Результаты поиска по запросу: Шпагат дома (Олеся Соболева)

КОГО МЫ ЖДЕМ НА МЕРОПРИЯТИИ Новичков Получите пошаговый план действий в мире бизнеса на недвижимости. Сможете выбрать тот инструмент для заработка, который вы можете сразу использовать, исходя из своих возможностей и целей. Предпринимателей Рассмотрите различные стратегии в недвижимости сразу...

Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС для начальной школы и рассчитано на комплексное овладение грамотностью: изучение правил русского языка, умение применять их при письме и одновременно на постановку почерка. В основе пособия лежит нейропсихологический подход...

САМЫЙ ПОЛНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ курс по торговле опционами на американском рынке от Сертифицированного финансового аналитика (CFA Charterholder), трейдера с 12-летним стажем. ‌ ‌Данный курс не имеет аналогов среди русскоязычных курсов ‌ ОБ АВТОРЕ Меня зовут Соболева Кристина, по образованию...

САМЫЙ ПОЛНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ курс по торговле опционами на американском рынке от Сертифицированного финансового аналитика (CFA Charterholder), трейдера с 12-летним стажем. ‌ ‌Данный курс не имеет аналогов среди русскоязычных курсов ‌ ОБ АВТОРЕ Меня зовут Соболева Кристина, по образованию...

Данный мастер-класс — расширенная версия материалов по хануманасане и самоконасане. Больше примеров, больше информации и упражнений, также в силу присутствия публики — Вячеслав рассмотрел варианты парного взаимодействия при растяжке. На примерах самоконасаны (поперечный шпагат) и хануманасаны...

Что представляет из себя мой марафон по растяжке? Это грамотно составленная программа, благодаря которой вы сможете улучшить свою гибкость! Как влияют занятия растяжкой на организм? Налаживается кровообращение, уходят мышечные зажимы, появляется большая свобода движений, общее состояние...

Мастер-класс «Ларец с узором» Только для тех, кто уже умеет плести. Снимала подробно весь процесс, но азы все таки нужны в плетении Изготовим форму для плетения, по которой вы сможете сплести любой сундук с выпуклыми формами Сплетем узор Ромбы. Обмотка каркаса . Крепление стоек к торцу фанеры...

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? 5 НЕДЕЛЬ КУРСА Полноценные тренировки на гибкость всего тела состоящие из блоков: разминка, спина, растяжка ног, мобильность суставов, шпагаты. 01 ЭФФЕКТИВНОСТЬ Детальный разбор упражнений под сопровождение тренера-эксперта подойдет под любой уровень подготовки по системе от...

Рабочая тетрадь для детей — знакомство с фониксами и чтение CVC слов Как быстро научить детей читать, чтобы они прочувствовали свой успех, быстро научились читать и понимать? Красочное пособие, которое содержит рабочие листы на каждый фоникс, задания для рециркуляции и запоминания, короткие...

Подробный видео-МК по вышивке броши петушка. Доступ бессрочно. Так же входит шаблон, список материалов и техники. Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, напишите мне, и я отвечу Вам в течении часа.

Мастер-класс по вышивке кулона «Дух леса». Подробные уроки в видео формате, выкройки, список материалов. Бессрочный доступ. Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, напишите мне, и я отвечу Вам обязательно.

Мастер-класс в видео формате, доступ бессрочно.

О ВЕБИНАРЕ Вебинар посвящён одной из наиболее важных проблем современности - дефицитам витаминов и микроэлементов. Каждая из вас в той или иной степени услышит свои проблемы, с которыми вы возможно боритесь годами. Теперь вы будете иметь представление о том, в каком направлении вам стоит...

Пособие рассчитано на комплексное овладение грамотностью: выполняя упражнения, ученик начальной школы научится свободно пользоваться правилами грамматики при письме, улучшит почерк, перестанет пропускать и путать буквы. В основе пособия лежит нейропсихологический подход, который предполагает...

Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат...

Подходит для тех, кто: 1. Мечтает сесть на поперечный шпагат 2. Не знает, как это сделать грамотно 3. Желает улучшить мобильность в тбс для более свободного движения Формат - видеотренировка Длительность - 30 минут Оборудование - не требуется

Наш гид в Шотландии Софья Соболева представила лекцию о городах будущего Со времен Кампанеллы образ Идеального Города, который сделает его жителей счастливыми, занимал мыслителей. Иногда планы оставались утопиями, а вот в Британии возводились настоящие прекрасные города с мечтой о счастливом...

Стань востребованным smm-менеджером и начни зарабатывать от 30 000 до 500 000 руб. на продвижении в Инстаграме Курс подойдет: - SMM-МЕНЕДЖЕРАМ - ФРИЛАНСЕРАМ - ЛИЧНЫМ АССИСТЕНТАМ - МАМОЧКАМ - МАРКЕТОЛОГАМ - Всем, кто хочет зарабатывать в интернете Освой новую профессию за 6-8 недель Миллионы...

Два комплекса, которые подводят к продольному и поперечному шпагатам (хануманасана и самоконасана). Суть комплексов в правильных техниках для «обмана мышц», ведь мышцы имеют миотатический рефлекс, или так называемый «рефлекс растяжения» – когда мы растягиваем мышцу, она сопротивляется. Поэтому...

С помощью тренировок по растяжке в удовольствие, а не через боль Курс для вас, если Хотите стать более гибкими и садиться на шпагат без мысли о том, что у вас не получится Ваше тело «закостенело» после родов, травмы или долгого застоя без тренировок Пробовали заниматься растяжкой по...