Результаты поиска по запросу: Как начать бегать правильно и не бросить через неделю (Соня Некс)

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 190 стр. 10 иллюстраций Автор: Оксана Махрова О книге: Ремонта боятся все: он истощает бюджет, треплет нервы и стравливает нас с соседями. Разве бывает иначе? Перед вами книга, которая поможет избежать паники. Ее автор, архитектор...

Увлекательное и практическое руководство для женщин, которые хотят привлечь внимание и увлечь сердце мужчины своей мечты. В этой книге вы найдете не только советы и стратегии, основанные на психологических исследованиях, но и уникальный подход, который обещает привести к результатам. Автор...

Мечтаете о бизнесе в индустрии красоты, который бы приносил прибыль и удовольствие? Хотите открыть свой салон красоты, но не знаете, с чего начать? Или вашему салону уже много лет, но он все еще буксует? Тогда не выпускайте эту книгу из рук! Здесь с вами поделится своим опытом Елена Мотчаная –...

С помощью сеанса "Как бросить пить алкоголь" вы сможете помочь себе избавиться от желания находиться в состоянии алкогольного опьянения. Оставаясь трезвым вы сможете наслаждаться настоящими чувствами и ощущениями: состоянием полной осознанности, активности и здоровыми естественными человеческими...

Вы получите: Мастер-класс по новогодним мышкам, подробные видео-уроки

В этом курсе я поделюсь своими особыми знаниями в области курения и никотиновой зависимости, накопившимися за несколько лет исследований путем многочисленных собственных проб и ошибок, наблюдений за окружающими меня курящими и «бросающими курить» людьми, а также изучения соответствующей...

Руководство по успешному старту карьеры и самостоятельной жизни. Как найти любимое дело, если все вокруг кажется неинтересным? Что сделать, чтобы выстроить равноправные отношения с родителями? Как правильно расходовать время, если ты студент? Когда и как начинать инвестировать? В начале взрослой...

Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...

Для кого курс? -Ты можешь залипнуть на внешность мужчины, не замечая того делает он что-то для тебя или нет -Ты залипаешь на мужчину, даже если конкретный мудак и ты это видишь -Ты можешь начать испытывать чувства еще на стадии переписки с мужчиной -У тебя не раз были ситуации, где ты давала...

Чему вы научитесь Вы научитесь обнаруживать причины, которые вызывают у вас желание закурить Вы научитесь управлять своими желаниями и без усилий сократите количество сигарет до нуля Вы научитесь полезным навыкам само-рефлексии и самоанализа Требования Наличие желания бросить курить или...

Почему сын маминой подруги с первого раза запоминает прочитанное? В рамках темы мы научим ребёнка структурировать и запоминать информацию, а заодно познакомим с 10 интересными историями, расширяющими его кругозор (покорение Эвереста и загадка острова Пасхи). Тема рассчитана на детей 6–13 лет...

Описание книги В первую очередь книга адресована тем, кто попал в беду, связанную с зависимостью от алкоголя. Этими людьми могут быть как сами больные зависимостью, так и их близкие страдающие от недуга, порой, еще больше. Книга позволят понять всю сложность ситуации творящейся с зависимым...

Описание книги Причина возникновения многих долгов заключается в неправильной работе по профилактике их возникновения со стороны дебитора – в книге дается пошаговая технология профилактики и предупреждения возникновения задолженности. Работа с долгами состоит из нескольких этапов, на каждом из...

Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...

Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...

Для кого полезен курс? Начните бегать правильно прямо сейчас Хотите научиться бегать быстро, c пользой, легко, красиво и без травм? Вы уже бегаете, но хотите улучшить свою технику? Вы пробовали улучшить технику бега по роликам в интернете, но желамого результата так и не достигли? Может быть Вы...

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей Бросить пить невероятно сложно, но еще сложнее не сорваться. Особенно когда все подначивают: «Такой праздник нельзя не отметить!», «От одного бокала ничего не будет»... Актер и блогер Данил Мухин не понаслышке...

Мастер-класс "Как зарабатывать на сайте больше" Это мастер-класс для тех, у кого уже есть сайт и кто хочет начать зарабатывать в 3-5 раз больше на том же количестве трафика. Если у вас пока нет сайта, то вы сможете сразу применить информацию из мастер-класса, чтобы правильно выстроить пути...

В чем заключается сила человека? Послушание и самодостаточность. Смирение и унижение. Что означает отстранение от человека? От кого мы можем отстранятся? Дистанция в отстранении. Что такое наказание? Как понять, что пора уже наказывать? Всегда ли мы сами должны наказывать? Наказание от Господа...

Довольно часто требуется дать обратную связь – на работе, друзьям, родным или детям. Сейчас популярна идея о том, что критика токсична, и для гармонии стоит овладеть тотальным принятием. Однако, бывает необходимо не только поддержать, но и поправить. Наша культура изобилует инфантильной...