Результаты поиска по запросу: Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой. Аудиокнига (Алена Алиджик)

Курс для тебя, если ты: Хочешь сменить работу, но никак не решишься Чувствуешь, что находишься на стадии выгорания Боишься, что не найдешь работу лучше Стремишься к карьерному росту и самореализации Пытаешься понять, нужна новая работа или отдых Не получаешь удовлетворения от того, чем...

Легкий способ жить осознанно Избавьтесь от тревог и волнений, возьмите жизнь в свои руки Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете...

Описание: Метафорические карты – отличный метод работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Увидев на столе психолога красивые изображения, ребенок наверняка проявит к ним интерес. В целом МАК воспринимаются детьми как игра, что облегчает процесс работы Для кого: Лекция будет...

Об аудиокниге Книга «Техники работы с возражениями» – это практическое руководство для тех, кто хочет научиться эффективно справляться с любыми возражениями в различных сферах жизни: в продажах, переговорах, личных отношениях и профессиональной коммуникации. В книге подробно рассматриваются...

Описание: Психологи работают с родителями как в рамках системы образования, так и в частном порядке. В первом случае речь идет чаще всего о разовой консультации (или нескольких консультациях) на тему развития и поведения ребенка, а также особенностей детско-родительских отношений. Сотрудничество...

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему...

Поможет тебе изучить новый путь для заработка, который не требует долгого и сложного обучения Я расскажу: Где находить заказчиков и исполнителей? Тонкости общения с заказчиками и исполнителями Актуальные фишки этой ниши И сколько ты сможешь зарабатывать на этом Этот вебинар для тебя, если ты...

Описание: Работа с педагогами входит в обязанности психолога системы образования. Метафорические карты являются одним из действенных инструментов, который значительно снижает уровень тревоги и недоверия. Так как работа с психологом все еще вызывает разные эмоции, а педагоги могут в принципе...

Есть ли противопоказания к тренировкам? Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе. Что нужно из оборудования? Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...

Об аудиокниге Книга, которую вы держите в руках, проведёт вас в загадочный и незабываемый мир магии и древних богинь, чьи имена произносились с опаской, уважением и надеждой. Вы узнаете историю древних государств, где зарождались первые пантеоны, познакомитесь с тёмными богинями каждого из них и...

Описание: Подростковый возраст (период примерно с 12 до 17 лет) – очень непростое время и для самого подростка, и для окружающих его людей. Многие взрослые с ужасом вспоминают собственный пубертатный период, многие родители с таким же страхом ждут подросткового возраста своих детей Для кого...

Игра — это свободный, естественный вид деятельности человека. Психологи активно используют игру как один из ключевых методов работы с группой. Из частного метода она переросла в самостоятельный формат, который стал достойной альтернативой тренинга! На авторском курсе Ирины Телегиной...

Игра — это свободный, естественный вид деятельности человека. Психологи активно используют игру как один из ключевых методов работы с группой. Из частного метода она переросла в самостоятельный формат, который стал достойной альтернативой тренинга! На авторском курсе Ирины Телегиной...

Игра — это свободный, естественный вид деятельности человека. Психологи активно используют игру как один из ключевых методов работы с группой. Из частного метода она переросла в самостоятельный формат, который стал достойной альтернативой тренинга! На авторском курсе Ирины Телегиной...

Игра — это свободный, естественный вид деятельности человека. Психологи активно используют игру как один из ключевых методов работы с группой. Из частного метода она переросла в самостоятельный формат, который стал достойной альтернативой тренинга! На авторском курсе Ирины Телегиной...

"Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на здоровье человека. С этой целью мы предлагаем данное руководство по работе с психосоматикой. Всего за 5 простых шагов вы сможете раз и навсегда забыть о болезнях. Пособие...

Совместно с образовательной платформой Pavelena.com, Петр Осипов, предприниматель, автор и методолог бизнес-курсов, со-основатель компании «Бизнес Молодость», автор нескольких книг, запустил курс «Instagram как способ развития и достижения целей». Курс отражает альтернативный взгляд на...

Эта электронная книга – пошаговое руководство по созданию тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT, DeepSeek и GigaChat. Что Вы получите на 100 страницах книги: Пошаговый алгоритм создания тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT...

Знакомство с дыханием — Учимся правильно дышать. 4 комплекса о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании. — Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником. — Дыхание и стресс. Практики для снятия стресса. — Повышаем...

"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета – важный элемент системы...