Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами.
Что делать, если боишься темноты, животных, чудовищ или привидений?
Как быть, если страшно знакомиться или отвечать у доски? Как преодолеть страх неудачи?
Можно ли...
Для кого МК:
- дизайнеры, если вы испытываете потребность в большем количестве современных и красивых предметов интерьера в своих проектах;
- архитекторы, если вы работаете над проектами, имеющими разные уровни детализации для разных этапов проектирования;
- инженеры, если вы хотите уметь легко...
Aноним
Тема
archicad
archicad для дизайнера интерьеров
archicad чертежи
archicad-master
library part maker
mep modeler
morph
алексей зиновьев
компьютерная графика
модели в archicad
моделирование
морф моделирование
проектирование
этапы проектирования
Свод правил, которые нужно соблюдать при общении в публичном поле, чтобы ваша репутация не страдала.
10 проверенных временем стратегий поведения, которые помогут вам справиться с кризисной ситуацией или не допустить ее возникновения.
Подробно разобраны 20 кейсов, о которых вы точно слышали...
Робот
Тема
10 заповедей коммуникационной войны
facebook
автор дмитрий солопов
как победить instagram
как победить сми
коммуникационная война
сети
соц сети
травля в сети
Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Второе издание уникального практического руководства от автора бестселлера «Как влюбить в себя любого», которое помогло преодолеть робость и приобрести уверенность в себе миллионам людей!
Неуверенность в себе...
Робот
Тема
85 способов преодолеть робость
лейл лаундес
приобрести уверенность в себе
прощай застенчивость
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Робот
Тема
дмитрий путылин
питание
фитнес
фитнес рацион
фитнес рацион 1500 ккал
Защита от входящего стресса - это один из самых важных навыков в современном мире, где уровень стресса только нарастает!
Речь идет о хроническом стрессе, который:
Складывается из суммы «маленьких стрессов»
Негативно влияет на здоровье, внешний вид и самочувствие
Человек сам впускает его в...
Aноним
Тема
19 способов снижения входящего стресса
автор дмитрий печеркин
дмитрий печеркин
Комплект чертежей для багги «Раптор 1500»
Двухместный заднеприводный автомобиль с 8 клапанным двигателем ВАЗ 21083 1,5 л или 1600 - 2500 см куб. и механической коробкой передач. Карбюратор (или инжектор) работает на топливе АИ-92 с бензобаком на 20 литров. Рулевое управление реечного типа...
Aноним
Тема
baggysport
багги
комплект чертежей для багги
раптор 1500
Курс, сочетающий многолетнюю врачебную деятельность автора, его личный опыт и последние достижения науки.
Этот курс - объединяет десятки лет практической работы и новейшие научные данные для того, чтобы эффективно противостоять возрастным изменениям, сохранять физическое и умственное здоровье и...
Робот
Тема
udemy
как победить старение организма
михаил петрик
победить старение организма
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Если страх или неуверенность в...
Aноним
Тема
как победить страх и неуверенность в себе
летран джеки
питер
руководство для девочек-подростков
вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать
научитесь более принимающему и бережному отношению к себе;
получите простые и действенные инструменты самоуправления;
сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы;
поймете, куда вы...
Робот
Тема
как победить лень
как победить постоянное откладывание
начать и кончить
не откладывай
победить постоянное откладывание
постановка цели
юля затуловски
Книга «Сам себе биограф» — уникальный литературно-психологический навигатор, помогающий взглянуть на свою жизнь с неожиданного ракурса, вспомнить прошлое, справиться переживаниями, научиться писать о себе.
Авторские технологии, творческие практики и психологические этюды, предложенные в этой...
Aноним
Тема
10 способов написать автобиографию
разобраться в себе
сам себе биограф
татьяна петроченко
Содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансирована по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.
Включает: меню на 3 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации.
Сопровождения нет.
+ Справочное пособие по рациональному питанию
Автор Елена Бойко...
Робот
Тема
диета
елена бойко
зож
похудание
программа питания 1500 ккал
рецепты
МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1400-1500 ККАЛ
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 7 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 7 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно...
Aноним
Тема
1400-1500 ккал
eatclean_menu
меню
новое меню-конструктор
похудение
Лишний вес - это сокращение продолжительности Вашей жизни
Если у Вас не хватает собственных сил на борьбу с лишним весом, а диеты и другие способы дают лишь временный результат, то этот курс для Вас.
Знания и практики курса обеспечивают Вам комплексный подход к решению проблемы лишнего веса...
Робот
Тема
как победить лишний вес
лишний вес
николай пейчев
победить лишний вес
Депрессию можно победить. Не нужно смиряться с тем, что это проблема, от которой вы будете страдать всю жизнь. Существует путь выздоровления, дарующий надежду. Данная книга поможет вам определить причины вашего подавленного состояния и предложит способы для его преодоления. Не отчаивайтесь...
Описание книги:
Вы в поиске ИТ-анали:тика? На какой стороне? Не важно. Наем – процесс двухсторонний, и выступаете Вы кандидатом или нанимателем — лишь определяет Вашу роль, но не сам процесс. В книге изложен и структурирован подход к найму, основанный на многолетнем опыте. Цель — обоюдный...
Робот
Тема
идеальный ит-аналитик
как нанять лучшего аналитика в команду
юрий дубровский
Привет, меня зовут Матвей Северянин
Я зарабатываю деньги в интернете с 14 лет и ты тоже сможешь. Стоит только начать. Большая часть курсов и тренингов не даёт базовых знаний. Ты получаешь просто набор непонятных инструкций и никакой поддержки. Так дальше нельзя. Пора научиться делать деньги
Я...
PHOTOSHOP - Ultimate Brush Set for Painting Portraits in Photoshop
Лучшие кисти Photoshop для портретов
Это идеальный набор кистей для рисования портретов в Photoshop. В этом наборе вы найдете все кисти Photoshop, необходимые для создания прекрасных цифровых портретных картин.
Этот набор кистей...
Робот
Тема
art with flo
в photoshop
для рисования портретов
идеальный набор кистей
кисти
Меню состоит из трех разделов с рецептами распределённых по приемам пищи (завтрак, обед/ужин и перекус) с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ на прием пищи.
Меню включает: 10 вариантов рецептов для завтраков, 10 вариантов рецептов для обедов и ужинов, 10 вариантов рецептов для перекусов...
Робот
Тема
19-01-2025
profitme
екатерина максименко
конструктор
сушка 1500 ккал
КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600ккал
Автор Vketoze
На 3 приёма (на 7 дней);
Меню рассчитано на 1600 ккал, эту калорийность легче всего корректировать в большую и меньшую сторону под свои суточные нормы;
С фото и описанием, как готовить блюдо;
Из простых продуктов...