Результаты поиска по запросу: Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес (Лоранс Плюме)

Аннотация от ЛитРес Это одна из наиболее личных работ известного американского психолога. Автор вспоминает все случаи из жизни, когда ее отвергало общество: начиная с чирлидеров в старшей школе и заканчивая группой анонимных алкоголиков. Этот горький опыт повлиял на карьеру Брене Браун. Она...

Цикл бонусов к Технике Кибертранспозиции™. #5 – Как легко и быстро снизить вес Позвольте вашему телу сделать это легким и естественным способом У большинства людей с лишним весом много проблем. Что бы мы ни делали – мы только и делаем, что испытываем свою волю. Мы пробуем одну диету, и она не...

Вы получите: обучающие материалы МК "Четверговая соль" Описание: Готовят ее один раз в год, в Чистый четверг, в результате приготовления она получает темную окраску, поэтому и название имеет, черная соль. Свои магические свойства черная соль сохраняет в течение целого года, вот почему ее каждый...

Начало 15 августа 2022 ⛔️Увы! Если ваш зверь собирает воду, формируя неприглядные отёчности и мешки под глазами, утолщает жировую прослойку, укрепляя в целях зашиты вашу тушку, значит в данной ситуации так для вас безопаснее. Грубо говоря, если у вас на животе образовался спасательный круг...

О чем вебинар: 1. Что такое поваренная соль натрий + хлор? 2. Кому действительно стоит ограничивать соль? 3. Соль и гипертония, откуда появились запреты? 4. Основные процессы требующие натрия. 5. Кислотность желудка и соль. 6. Обзор видов соли и их отличий. 7. Сколько, когда и кому именно в...

В этой книге вы найдете множество уникальных рецептов смузи, специально разработанных для очищения организма и похудения. Автор предлагает подборку сезонных фруктов, овощей и трав, которые помогут не только избавиться от токсинов, но и насытить организм полезными витаминами и минералами. Автор...

Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят...

Полный пошаговый курс, как нормализовать уровень сахара в крови не прибегая к помощи медицинских препаратов Как это сделать, за счет изменения рациона и привычек питания? В данном курсе изложена вся необходимая информация с подробнейшим планом действий и рекомендаций. Внимание! Данный курс не...

Долгожданное событие как для тех, кто уже знаком с психосоматикой, так и для тех, кто только начинает разбираться во взаимосвязях своего мышления, психики и тела. Создатель метода PSY2.0 Михаил Филяев расскажет, как в современном мире жить без болезней. Вы получите уникальный практический опыт...

Программа: сладкая зависимости, влияние сахара на кожу и ее старение. Проблемы кожи, связанные с высоким потреблением сахаров. «Сахарное лицо». новые исследования на тему сахара, фруктозы и влияния на кишечник и весь организм в целом. какие продукты можно отнести к термину "сахар". Имеет ли...

В салатах нуждается любой стол, будничный или праздничный. Вы ищете новые рецепты салатов и новые идеи для них? Именно поэтому мы собрали более 700 рецептов, чтобы облегчить ваш поиск! Книга поделена на главы салатов из: мяса (говядины, баранины, телятины, свинины, ветчины, колбасы и грудинки...

Описание книги: Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...

Что разберём на лекции: Что такое висцеральный жир и чем он отличается от подкожного? Как висцеральный жир влияет на здоровье? Причины накопления висцерального жира: что делает нас «висцерально толстыми»? Как эффективно снизить уровень висцерального жира? Висцеральный жир и долголетие: можно ли...

Часто мы думаем, что внешние обстоятельства нам неподвластны: мы не можем снизить уровень стресса, очистить воздух вокруг, избежать вирусов. Нам кажется, что мы привыкли к информационному шуму и он на нас не влияет. Однако задумайтесь: часто ли вы чувствуете себя довольным и отдохнувшим? Всегда...

Полезный сахар, вредный сахар. Избавьтесь от зависимости от сахара и углеводов, получайте подлинное удовольствие от еды и наслаждайтесь жизнью О товаре: Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу...

Описание книги Как оставаться востребованным и получать удовольствие от работы? Для этого нужно выбрать дело по душе. Книга «Дело по душе» – практическое руководство по созданию траектории профессионального развития. С помощью 35 заданий и тестов вы определите свои сильные стороны, найдете...

Психология достоинства Как оставаться человеком в эпоху перемен Что сегодня для нас значит «быть человеком»? Как разглядеть весь спектр возможностей для себя в этом мире? И на что ориентировать сегодняшних детей — жителей того самого будущего? Об этом — на лекции психолога, исследователя и...

Курс для тебя, если ты: Ищешь комплексный подход к решению вопросов активного долголетия Надеешься найти простые, но эффективные и безопасные упражнения Мечтаешь оставаться в ресурсном и энергичном состоянии в любом возрасте Хочешь развить гибкость, координацию и баланс Ищешь способ обмануть...

Описание книги Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по...

Как настроить питание, чтобы вес уходил без голода и волевых усилий 14-15 апреля 2021 2 дня, которые помогут легко изменить свои пищевые привычки и стать стройной Когда мы пытаемся сбросить вес, мы чаще всего ходим голодными и раздраженными. Постоянно себя контролировать, все время думать о...