Результаты поиска по запросу: Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности (Макс Левенштейн)

Как не сойти с ума, сохранить ясность сознания и «настоящность» общения в мире пересказов пересказов, в мире, который затопляет и взламывает наш мозг? Как найти драгоценную каплю информации в загрязненном фейками мировом океане и не утонуть? Неаккуратность и попустительство делают людей...

Как заставить работу найти вас в социальных сетях: оформляем сильный личный бренд специалиста, создаем пассивный поток заказов из социальных сетей, запускаем «сарафанное» радио. После применения информации из файла вы: Узнаете, как себя презентовать, чтобы стало ясно, что вы специалист...

Для тех, кто давно мечтает создать рельефное тело и изгибы без страданий на тренажерах и вреда женскому здоровью.

"Эквалайзер" Новый курс от ТОП-маркетолога России и СНГ О программе "Эквалайзер" Месячный курс где мы изучим все, что связано с заработком на продаже маркетинг и любых интернет-услуг. Все уроки веду я вживую с обратной связью и общим чатом. О Максе Белоусове Главный спикер, методист и создатель...

1.Киселёва Алёна , самоомоложение лица- самомассаж лица за 10 минут в день 2.Монахов Николай, комплексные массажи 3.Казарина Зинаида, через прикосновение к телу- к ресурсам бессознательного. или как гавайцы используют массаж для реализации намерения 4.Помазанова Екатерина, искусство эротического...

Что такое кинотренинг ? Тренинг в уникальном кино-формате позволяет посмотреть на многие ситуации со стороны Просмотр увлекательного фильма с быстрым и эффективным решением жизненных вопросов Возможность примерить новые модели поведения. Различные пути решения личных и деловых задач Приятно и с...

О книге Эта книга нужна каждому профессионалу сферы услуг. Вам нужна эта книга, потому то мир стал – жестче, клиенты – требовательнее, конкуренты – агрессивнее. Эта книга — ваша инструкция по выживанию. Мы будем говорить по делу: Как привлекать клиентов, которые готовы платить за ваш...

Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...

Лучшее руководство по моде для художников манги и аниме! Создавайте реалистичные наряды и уникальные образы для своих персонажей манги и аниме или придумывайте потрясающие творения для любого мероприятия по косплею. Автор Рабимару — ведущий японский иллюстратор моды, и она научит вас, как...

«Китайский язык: тетрадь для записи иероглифов для уровня 2» подойдет всем желающим улучшить навыки написания китайских иероглифов: вспомогательные пунктирные линии помогут расположить все черты иероглифа правильно, а клетки среднего размера подойдут для отработки начертания более тонких и...

В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они помогут...

В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, – идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной...

Описание книги Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу «Вырождение» – главный труд Макса Нордау – знаменитого немецкого врача, писателя, политика и соучредителя Всемирной сионистской организации. Всемирную известность Нордау принесли его труды по политическим и экономическим прогнозам...

От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать" Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Тимоти Гордон и...

Данное издание будет полезно тем, кто уже обладает начальными навыками письма китайских иероглифов и нуждается в большей практике. Чистые клеточки среднего размера будут удобны для самостоятельного прописывания черт каждого иероглифа и самопроверки. Тетрадь подойдет для тренировки навыков...

Рабочая тетрадь для записи иероглифов подойдет всем, кто начинает изучать китайский язык и письменность. Крупные клетки с вспомогательными пунктирными линиями помогут на начальном уровне освоить правильное начертание иероглифов. Издание подойдет для самостоятельных занятий каллиграфией, а также...

Научитесь различать подсказки от Бога и всех Светлых сил и живите спокойно, совершая больше правильных выборов в ваших жизненных ситуациях о чем Этот практикум для вас, если вы осознаете, что: Трудности, с которыми сталкиваются сейчас многие люди связаны с отсутствием связи с тонким Высшим...

Забудьте о стереотипах! Математика может быть увлекательной! Эта книга докажет, что математика — это не только формулы и уравнения, но и проводник в мир захватывающих головоломок и логических игр. Развивайте нестандартное мышление, прокачивайте смекалку и раскройте свой творческий потенциал...

Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...

В книге автор развеивает мифы вокруг остеопатии, разбирает теоретические основы, а также дает пошаговый алгоритм, как восстановить свое здоровье и здоровье своих детей собственными руками. Подробно рассмотрены вопросы остеопатической диагностики, пальпации и перцепции. Описаны основные...