Результаты поиска по запросу: Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги (Дженнифер Шеннон)

О книге Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами. Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой. Эта книга — как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые помогают вернуть опору, снять внутреннее...

Неврологические тренировки для улучшения работы мозга, координации и баланса тела Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...

Курс домашних тренировок с фитболом. Вас ждет 4 тренировки по 50 – 60 минут каждая! Уровень сложности: средний и выше среднего. Что вас ждет на тренировках: Работа на снижение веса и рельеф тела Веселая, забавная, нескучная - разгрузка ЦНС! Будет весело! Развивает координацию, равновесие и...

Вязаный свитер Goldwing выполняется без швов сверху вниз с вариантами горловины резинкой или закручивающимся краем. Добавляют укороченные ряды для формирования горловины и провязывают цветной узор кокетки. Рукава отделяют от тела, вяжут по кругу, и заканчивают цветным узором на манжете и шнуром...

Вязаный свитер Brightfeather выполняется начиная от горловины без швов сверху вниз. Укороченные ряды добавляют для формирования горловины, когда будет провязан цветной узор кокетки. Рукава и тело вяжут отдельно по кругу. Длинные рукава заканчиваются мотивом цветного узора и закручивающимся...

В ходе прослушивания сеанса "Избавьтесь от застенчивости и социальной тревожности" ваше подсознание освободится от старых ненужных реакций на ситуации общения, и в нем закрепятся новые полезные модели, которые сделают вашу социальную жизнь куда более приятной и полноценной. Под действием гипноза...

Эта книга не сделает из вас мастер-трейдера, не принесет вам баснословных сумм в ближайший год, не решит ваши финансовые проблемы. Вы не услышите здесь никаких секретов, потому что любой «секрет» — это только попытка продать вам задорого уже известные факты, которые вы можете найти в любом...

Это сборник, сотканный из рецептов от специалистов по Аюрведе, веганских нутрициологов, мишленовских поваров, моей фантазии и многочасовых поисков в гугле, чтобы сократить твоё время и разнообразить меню для всей семьи. ⠀ Он будет полезен, абсолютно, для каждой хозяйки, так как все рецепты -...

Описание книги Эта книга рассказывает о самых популярных agile-подходах – Scrum, XP (экстремальное программирование), Lean (бережливое программирование) и Канбан. Она познакомит вас с методами, работающими в повседневной жизни, а также с базовыми ценностями и принципами, которые помогут вашей...

Говорят: «изменить мышление, значит, изменить мир», для чего достаточно изменить общепринятое мышление, поднимая его от рассудочной ступени в развитии ума на две более высокие ступени — на ступени разума и мудрости. Сделать это возможно за счет расширения границ нашего языка, добавив к нему...

Почему после прохождения курса Менеджерство 2.0 ты сможешь зарабатывать больше, чем зарабатываешь сейчас? 1. Ты получишь новую профессию и будешь самостоятельно регулировать свой профессиональный рост. Хочешь зарабатывать больше? Берёшь нового клиента. Нет времени на нового клиента? Частично...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. На детали полочки и спинки вертикальные рельефы и талиевые вытачки. На деталях полочек настрочные клапаны. На детали спинки средний шов. Вырез глубокий, формы каре, переходящий на спинке в цельнокроеную стойку с вытачками. Рукава длинные...