками Благодаря тренировке для шейного отдела, вы: Почувствуете больше легкости в голове даже после...
  6. Скачать [Кремоварение] Крем для рук. Бархатная нежность (Светлана Озёрская)

    Крем для рук Бархатная нежность Время изготовления: 5 – 10 минут. Консистенция: в соответствии с предпочтениями: от легкой кремообразной до густой мазеподобной. Цвет: зависит от цвета исходных компонентов: от светло-кремового до серовато-кремового. Время впитывания: не более 10 минут. Оставляет...
  7. Робот

    Скачать Я еж (Майя Кучерская)

    Описание книги В сказках почему-то всегда говорят «колючий ёжик – ни головы, ни ножек!» А у ежей-то не только ножки и голова, но даже хвост есть! И, между прочим, ёж слышит лучше кошек, а добычу чует с пяти метров! В этой книжке ёжик расскажет тебе, как устроены его иголки, сколько он может...
  8. Скачать [FitSpoКлуб] Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса (Виктория Боровская)

    Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса и работы вестибулярного аппарата В тренировке нуждаются не только мышцы, но и нервная система. Работая со зрением и вестибулярным аппаратом, вы улучшите качество своего движения и значительно повысите результаты в фитнесе! А еще забудете об...
  9. Скачать Сухие руки (Ярослава Науменко)

    «Сухие» руки - Ярослава Науменко Убираем жир, целлюлит и дряблую кожу на руках, делаем верх более сухим и рельефным, подтянутым и красивым Я разработала эту интенсивную месячную программу (рацион плюс тренировки) для своих клиенток, чтобы они смело открыли руки и плечи к лету. Очень часто у...
  10. Робот

    Скачать Разминка «Суставная гимнастика» (Вячеслав Гуцалюк)

    С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...
  11. Скачать [Envato Market] Мандала Вектор иллюстрация. Раскраска для взрослых

    Включенные форматы в эту мгновенную загрузку: JPG, PNG, AI, EPS, PDF Вы можете сделать: раскраски, декоративный элемент в альбоме, поздравительные открытки, приглашения на вечеринку/свадьбу, рубашки, сумки, кружки, тумблеры и все остальное, что вы можете себе представить!
  12. Робот

    Скачать Online разминка чувства юмора (Алексей Ярцев)

    Упражнения 1 Эрудиция Эрудиция и интеллект, вот за что любят и уважают людей с чувством юмора В детали можно погрузиться в книге "Юмор. Все инструменты комедии", в этом курсе мы будем практиковаться и развивать свою эрудицию. - Сумочка Пиратки - Аббревиатуры - Несколько слов о... 2 Гибкость речи...
  13. Робот

    Скачать Марафон по прокачке рук для зала (Archo Morris)

    Руки — это твоя отстающая часть тела? Бицепс и трицепс не так раскачен как грудь или плечи,и ты выглядишь не эстетично? Не беда! Когда я начинал тренироваться, мои руки были как тростинки, а сейчас это самые развитые мышцы! А все почему? Потому что я обожаю качать руки и знаю огромное количество...
  14. Скачать [Digital Energy Mandala] Full Spectrum Prosperity Bundle

    Энергично Empower себя и среды для Full Spectrum Prosperity : Мысленно, Эмоционально, Умеренно, Духовно, Бизнес-Wise и Материально! Цифровое искусство, которое передает энергию изобилия! Получить полный спектр PROSPERITY Mandala Bundle! То, что вы получаете: Шесть Digital Energy Мандалы (в...
  15. Робот

    Скачать Пальто (Майя Белоусова)

    Пальто А-силуэта на флисовой подкладке, крючком, с меховой опушкой. ДЛЯ НАЧАЛА РАБОТЫ НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 1.Пряжа Lana Gold classic ALIZE (240гр.в 100 м.) - 7 мотков. 2. Крючок № 5 , 3. Пуговицы-8 шт , 4. Сантиметровая лента, 6. Ножницы, 7 .Игла и капроновая нить, 8. Швейная машинка, 9. Опушка с...
  16. Скачать Лабиринты Календаря Майя. Методическое пособие для консультирования (Наталия Окунева)

    С помощью представленной системы можно делать прогнозы на будущее, выбирать подходящее время для своих проектов и целей, а также можно предусмотреть грядущую опасность и постараться предотвратить неприятные последствия. предотвратить неприятные последствия. Кроме этого, можно увидеть причины...
  17. Скачать Пилатес для оздоровления и укрепления мышц спины и рук (Виктория Боровская)

    Пилатес для оздоровления и укрепления мышц спины и рук Все хотят иметь рельефные руки и спину, но далеко не всем нравятся силовые упражнения для них. Но тягать гантели вовсе не обязательно! Попробуйте пилатес: он улучшит работу суставов плечевого пояса, запустит лимфоток, избавит от дряблости...
  18. Скачать SUP разминка (Евгений Кадлубинский)

    Без оборудования 4 блока из 48 упражнений Можно смотреть без интернета В закрытой группе в TELEGRAM Как мы будем работать? Шаг 1 Увеличиваем подвижность всех суставов для эффективного гребка Шаг 2 Увеличиваем стабильность суставов для эффективного гребка Шаг 3 Активируем баланс и координацию на...
  19. Робот

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировка Функциональная для рельефа рук, спины и кора (Артем Ефимов)

    Функциональная для рельефа рук, спины и кора Интенсивный силовой комплекс, для которого не нужны гири и гантели — достаточно веса собственного тела! Но отдыхать не придется: вы получите отличную нагрузку на плечи, руки, спину и мышцы кора. Тренировка избавит от дряблости в области подмышек и...
  20. Робот

    Скачать [Лепка] Поэтапная лепка рук (Annadan)

    КРАСОТА РУК. Для куклы очень важный момент. Правильно слепленные руки. Красивая позиция пальцев, это уже успех в работе. Пройдите мой мастер курс по поэтапному изготовлению рук для куклы и вы полностью поймёте сам процесс и будите делать это правильно и красиво. Цена 30 евро. Делаю эту...
Сверху