Результаты поиска по запросу: Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей. Аудиокнига (Токио Годо)

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам...

Автор: Ник Трентон Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. «Как перестать заморачиваться» — это книга о...

Первый в Российской Федерации курс, посвященный детальному обсуждению протокола "Когнитивно-Поведенческой Терапии Ожирения" (далее - КПТ-О). В настоящий момент в Российской Федерации проживает более 60% взрослых с избыточным весом или ожирением, а также насчитывается 30% детей, страдающих от...

Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью! В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в...

Вы получите: файл PDF с подробным описанием процесса и фото Описание по вязанию спицами платья с кармашками и крылышками Уровень сложности: простой

Свитер «Токио» связан сверху вниз спицами без швов в технике «японское плечо». Пряжа у меня в первом случае: 90% меринос 10% кашемир Cariaggi Wanaka 400м/100гр ( 2400м/100гр вязала в 6 нитей), общий вес на мой 42 размер 420 грамм, спицы номер 3 knit pro nova cubics.

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма...

Книга об ОКР специально для вас! Навязчивые мысли роятся в голове? Тревога выходит из-под контроля, а эмоции захлестывают? Боитесь делать (или не делать) какие-то вещи определенным образом? Чувствуете, будто вот-вот случится что-то плохое? Вам кажется, что никому нет никакого дела до вас или...

Описание книги Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её...

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Что вы получите: Аудиокнига, формат MP3 Длительность: 11 ч. 44 мин. 22 сек. Переводчик: П. Ярышева Чтец: Александр Карлов О книге: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится...

Размерный ряд, ширина изделия: ⠀ 40 - 42 (ОГ 80-84 см), 51 см 44 - 46 (ОГ 88-92 см), 55 см 48 - 50 (ОГ 96-100 см), 59 см 52 - 54 (ОГ 104-108 см), 63 см 56 - 58 (ОГ 112-116 см), 67 см 60 - 62 (ОГ 120-124 см), 71 см ⠀ Плотность вязания: 25,5 п. * 35 р. Джемпер Пряжа: арт. Cardiff, 300 м/100 гр...

Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие...

Брюки трикотажные детские спортивного стиля для повседневной носки, свободного силуэта. Передние части с боковыми, наклонными карманами и отделочными деталями на коленях. Задние половинки-цельные. Модель на притачном поясе с эластичной тесьмой внутри. Низ брюк обработан на распошивальной машине...

Автор: Павел Раков Из серии: Звезда тренинга Доступна в форматах: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Длительность: 5 ч. 20 мин. 31 сек. Дата выхода на ЛитРес: 28 апреля 2020 г. Описание книги Почему иногда мужчины ничего не хотят делать? Потому что вы, милые дамы, не умеете мотивировать и вдохновлять...

Наш родной НОВОСИБИРСК Самая красивая дата 20 декабря 2020 года Весь день мы с Вами на Новогодней мотивационной встрече«Живи свою жизнь» Согреем всю Сибирь Поговорим на самые важные темы глаза в глаза: ▫Женская самооценка ▫Любовь к себе ▫Взаимоотношения с мужчиной ▫Измены ▫Финансы и успех Билеты...

Программа обучения: Основа основ Знакомство с базовой информацией об эфирных маслах. Важность натуральных эфирных масел в современном мире. Почему мы выбираем doTERRA. Что такое эфирные масла. История эфирных масел. Способы применения. Правила безопасности. Базовые масла - что это, зачем нужны...

Япония — это другая планета. Нет в мире такой самобытной и уникальной страны, как Япония. Несмотря на глобализацию, японцам все еще удается сохранять культуру и обычаи — это круто! Именно за этим сюда и надо ехать. В первой версии путеводителя вы найдете советы, как подготовиться к поездке в...

Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий. В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек...

Толстовка (худи) детская из трикотажного полотна для повседневной носки, унисекс, без застежки. Прямого силуэта, рукава реглан умеренного объема. Круглая горловина с капюшоном небольшого объема на подкладке. Низ рукава обработан притачными манжетами из основного полотна. Низ изделия обработан...

В отличие от других мегаполисов, таких как Рим или Лондон, прошлое в Токио не всегда бросается в глаза — аутентичных исторических памятников тут намного меньше, чем на улицах европейских городов. Глядя на стеклянные небоскребы или скоростные дороги, проходящие на уровне седьмого этажа...