Результаты поиска по запросу: Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности (Макс Левенштейн)

Полное руководство по естественному повышению уровня тестостерона - результат более пяти лет исследований естественной оптимизации гормонов. Эта книга, составленная авторами AnabolicMen.com, одного из ведущих ресурсов в мире, посвященных здоровью мужчин, устанавливает золотой стандарт...

17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...

Основы орального секса видео Продолжительность: 00:25:24 Объем: 960 МБ Оральный секс – это незаменимый элемент прелюдий, один из самых действенных способов расслабить женщину и подготовить ее к чувственному вагинальному или анальному сексу. К тому же кунилингус – вполне самостоятельное...

ОБУЧАЮЩИЙ КУРС Дамира Миронова Внетелесные путешествия (ОС,Астрал,ФАЗА) - необычное состояние сознания при котором человек по ощущениям находится за пределами своего физического тела и при этом находится в полном осознании. Что в итоге вы получаете изучив курс: Умение выходить из тела и знание...

Наборы плакатов по русскому языку и литературе. Тариф Все три Можно приобрести плакаты наборами. Красочный плакаты по темам: Группа славянских языков, Три кита литературы, Члены предложения Плакаты украсят любой кабинет. Также его можно распечатать в формате наклеек. Можно распечатывать в...

Описание книги Книга ведьмы Ализы Эйнхорн – это и справочник по оккультным наукам, и путеводитель по невидимому миру, и гримуар. Автор – практикующий астролог, таролог и медиум – делится с читателем своими духовными путевыми заметками, забавными случаями из практики, необычными ритуалами и...

Книга «Ключ к картам Таро: полное руководство», или «Настольная книга эзотерика-практика», родилась с целью преподнести читателю структурированный взгляд на Инструмент, который используется в практике таролога. В книге простым и доступным языком изложена структура классической колоды карт Таро...

Описание книги Тестирование является ключевым компонентом гибкой разработки. Широкое внедрение гибких методов привело к необходимости помещения в центр внимания приемов эффективного тестирования, а гибкие проекты существенно трансформировали роль тестировщиков ПО. Тем не менее, большинство...

О книге: Эта книга откроет перед вами волшебство создания сказок и поможет найти путь к своему внутреннему сказочнику. Вы научитесь работать с образами, персонажами и эмоциями, использовать сказку для развития себя и детей. Книга наполнена играми и заданиями, раскрывающими ваш творческий...

Описание книги В этой аудиокниге Макс Фрай предстает перед нами не столько писателем, сколько страстным читателем, человеком, которому нравилось играть в литературные игры. И вообще играть. В этой книге собраны тексты, написанные еще в девяностых годах прошлого века для разных...

Всемирно известный психолог и эксперт по отношениям с 30-летним стажем Кевин Леман написал эту книгу, чтобы помочь парам укрепить свой брак и обрести семейное счастье. Секс – это далеко не все, что важно в браке, но нельзя отрицать, что без него не будет гармонии между супругами. Сложности в...

О книге: Хорошая история — это чистый секс. А ещё она заставляет вас сопереживать незнакомцам, погружаться в сложные на первый взгляд вещи, не спать ночами, пытаясь досмотреть «вот точно последнюю серию», ставить лайки в социальных сетях и нажимать на колокольчики. Овладеть навыками...

В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффективные шаги, как начать практиковать йогу и превратить её в полезную привычку. Всего 1 минута в день для выполнения предложенных асан поможет за 50 дней кардинально изменить...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 592 Формат: скан pdf Описание: Всеобъемлющее руководство по медикаментозным методам лечения проблем психического здоровья! Данная книга — полезный ресурс для специалистов по вопросам психического здоровья, которые ищут четкую и надежную информацию о лечении...

Linux в наше время весьма популярен как у обычных пользователей, так и у крупных корпораций - таких как Microsoft, IBM и т.д. Эта книга содержит в себе как теоретические, так и практические материалы, т.е. теория и практика будут объединены в одно целое - не будет отдельных больших и скучных...

Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...

Дейтрейдинг требует дисциплины, стрессоустойчивости и понимания специфических для этого вида торговли инструментов. Книги канадского трейдера Эндрю Азиза входят в число 100 бестселлеров Amazon о торговле на финансовых рынках, а его курсы по дейтрейдингу авторитетный портал Investopedia называл...

Начинающий инвестор. Руководство по накоплению и инвестированию для смышленых детей. Гейл Карлиц & Дебби Хониг Кларк О чем эта книга В этой книге подробно рассказывается о базовых принципах инвестирования в форме, понятной детям в возрасте от 8 до 14 лет. Из нее вы узнаете о сберегательных...

20 мин регулярной утренней практики для того чтобы : получить заряд энергии на весь день; улучшить работу пищеварительной системы; улучшить настроение и общий настрой на день; выработать продуктивный режим дня; увеличить мышечную силу и растяжку Материалы курса не содержат в себе...

Скажите, правдой ли будет сказать про вас, что какие-то аспекты языка даются вам легче, а какие-то - труднее? Кому-то, например, легко говорить, но никак не дается грамматика. А кто-то, наоборот, хорошо строит структуры, а вот как дело доходит до живой речи - сразу наступает ступор. Какие бывают...