Результаты поиска по запросу: Как начать бегать правильно и не бросить через неделю (Соня Некс)

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Описание книги ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у...

О книге Мечтаете о положительных переменах в личной жизни? Хотите достичь карьерного роста? Улучшить финансовое положение? Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьями и родственниками? Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобии и т.д.)? Страдаете от низкой...

Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему. У его передач — всегда самые...

[Аудиокнига] Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно (Либби Уивер) Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. В битве с собственным телом победить невозможно. Наш...

Как помочь бросить пить близкому человеку (для жен, мужей, матерей и даже детей) Добро пожаловать на тренинг, на котором Вы: Точно поймете КАК сделать так, чтобы трезвость и счастье вернулось в семью; Поймете что надо делать по-шагово. Получите уникальные техники и приемы влияния на пьющего...

Мастер-Класс: «Почему Giveaway НЕ ЗЛО или Как Правильно Участвовать в Гивах и Набирать Аудиторию в Профиль Instagram» Программа: Введение. 1 Что такое Гив? Типы Гивов 2 ПГЗ. Ледяная Аудитория 3 Ваше преимущество в ленте 4 ПГЗ. Разбор причин 5 Заключение

План мероприятия: Доплата за наставничество. Как и что оформлять, "узкие" места. Начисление премий. В каких случаях работник не сможет взыскать не выплаченную премию. Доплата за сверхурочную работу и работу в выходные дни. Компенсация отгулов и возникающие в связи с этим вопросы...

Автор — самый популярный врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», был награжден знаком «За мужество в борьбе с COVID-19». С помощью этой книги вы: • Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до...

Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...

ЗАЧЕМ ВАМ ЭТО? Хотите чувствовать себя в БЕЗОПАСНОСТИ и не бояться снижения доходов? Хотите найти востребованную онлайн профессию, стать СВОБОДНЫМ и начать путешествовать? Хотите зарабатывать в долларах или евро, чтобы не зависеть от падения курса рубля? ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? Профессия интернет...

О книге Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и...

Курс для тебя, если ты: Все чаще думаешь о том, что хочешь развестись Боишься принять неверное решение, о котором будешь жалеть Чувствуешь, что состоишь в отношениях не с тем человеком Считаешь, что у твоего брака нет будущего Переживаешь, что развод станет психологической травмой для детей...

Я ПОДДАЛАСЬ НА УГОВОРЫ ⠀ Нет, не тогда, когда взяла свою первую ученицу Хотя... и тогда тоже)) Но... в то время мне было просто страшно начать, НО ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ ⠀ ‼️ЧИТАЙ ДО КОНЦА, ЕСЛИ МЕЧТАЕШЬ НАЧАТЬ ОБУЧАТЬ ВЖИВУЮ ИЛИ ЗАПУСТИТЬ ОНЛАЙН ПРОДУКТ‼️ ⠀ Сейчас у меня за плечами: Более 4000 учеников...

И те, кто верит в будущее криптовалюты, и скептики, могут зарабатывать на ней: покупать в надежде на рост цены или открывать короткую позицию в ожидании ее падения. И сейчас, возможно, самый подходящий момент начать торговать криптовалютой. Интенсив для тех, кто хочет начать инвестировать в...

Прямой эфир Как сэкономить на налогах и штрафах и больше зарабатывать при переезде?

О чем: ZOOMзвонок КАК НАЧАТЬ....? Знаете много инструментов, и никак их не можете применить? Может уже стоит ПРОСТО.....НАЧАТЬ? Отношения, новый проект... Или просто начать уже жить? Приходите, обсудим‼ Продолжительность: более часа, будет только аудио запись.

Чаи и отвары — одни из самых простых и действенных способов приготовления лекарственных растений и процесса исцеления. Чай — это нечто большее, чем глотание капсул или прием нескольких капель настойки. Нет ничего лучше чашки травяного чая. Подается горячим, согревает внутренности (и руки)...

[Simple RUN] Учимся бегать с нуля. Тариф Для начинающих (Виктор Осокин) О программе Если Ты не знаешь, с чего начать, давно не бегал, сомневаешься, что получится, мы научим Тебя бегать так, чтобы Тебе это нравилось! Никак не можешь начать? Не знаешь как бегать правильно? Не получаешь...

ПРОБЕГИ СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОМУ ТЕЛУ Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и построения красивого тела, а так же превосходный способ для улучшения обмена веществ и здоровья в целом. Бег для похудения имеет...