Результаты поиска по запросу: Здоровое дыхание. Тариф Стандарт (Александра Бонина ,Татьяна Москалева)

Кому подойдет курс? ◾️ много работы и не хватает движения ◾️ болит шея, поясница и ноют суставы ◾️ постоянно сидите перед компьютером или телефоном ◾️ не хватает тонуса в теле и жизненной энергии ◾️ есть отеки и застой жидкости ◾️ вы новичок и не знаете с чего начать тренировки Что вас ждет на...

Постоянно ломаете голову «что приготовить»? Начинаете худеть, а потом срываетесь? Часами готовите на кухне еду для семьи и отдельно для себя? Экспериментируете с диетами, но удержать результат не получается? Я докажу вам, что можно похудеть легко, питаясь вкусно, разнообразно и сытно Мое меню –...

6 дней тренировок Подходит абсолютно всем Попрощайтесь с жиром Избавьтесь от проблем: Выпадающий животик Свисающие бока Диастаз Послеродовой живот Отсутствие талии

7 рецептов пирожных Рабочая тетрадь с конспектами по урокам Калькулятор кондитера Ссылки и скидки на инвентарь и упаковку Таблицы для расчёта себестоимости десерта Урок по расчёту КБЖУ десерта Как установить цену, ввести новые десерты в ассортимент и найти первых заказчиков. Сервис Flowwow.

На обучении вы узнаете С чего начать, как найти свой авторский стиль на который будет спрос у покупателей. Где найти первых клиентов и запустить продажи. Как органично увеличить средний чек и поднять продажи. Как без ошибок запустить коммерческий аккаунт в социальных сетях и привлечь первых...

«Экспериментальная иллюстрация» — долгожданный онлайн-курс Александры Балашовой! Курс серьёзный, но все знания и навыки поданы в простой понятной форме, на доступных примерах объясняются очень сложные понятия в иллюстрации. Отпускам фантазию на свободу: экспериментируем с сюжетом, композиционным...

Программа курса Модуль 1 - Вводная часть. Старт на Wildberries без вложений Модуль 2 - Портал поставщика. Секреты успешного старт Модуль 3 - Поиск клиентов. Создание и размещение резюме Модуль 4 - Создание продающих карточек и их продвижение Модуль 5 - Первая поставка Модуль 6 - Я - поставщик...

4 недели, чтобы: Избавиться от страха публичных выступлений Раскрыть свой потенциал Стать тем, кого внимательно слушают ГОЛОС КАК БИЗНЕС-ИНСТРУМЕНТ ЭТО БОЛЬШЕ ЧЕМ НАБОР УПРАЖНЕНИЙ. Самые эффективные упражнения, которые тщательно и безжалостно отобраны за 7 лет работы. Они помогут раскрыть ваш...

Видео мастер-класс, посвященный созданию акварельной коммерческой иллюстрации на тему «Ювелирное украшение». Вы научитесь передавать фактуру металла, драгоценных камней и черного жемчуга. На мастер-классе Ольга Москалева создает с нуля иллюстрацию ювелирного изделия - кольца, состоящего из...

Александра Балашова художник-иллюстратор, автор курса «Цифровая иллюстрация 2» — это логическое продолжение первого digital-курса Александры Балашовой в нашей в Школе. Если в первой части мы изучали основы программы Procreate, пробовали рисовать контурную картинку, работали с крупными заливками...

ЛУЧШИЕ муссовые торты от Александры Овешковой! Курс "МУССОВЫЕ ХИТЫ" 9 безупречных вкусов, по которым вас запомнят. Все тонкости приготовления муссовых десертов с нуля. Технология поэтапной готовки и заморозки, с которой легко зарабатывать. 9 МУССОВЫХ ТОРТОВ - Шоколадный Капучино - Смородина...

igital открывает безграничные возможности в выборе палитры. И это настоящий кошмар. Люди хаотично подбирают оттенки, в поисках удачного сочетания. Получается не всегда, постоянно что-то не нравится, но непонятно, что именно, — описывает частые проблемы иллюстраторов Саша Балашова. — После...

6 дней тренировок Подходит абсолютно всем Попрощайтесь с жиром Избавьтесь от проблем: Выпадающий животик Свисающие бока Диастаз Послеродовой живот Отсутствие талии

Тарт Клубника ваниль 2990 руб Тарт Кокос карамель 2990 руб Тарт Кедровый орех 2990 руб Тарт Брауни кофе 2990 руб Тарт Смородиновый взрыв 2990 руб Тарт Маковый 2990 руб Тарт Морковный 2990 руб Киш с курицей и грибами 2990 руб Киш с семгой и брокколи 2 990 руб Дополнительный модуль Рецепты для...

Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...

Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...

Базовые техники для улучшения дыхательной функции Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле: Снижение стресса Нормализация работы ЖКТ Регуляция давления Восстановление после заболеваний Укрепление иммунитета Улучшение когнитивных навыков, осанки и мн. др...

В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи. На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек! А за...

Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”. Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье спины и шеи сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них: Занятия с упражнениями для укрепления мышц, окружающих позвоночник, и разгрузки спины и шеи Коррекция...

Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...