1. Робот

    Скачать [fabrikafitnesa-online] Проведение силовых тренировок в групповых программах (Сергей Павлюк)

    Онлайн марафон - Проведение силовых тренировок в групповых программах Для инструкторов групповых программ. О марафоне В марафоне 4 урока. Продолжительность видео уроков - 4 часа + 2 подарка, 2 мастер-класса + запись онлайн семинара - МФР и стретчинг. Программа марафона Оборудование...
  2. Робот

    Скачать Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге (Ларс Линхард)

    Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах стимулирования мозга для...
  3. Скачать Закрытый тг-канал групповых тренировок (Наталья Боровкова)

    Я открыла платный телеграмм-канал В нем будут размещены полностью все тренировки моих групп. Сейчас в канале уже 48 видео тренировки. Каждую неделю будут добавляться еще по три новые тренировки. Автор: Наталья Боровкова Тренер по фитнесу. Тренировки онлайн, офлайн, видеоведение Я всегда была...
  4. Робот

    Скачать Анатомия силовых тренировок (Ким Ён Соп)

    Анатомия силовых тренировок Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный...
  5. Скачать [Инфоурок] Подготовка и проведение презентации в PowerPoint (Сергей Городенский)

    Для кого: Для педагогов и всех, кому актуальна эта тема. Эксперт: Городенский Сергей Сергеевич - преподаватель компьютерной графики, инженер технологии высокоэффективной обработки материалов. Описание: Запуск презентации на компьютере, на котором не установлен PowerPoint, презентация с режимом...
  6. Скачать Экстремальный запуск групповых программ (Сергей Загородников)

    Запуск групповой программы (для коучей, психологов, консультантов) Кто не видит что внутри - проходите мимо! Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 10 оплаченных складчин. Запуск групповой программы (для коучей, психологов, консультантов) Автор Сергей Загородников Вы коуч, психолог или...
  7. Скачать [BeautyFaces] Онлайн-клуб. 20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу осанке и похудению. Февраль 2025 (Анастасия Адоньева)

    20 групповых онлайн-тренировок По фейсфитнесу, осанке и похудению от квалифицированных тренеров Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников. 5 групповых тренировок каждую неделю в записи Тренировки по 45-50 минут в записи пока есть доступ к каналу...
  8. Робот

    Скачать Функциональная тренировка 4х4 (Сергей Павлюк)

    Онлайн курс Функциональная тренировка 4х4 На курсе вы получите, готовый класс по функциональной тренировке для любого уровня подготовки клиента из 16 упражнений. Дополнительно вы получите 32 модификации упражнений, которые сможете вставить в программу. По сути, это тренировка "конструктор"...
  9. Робот

    Скачать Руководство по питанию для набора мышечной массы спортсменам силовых видов спорта (Сергей Сивец)

    РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ПЛАН ПИТАНИЯ ПОСТРОЕН НА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК СПОРТСМЕНАМ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА, БОРЦАМ, БОКСЕРАМ КОТОРЫЕ СКЛОННЫ К ПОХУДЕНИЮ И СЛОЖНО НАБИРАЮТ ВЕС Это руководство разработано для спортсменов силовиков...
  10. Робот

    Скачать Анатомия силовых тренировок для женщин (Фредерик Делавье, Майкл Гандил)

    В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук...
  11. Робот

    Скачать Программа тренировок «Тело Супермена» (Сергей Таранухо)

    Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка. Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
  12. Робот

    Скачать [Регфорум] Структурирование и проведение сделок в обществах (Виталия Фончикова)

    [Регфорум] Практический онлайн-курс Структурирование и проведение сделок в обществах + в подарок семинар по корпоративному праву на выбор Чему вы научитесь Сруктурирование сделки. Существует много способов передачи доли. Вы научитесь выстраивать оптимальную структуру сделки, наиболее удачно...
  13. Скачать Авторская программа тренировок Сергея Рааб (Сергей Рааб)

    11 комплексов, видеоматериал Развитие и укрепление навыков боксера: - для постановки ударной техники, - для укрепления мышечного корсета, - для развития силы.
  14. Робот

    Скачать Цифровая живопись в 3D программах (Виктор Ходырев)

    В книге описывается способ создания художественных изображений на компьютере, при котором используется несколько программ 3D-графики. Полностью исключен этап самостоятельного моделирования и рисования "с чистого листа". Рисунок формируется из готовых приложений (люди, животные, предметы...
  15. Робот

    Скачать Программа тренировок в тренажерном зале для набора массы «Форсаж» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ «ФОРСАЖ» ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ Главных развивающих силовых упражнений не так и много, все дело в том, как они применяются. В разных программах я применяю разные тренировочные схемы, которые стимулируют рост мышечной массы и...
  16. Робот

    Скачать [BeautyFaces] Онлайн клуб. 20 групповых онлайн тренировок по фейсфитнесу осанке и похудению. Май 2025 (Анастасия Адоньева)

    20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу, осанке и похудению от квалифицированных тренеров Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников 3 тренировки в неделю для омоложения и на осанку 2 тренировки в неделю для активности и сжигания жира...
  17. Робот

    Скачать Марафон "Быстрые деньги в партнерских программах" (Алексей Жиганов)

    Марафон "Быстрые деньги в партнерских программах" Автор - Алексей Жиганов Что нас ждет? День 1 Быстрые деньги в партнерских программах: с чего начать и что делать Первые шаги к миллиону рублей: что нужно делать и в какой последовательности Регистрируемся в партнерке и зарабатываем первые...
  18. Робот

    Скачать Программа тренировок для мужчин в домашних условиях «Мастер силы» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ «МАСТЕР СИЛЫ» ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРУЙТЕСЬ ЭФФЕКТИВНО И ПОЛУЧАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТ ! ОТЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Программа построена по принципу FULLBODY. Особенность этой...
  19. Робот

    Скачать Проведение терапии в контексте ГНМ. Поток 4 (Егор Миронов)

    Вы получите: материалы курса "Проведение терапии в контексте ГНМ". 4 поток Краткое описание: Это 3-недельный практический обучающий курс по методам и "инструментам" проведения быстрой и качественной терапии в контексте понимания Биологических Законов Природы и основ (Германской) Новой Медицины...
  20. Скачать [BeautyFaces] Онлайн клуб. 20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу осанке и похудению. Апрель 2025 (Анастасия Адоньева)

    Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование мышц и жиросжигающие техники Результат в омоложении и похудении Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование...
Сверху